Improve Your Hands and Improve Your Golf Swing تحسين ايديكم وتحسين جولف سوينغ الخاصة بك

Article source: http://www.golf-malaysia.com/ . المادة المصدر : http://www.golf-malaysia.com/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ الاذن.

It seems as though many golfers are unaware of the importance the hands play in the execution of the golf swing. ويبدو كما لو ان العديد من golfers جاهلين ايدي تضطلع به في التنفيذ للجولف سوينغ. Obviously, we know that the hands grip the golf club and attach the body to the club. ومن الواضح ، ونحن نعلم ان ايدي فان قبضة نادي الغولف وتولى الهيءه الى النادي. But what is the importance of them during the swing? ولكن ما هي اهمية منهم خلال سوينغ؟

The answer has to do with releasing of the club. الجواب له علاقة الافراج عن النادي. Let's go back and do a quick golf biomechanics review. دعنا من العودة والقيام سريعا جولف biomechanics الاستعراض. During the swing, from address position to follow-through, the hands are active in a passive type of manner. وخلال سوينغ ، من اجل معالجة الموقف من خلال المتابعة ، والأيدي العاملة في نوع من انواع بطريقة سلبية.

Let me explain. واسمحوا لي ان اشرح. The goal of the golf swing is to move the club on the correct swing plane to induce the intended golf shot that you want. والهدف من جولف سوينغ هو التحرك على النادي الصحيحه سوينغ الطائرة للحث على المقصود جولف اطلاق النار الذي تريد. This occurs through the body's moving through a series of positions. ويحدث هذا عن طريق جهاز التمثيل التجاري ان تتحرك من خلال سلسلة من المواقف. These positions are found within the different phases of the golf swing. هذه المواقف وجدت ضمن المراحل المختلفة للجولف سوينغ.

The phases of the swing are address, take-away, backswing, transition, downswing, impact, and follow-through. مراحل التحول هي العنوان ، - اتخاذ بعيدا ، backswing ، والانتقال ، الانخفاض ، إثر ، من خلال المتابعة و. During all of these movements the body is performing, the golf club is being moved upon a swing plane. وخلال كل هذه الحركات والجسد هو المنفذ ، والتي نظمها نادي الغولف ويجري حاليا بناء على تحرك سوينغ الطائرة. The swing plane is the path upon which the golf club is to travel. الارجوحه الطائرة هو السبيل الذي تقوم عليه نادي الغولف هو السفر. Proper impact with the golf ball requires the golf club's traveling upon the correct swing plane. اثر الصحيح مع الكرة جولف يتطلب التي نظمها نادي الغولف على السفر الصحيحه سوينغ الطائرة.

In order for the club to travel on the correct swing plane it is necessary for the clubface to open and close. وحتى يتسنى للنادي للسفر على الطائرة البديل الصحيح فانه من الضرورى بالنسبة للclubface لفتح وإغلاق. Oftentimes, in golf terms the opening and closing, of the clubface is termed "releasing of the club." وفي أحيان كثيرة ، حيث جولف فى افتتاح واختتام ، من clubface يطلق عليه "الافراج للنادى." This is where the hands become an integral part of the golf swing. هذا هو المكان ايدي تصبح جزءا لا يتجزأ من جولف سوينغ.

If you talk to almost any instructor, they will say that any good player has "great hands." اذا كنت تتحدث الى اي مدرب تقريبا ، وسوف نقول ان اي لاعب جيد وقد "يد كبيرة". This statement refers to exactly what was described above (the releasing of the club correctly). ويشير البيان الى هذا بالضبط ما كان الوارد وصفها اعلاه (من الافراج عن النادي صحيح). It's obvious if you look at players such as Tiger, Phil, or Vijay. من الواضح انه اذا نظرتم الى لاعبين مثل النمر ، فل ، او فيجاي.

I even remember walking the course at Doral in Miami with top-5 teaching instructor, Rick Smith. حتى أنني أثناء المشي تذكر في doral في ميامي مع كبار - 5 التدريس مدرب ، ريك سميث. One point he continued to return to in terms of discussing the golf swing was "hands." وتابع : نقطة واحدة للعودة الى من حيث مناقشة جولف سوينغ "الايدي". He stated more than once how any PGA Tour player has great hands. وذكر اكثر من مرة كيف يمكن لأي لاعب pga جولة كبيرة الايدي. This just provides additional support for how important the hands are in terms of the golf swing. ويوفر هذا مجرد تقديم دعم اضافي لمدى اهمية من حيث هي في ايدي من جولف سوينغ.

But what does this all mean? ولكن ماذا يعني كل هذا؟ Well, we know the hands are involved in the "opening and closing" of the clubface during your swing. حسنا ، نحن نعرف ايدي المشاركين في "الافتتاحية والختاميه" من خلال clubface البديل الخاص بك. This movement allows for the proper release of the club. ويسمح لهذه الحركة الاطلاق السليم للنادي. As I mentioned, the hands are "active in your golf swing, but in a passive manner." وكما ذكرت ، هي ايدي "الخاصة بك العاملة في جولف سوينغ ، ولكن بطريقة سلبية."

Again, to open and close the clubface during the golf swing the hands move back during the backswing, hinge at the top of the backswing, return the club to square at impact, and release the club afterwards. ومرة اخرى ، لفتح واغلاق clubface خلال جولف سوينغ ايدي العودة خلال backswing ، يتوقف في الجزء العلوي من backswing ، وعودة النادي الى المربع في الأثر ، والافراج عن النادي بعد ذلك. In order for this to occur the hands must be passive! ولكي يتحقق هذا يجب ان يكون بين ايدي السلبي!

What do I mean by passive? ماذا يعني من جانب سلبي؟

You cannot force the hands to move through the golf swing and release the club. انت لا تستطيع يد القوة على التحرك من خلال جولف سوينغ والافراج عن النادي. This creates tension in the golf swing, affects tempo, and, overall, results in poor shots. وهذا يخلق التوتر في جولف سوينغ ، يؤثر على وتيرة ، و، عموما ، يؤدي الى سوء اطلاق نار. If you do not believe me, go to the driving range, grip a club as hard as you can, and attempt to swing. اذا كنت لا صدقوني ، اذهب الى مجموعة القيادة ، كما قبضة ناد كما يمكنك ان من الصعب ، ومحاولة لسوينغ. The results will be much less than optimal. وستكون نتائج أقل بكثير من الحد الامثل.

I think Dean Reinmuth, ranked by Golf Digest as a top-30 teaching pro, puts it best when speaking about the hands in the golf swing. واعتقد ان عميد reinmuth ، مرتبة حسب جولف خلاصة بوصفها أعلى - 30 التدريس الموالية ، انه يضع افضل حين تحدث عن الايدي في جولف سوينغ. He discusses "feel" as an integral part of the golf swing. وقال انه يناقش "يشعر" بوصفها جزءا لا يتجزأ من جولف سوينغ. He states that in order to have a successful golf swing you must be "tension free." ويذكر انه وحتى يكون النجاح جولف سوينغ يجب ان تكون "خالية من التوتر."

"Feeling" the club move on the swing plane is an indicator of being "tension free." "الشعور" النادي تحرك على سوينغ الطائرة مؤشرا بانها "خالية من التوتر." And in order to have this feeling, your hands must be relaxed (ie passive). وحتى يكون هذا الشعور ، ويجب ان يكون بين ايديكم أسترخاء (اي سلبي).

How do you develop good hands in your golf swing? كيف وضع في ايد امينة جولف سوينغ الخاصة بك؟

Easier said than done. أسهل من القيام به. In order to develop "feel" in the golf swing, remove "tension" from your golf swing and develop great hands, you must develop three fundamentals. من اجل وضع "يشعر" في جولف سوينغ ، ازالة "التوتر" من حسابك في جولف سوينغ ووضع يد كبيرة ، عليك ان تضع الأسس الثلاثة.

Fundamental number one is an understanding of the golf swing. رقم واحد اساسي هو فهم للجولف سوينغ. In order to know what the body and golf club are to do during the swing you must know the biomechanics of the golf swing. ولكي تعرف ما هي الهيءه التي نظمها نادي الغولف ويتم ذلك خلال سوينغ يجب ان نعرف biomechanics للجولف سوينغ. If you don't, how are you going to know what the body and club are to be doing during each phase of the golf swing? اذا كنت لا ، كيف أنت ذاهب الى معرفة الهيءه ونادى على ما تقوم به خلال كل مرحلة من جولف سوينغ؟

Secondly, you must develop the mechanics of the golf swing. ثانيا ، يجب وضع آليات للجولف سوينغ. Your body and mind must integrate the movements of the golf swing into a repeatable movement. الجسم والعقل يجب أن دمج حركات للجولف سوينغ الى حركة متكررة. This occurs through proper instruction and practice of the correct golf swing mechanics. ويحدث هذا الامر عن طريق السليم والممارسه الصحيحه للجولف سوينغ الميكانيكا.

Finally, it is necessary to develop the body. واخيرا ، فانه من الضروري وضع الجسم. Yes, the body! نعم ، ان الهيءه! Your body must have the flexibility, strength, endurance, and power to perform the golf swing correctly. يجب ان يكون جسمك المرونة ، قوة وقدرة على التحمل ، والسلطة لأداء جولف سوينغ بشكل صحيح. If the body is inflexible, weak, and powerless, how are you going to be able to perform the mechanics of the swing correctly? اذا كان الجسد هو غير المرنه ، وضعف وقوة ، كيف أنت ذاهب الى ان تكون قادرة على اداء آليات التحول بشكل صحيح؟

The obvious answer is: you are not! الاجابه الواضحة هي : انت لا! Developing great hands in your golf swing comes down to developing a "basket" of fundamentals within your golf swing. الناميه الكبيرة في ايدي الخاصة بك جولف سوينغ الناميه يأتي نزولا الى "سلة" من ضمن العناصر الأساسية للجولف سوينغ الخاص بك. Understand the biomechanics of the golf swing, develop the proper mechanics within your golf swing, and develop a body to support your swing. فهم biomechanics للجولف سوينغ ، وتطوير آليات سليمة في اطار ولايتكم جولف سوينغ ، ووضع لدعم الهيءه الخاصة بك سوينغ. These are the keys to developing great hands in your golf game. هذه هي العناصر الأساسية لتطوير كبير في ايدي الخاصة بك لعبة الغولف.

Print this page اطبع هذه الصفحه

del.icio.us Digg Furl Reddit Feed Me Links Technorati Newsvine Socializer Stumble Upon Google Bookmarks Squidoo BlinkBits BlinkList blogmarks Netvouz Ma.gnolia RawSugar Rojo Simpy Spurl Shadows Wists Yahoo! Co.mments! Scuttle! del.icio.us البحث بعمق furl Reddit اطعام لي صلات Technorati Newsvine المختلط بالناس تتعثر عند الاشارات المرجعيه صور squidoo blinkbits blinklist blogmarks netvouz ma.gnolia rawsugar رويو simpy spurl الظلال wists ياهو! co.mments! السطل!

DirecTV Nascar Hotpass High Definition Televisio Jet Skis Fishing Tips And Recipes The Secret to Firm Abs Free Links Direct DIRECTV nascar hotpass العالية الوضوح televisio المزلاجات الطائرة وصيد الاسماك وصفات النصائح سر مكتب الاحصاء الاسترالي لشركة وصلات حرة مباشرة