Author: Mike Pedersen المؤلف : مايك بيدرسن
Article source: http://www.hotlib.com/ . المادة المصدر : http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. An optimal golf swing release has a lot to do with the way the golfer controls their body and makes use of their muscles right from the back swing to the impact and follow through. البديل الأمثل للجولف والافراج عن الكثير مما يجب عمله مع طريقة اعب الجولف ضوابط جسده ويجعل من استعمال ما لديها الحق في عضلات الظهر من الأرجوحة إلى تأثير ومتابعة. And the muscles involved are not just those in the arm. وعضلات المعنية وليس فقط تلك التي في الذراع. The feet, knees, hamstring, hips and spine are all very important in achieving a good golf swing release. القدمين ، والركبتين ، في اوتار الركبة ، والعمود الفقري الوروك كلها عوامل مهمة جدا في تحقيق الافراج عن حسن الجولف سوينغ. The perfect golf swing release will happen with one coordinated and smooth movement. مثالية للجولف سوينغ الافراج سيحدث مع واحد منسق وسلس الحركة. The fact is that it always looks a lot easier on the outside than it really is. والحقيقة انها تتطلع دائما أسهل كثيرا على الخارج أكثر مما هو فعلا. The truth of the matter is that it is not easy, whatever the golf gurus tell you. وحقيقة الأمر هو أن هذا ليس سهلا ، مهما كانت الغولف توصل جهابذة اقول لكم. It is something that requires a lot of work on your part in preparation as well as training, right from your body and muscles so as to be able to execute the perfect golf swing release. وهو أمر يتطلب الكثير من العمل على الجزء الخاص بك في إعداد فضلا عن التدريب ، والحق من عضلات جسمك وحتى تكون قادرة على تنفيذ الافراج عن الكمال جولف سوينغ. It is important to know that your entire body fights you violently and resists every effort on your part to achieve proper timing for your golf swing. ومن المهم أن نعرف بأن ما تتمتعون به كامل الجسم تحارب وتقاوم بعنف لكم كل جهد من جانبكم لتحقيق توقيت مناسب للجولف سوينغ الخاص بك. This is simply because the golf swing movement does not come naturally to the body. وهذا ببساطة لأن الجولف سوينغ الحركة لا تأتي بطبيعة الحال إلى الهيئة. Kicking a soccer ball or swinging a baseball bat comes much more naturally to the body that a golf swing. ركل كرة القدم يتأرجح أو عصا بيسبول ويأتي أكثر بطبيعة الحال لالجهة التي جولف سوينغ. Want golf exercises do is they strengthen the muscles and body so that the golf swing feels much more natural and faces less resistance from the body. الغولف نريد القيام به هو أنها تمارين تقوية العضلات وهيئة ذلك أن جولف سوينغ يشعر أكثر طبيعية ويواجه أقل مقاومة من الجسم. This is the reason why doing the right golf exercise program will play a central and key role to helping you get the golf swing release you know you are capable of. وهذا هو السبب في القيام الحق في ممارسة لعبة الجولف البرنامج سوف تقوم بدور مركزي والدور الرئيسي الذي لمساعدتك في الحصول على الافراج عن الجولف سوينغ تعلمون انك قادر. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. نبذة عن الكاتب : مايك بيدرسن هو واحد من كبار خبراء اللياقة البدنية للجولف في البلد ، من مقدم البلاغ النهائي جولف ياقة الدليل ، ومؤسس العديد من أحدث المواقع على الإنترنت والجولف واللياقة البدنية. Take a look at his just released golf fitness dvds at his golf fitness site - Perform Better Golf. إلقاء نظرة على بلده فقط الافراج عن اللياقة البدنية والجولف وأقراص الفيديو الرقمية في مستواه في الجولف واللياقة الموقع -- أداء أفضل للجولف.
Tags: العلامات :
| 
