Author: Mike Pedersen المؤلف : مايك بيدرسن
Article source: http://www.hotlib.com/ . المادة المصدر : http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. The core golf strength, unknown to many enthusiasts of the game is the conditioning and strengthening of the muscles in your body, which you use to play golf. الأساسية للجولف والقوة ، غير معروفة لكثير من عشاق اللعبة هو تكييف وتقوية للعضلات في جسمك ، الذي تستخدمه للعب الغولف. The weaker and unprepared this core golf strength is, the weaker your game of golf will be. الأضعف وهذا غير مهيأة للجولف الأساسية هي قوة ، وأضعف الخاصة بك لعبة الغولف سيكون. But let us explain why this should be the core golf strength of any player, whether amateur or professional. ولكن دعونا شرح لماذا هذا ينبغي أن تكون القوة الأساسية للجولف من أي لاعب ، سواء للهواة أو المهنية. The game of golf involves extremely unnatural movements for the human body. لعبة الغولف ويشمل تحركات غير طبيعية للغاية لجسم الإنسان. This is one of the reasons why the golf swing is so difficult to master. وهذا هو أحد الأسباب التي جعلت الجولف سوينغ هو صعوبة رئيسية. It is simply because even as you try you best to get your swing right, the natural; tendencies of your body and the muscles is against your efforts. ومن لمجرد حتى لكم لكم أفضل محاولة للحصول على الحق الخاص بك سوينغ ، الطبيعية ؛ الاتجاهات من جسمك والعضلات هو ضد ما تبذلونه من جهود. It therefore makes a lot of sense to exercise and condition those muscles because as you strengthen them to deal with the golf swing for example, the movement will come more naturally to you. ولذلك يجعل الكثير من الشعور وشرط لممارسة تلك العضلات عشان إنت تعزيزها للتعامل مع الجولف سوينغ على سبيل المثال ، فإن حركة ستأتي لكم أكثر بطبيعة الحال. The inevitable result is that your golf game will improve dramatically. والنتيجة الحتمية هي أن لعبة الغولف الخاص بك ستتحسن بشكل كبير. And it will all be because of your respect for the core golf strength. وسوف تكون جميع بسبب الخاص بك احترام للقوة الأساسية للجولف. Many golfers believe that the core golf strength is something else. كثير من لاعبي الغولف نعتقد أن القوة الأساسية للجولف هو شيء آخر. Maybe swing technique, or even experience. ربما سوينغ تقنية ، أو حتى خبرة. The result is that their golf game gets more frustrating by the day as they struggle to work on the wrong core golf strength that will end up having very little impact if any, on the quality of their game. والنتيجة هي أن لعبة الغولف تحصل على مزيد من الإحباط بها اليوم لانهم يكافحون من اجل العمل على الخطأ أن القوة الأساسية للجولف وسوف ينتهي ضئيلة التأثير وجدت ، على نوعية من اللعبة. The other reason the real core golf strength is shunned or ignored by most is the fact that many amateur golfers dread the mere thought of exercise. والسبب الآخر الحقيقية هي القوة جولف الأساسية منبوذة أو تجاهلها من قبل أكثر من غيره هو أن العديد من لاعبي الغولف الهواة الرهبة من مجرد التفكير ممارسة. The thought of dripping sweat and rigorous exercise is terrifying to many who have taken to this so-called gentleman's game. فكر نازف من عرق دقيق وممارسة هو مرعب لكثير من الذين أخذوا على هذا ما يسمى الشرف اللعبة. So terrifying that they hardly bother to find out the details about the nature of the exercises or why senior citizens with back problems manage them so well that they sometimes even end up eliminating some nagging physical pains like persistent back pains. مخيفة جدا ، وأنهم بالكاد عناء لمعرفة تفاصيل عن طبيعة هذه المناورات أو لماذا كبار السن من المواطنين مع عودة المشاكل إدارتها بشكل جيد في بعض الأحيان حتى أنها في نهاية المطاف القضاء على بعض الآلام المزعجة البدنية المستمرة مثل آلام في الظهر. Those are some of the reasons why this core golf strength remains undiscovered by many. تلك هي بعض الأسباب التي تجعل هذه القوة الأساسية للجولف لا يزال غير المكتشفة من جانب كثير. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. نبذة عن الكاتب : مايك بيدرسن هو واحد من كبار خبراء اللياقة البدنية للجولف في البلد ، من مقدم البلاغ النهائي جولف ياقة الدليل ، ومؤسس العديد من أحدث المواقع على الإنترنت والجولف واللياقة البدنية. Visit his new http://www.performbettergolf.com golf training site at Perform Better Golf. زيارة جديدة http://www.performbettergolf.com الجولف موقع التدريب في اداؤها افضل للجولف.
Tags: العلامات :
| 
