Author: Mike Pedersen المؤلف : مايك بيدرسن
Article source: http://www.hotlib.com/ . المادة المصدر : http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. Without developing a proper golf swing, chances are that you will never really get to enjoy your golf game, let alone show any significant improvement. دون وضع البديل المناسب للجولف ، هي احتمالات انك لن تحصل حقا في التمتع الخاص بك لعبة الغولف ، ناهيك تظهر أي تحسن كبير. There is no doubt that the failure to execute a proper golf swing has even been responsible for numerous nagging injuries many golfers suffer, which further hampers their game. ومما لا شك فيه أن عدم تنفيذ حكم صادر عن البديل المناسب للجولف ، بل كانت مسؤولة عن العديد من الإصابات المزعجة يعاني العديد من لاعبي الغولف ، الأمر الذي يزيد من يعرقل اللعبة. Developing a proper golf swing is made even more difficult by the fact that there are many different types of golf swings, almost as many as there are players. وضع مناسب للجولف سوينغ هو زاد من صعوبة حقيقة أن هناك العديد من أنواع مختلفة من جولف يتأرجح ، تقريبا ما يصل الى هناك لاعبين. Even the top professionals all seem to have their own unique proper golf swing styles of their own. وحتى كبار المهنيين جميع يبدو أن لديها الفريدة الخاصة بها ، والجولف والبديل المناسب من الأساليب الخاصة بها. This means that you will need to develop the unique proper golf swing style that suits you best. هذا يعني انك ستحتاج الى تطوير الفريدة الصحيح جولف سوينغ النمط الذي يناسبك. The one that you will be most comfortable with. واحدة ان تكونوا مع معظم مريح. But the basics of a proper golf swing are universal. ولكن أسس سليمة عالمية وغير قابلة للجولف سوينغ. A proper golf swing actually consists of three separate segments that every golfer should work on in their effort to develop the proper golf swing that suits them best. وهناك البديل المناسب للجولف يتكون من ثلاث شرائح منفصلة أن كل لاعب الجولف ينبغي العمل على في جهودها الرامية إلى وضع سليم والجولف سوينغ الذي يناسبهم أفضل. The three segments are the backswing, the downswing and finally the impact and follow-through. الأجزاء الثلاثة هي backswing ، وأخيرا الانخفاض أثر والمتابعة من خلال. To get your proper golf swing, you will need to carefully work on each of the three segments separately in an effort to get the right positions and movements. للحصول على حسابك السليم الجولف سوينغ ، ستحتاج إلى العمل بعناية على كل من الأجزاء الثلاثة على حدة في محاولة للحصول على الحق في مواقف وتحركات. Every proper golf swing starts at the legs and the hips and not the arms where many golfers place most of their attention and emphasis. كل البديل المناسب للجولف تبدأ في الساقين والوروك وليس الأسلحة فيها العديد من لاعبي الغولف في مكان أكثر من الاهتمام والتركيز. This is precisely the reason why proper exercising that is golf-specific usually has such a huge impact on most people in terms of dramatically improving their golf games. وهذا هو بالضبط السبب الصحيح هو أن ممارسة لعبة الجولف محددة عادة لديه مثل هذه تأثير كبير على معظم الناس بدرجة كبيرة من حيث تحسين مباريات الغولف. Golf conditioning exercises have the effect of preparing the individual muscles and parts of the body used in a proper golf swing, so that your movements and follow-through come almost effortlessly and as naturally as possible. جولف تكييف التدريبات لها أثر على إعداد الفرد العضلات وأجزاء الجسم المستخدمة في مناسبة الجولف سوينغ ، ذلك بأن ما تتمتعون به الحركات والمتابعة تقريبا تأتي من خلال جهد وبطبيعة الحال ممكن. Without exercise, the proper golf swing movements only work to strain unprepared, weak and therefore tense muscles. دون ممارسة ، والصحيح جولف سوينغ الحركات فقط العمل لسلالة غير مهيأة ، ولذلك التوتر وضعف العضلات. Although golf has always been viewed as a leisure sport, the truth of the matter is that the modern golf player has to condition his body and muscles in many parts of his body, not just arms. وبالرغم من والجولف وكانت دائما تعتبر الرياضة والترفيه ، وحقيقة الأمر هي أن لاعب الغولف الحديثة لحالة جثته والعضلات في أجزاء كثيرة من جسده ، وليس فقط الأسلحة. It is extremely difficult to develop a proper golf swing without the proper golf-specific exercises. ومن الصعب للغاية وضع البديل المناسب للجولف والجولف ودون الصحيح لعمليات محددة. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. نبذة عن الكاتب : مايك بيدرسن هو واحد من كبار خبراء اللياقة البدنية للجولف في البلد ، من مقدم البلاغ النهائي جولف ياقة الدليل ، ومؤسس العديد من أحدث المواقع على الإنترنت والجولف واللياقة البدنية. Check out his new golf training site at Perform Better Golf. تحقق من منصبه الجديد والجولف وموقع التدريب في اداؤها افضل للجولف.
Tags: العلامات :
| 
