Author: Bill Scibetta المؤلف : مشروع قانون scibetta
Article source: http://golf-hints.info/ . المادة المصدر : http://golf-hints.info/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ الاذن. Golf is a $60 billion per year industry. جولف هو 60 بليون دولار سنويا الصناعة. Much of that staggering figure comes from money spent on new "technologically advanced" equipment. ان كثيرا من هذا رقم مذهل يأتي من الأموال التي تنفق على جديدة "المتقدمه تكنولوجيا" المعدات. Equipment the manufacturers claim will let us hit the ball farther and straighter than ever before. المعدات المصنعه للمطالبة دعونا تصل الكرة الى مدى أبعد واكثر استقامه من اي وقت مضى. Another large area of spending is golf instruction. آخر مساحة كبيرة من الانفاق على تعليمات جولف. Today's golfer has access to a vast number of highly qualified PGA teaching professionals to correct swing faults and give cues on how to make better ball contact. اليوم golfer الوصول الى عدد كبير من ذوي المؤهلات العالية pga الفنيين في مجال التدريس سوينغ لتصحيح الاخطاء واعطاء اشارات عن كيفية تقديم افضل الكرة الاتصال. With all this high tech equipment and expert instruction, the average golfer must be playing better and shooting lower scores than ever…right? مع كل هذه التكنولوجيا العالية والمعدات والخبراء للتعليم ، فان متوسط golfer يجب ان يلعب بشكل افضل وأقل عشرات اطلاق النار من اي وقت مضى… أليس كذلك؟ Wrong! خطأ! The average handicap has not dropped in over 18 years. متوسط العائق لم انخفض في اكثر من 18 عاما. Why is this? ولماذا يحدث هذا؟ The reason is great new equipment and great teachers but the same old body. والسبب هو كبير وشراء معدات جديدة وكبيرة المعلمين القديم ولكن نفس الهيءه. Let's take a look at what factors control the flight of a golf ball. دعونا نلقي نظرة على ما هي العوامل التي تتحكم في رحلة للجولف والكره. This may help us better understand why most golfers get less than spectacular results from investments in new equipment and expert instruction. وهذا قد يساعدنا على فهم افضل للحصول على السبب في أن معظم golfers اقل من نتائج مذهله من الاستثمارات في المعدات الجديدة وخبراء التعليم. The golf club directs the golf ball due to the following factors: وقد يوعز الى نادي الغولف والجولف والكرة بسبب العوامل التالية : • Club Face Alignment • نادي مواجهة الانحياز
• Swing Path • الطريق البديل
• Angle of Impact • من زاويه الأثر
• Club Head Speed • رئيس نادي السرعه The flight of the golf ball is primarily controlled by external factors such as clubface alignment, swing path, angle of attack, and club head speed. تحليق للجولف فى المقام الاول الكرة التي تسيطر عليها عوامل خارجية مثل clubface الانحياز ، والطريق البديل ، زاويه الهجوم ، ورئيس نادي السرعه. PGA teaching professionals are highly qualified to provide excellent cues and make corrections in your stance, grip, etc. in order for you to improve your swing and allow you to make better contact with the golf ball. Pga الفنيين في مجال التدريس هي على درجة عالية من الكفاءه لتقديم اشارات ممتازة واجراء التصويبات في الموقف الخاص بك ، وقبضه ، وما لتتمكن من تحسين سوينغ الخاص بك ويسمح لك الاتصال بشكل افضل مع الكرة جولف. After a lesson with cues you find yourself striking the ball better than ever. وبعد الدرس مع اشارات تجد نفسك ضرب الكرة افضل من اي وقت مضى. You just can't wait to get to the course to show your stuff. انت فقط لا يستطيعون الانتظار للحصول على وبطبيعة الحال لاظهار لديك. A few days later you get to the course and it's the same old ugly swing or wicked slice. وبعد ايام قليلة لك لانه وبطبيعة الحال نفس القديم القبيح سوينغ شريحة أو شرير. Sound familiar? الصوت مألوف؟ Why it is so difficult for most golfers to consistently reproduce that beautiful swing developed during a golf lesson? ولهذا فمن الصعوبه بمكان بالنسبة لمعظم golfers باستمرار الى ان استنساخ جميلة سوينغ للجولف وتطويرها خلال الدرس؟ The reason is … The club controls the ball but it is your body that controls the club! والسبب هو… النادي يسيطر على الكرة ولكن ومن جسدك الذي يتحكم في النادي! Your body controls the golf club due to the following internal physical factors: جسمك تتحكم في نادي الغولف يرجع الى عوامل ماديه الداخلية التالية : • Postural Stability • postural الاستقرار
• Muscle Balance and Flexibility • العضلات والتوازن والمرونة
• Proprioception* • * proprioception
• Strength and Endurance • وقوة التحمل
• Power • السلطة *Proprioception = the bodies awareness of its position in space. * = Proprioception الهيئات الوعي موقفها في الفضاء. The path of the golf club is controlled primarily by internal physical factors. الطريق من نادي الغولف هو في المقام الأول من قبل الداخلية التي تسيطر عليها عوامل ماديه. These internal physical factors include precise coordination of muscle contraction and relaxation (muscle balance and flexibility), postural stability, balance and body awareness (proprioception), muscle strength and endurance. وهذه تشمل العوامل الداخلية الماديه تنسيق دقيق تقلص العضلات والاسترخاء (العضلات والتوازن والمرونة) ، postural الاستقرار والتوازن والوعي الهيءه (proprioception) والعضلات وقوة التحمل. Without adequate training of these internal factors it is nearly impossible to consistently repeat the perfect golf swing and produce optimal power to get the most out of your clubs. دون تدريب كاف من هذه العوامل الداخلية ومن المستحيل تقريبا ان تكرر باستمرار الى الكمال جولف سوينغ وانتاج الطاقة المثلى للحصول على اقصى حد من النوادي الخاصة بك. Without adequate training of these internal factors it is also extremely difficult to prevent the common overuse injuries affecting many golfers. دون تدريب كاف من هذه العوامل الداخلية كما انه من الصعب للغاية مشتركة لمنع الاصابات التي تؤثر على العديد من الافراط في golfers. Statistics show over 50% of all golfers will suffer a golf related injury. وتظهر الاحصاءات اكثر من 50 ٪ من جميع golfers للجولف وسوف يعانون اصابات. So, instead of spending all that money on the latest and greatest driver you ought to think about upgrading your most important piece of equipment… your body! لذلك ، بدلا من انفاق كل تلك الاموال على أحدث وأكبر لكم السائق يجب ان نفكر في رفع مستوى الخاصة بك اهم قطعة من المعدات… جسمك! Arm yourself with a qualified golf fitness professional along with a PGA teaching professional and you will not only play better golf but you'll feel better doing it. الذراع نفسك مع مؤهل جولف اللياقه المهنيه pga جنبا الى جنب مع التعليم المهني وانكم لن يخوض سوى أفضل جولف ولكن انت تشعر على نحو افضل من ذلك. Bill Scibetta, RN, NSCA-CPT مشروع قانون scibetta ، RN ، nsca - اللجنة الاوروبية لمنع التعذيب
Bill is the founder and President of Precision Fitness - Personal Training Centers in the Charlotte, NC area and co-author of the book Play Better Longer! مشروع القانون هو مؤسس ورئيس الدقه اللياقه البدنيه -- الشخصيه مراكز التدريب في شارلوت ، كارولنا الشمالية المنطقة وشارك في تأليف الكتاب تقوم به يعد أفضل! - Peak Performance and Injury Prevention for Golf. -- ذروه الاداء والوقايه من الاصابات الناجمة للجولف. Bill is a licensed Registered Nurse as well as a National Strength and Conditioning Association - Certified Personal Trainer. مشروع قانون المرخص ممرضة مسجلة فضلا عن القوة الوطنية وتهيئة رابطة -- معتمدة شخصية المدرب. After spending years practicing in the specialty of Orthopedics and Sports Medicine, Bill has dedicated his career to helping individuals identify and overcome obstacles that stand in the way of optimal wellness and peak physical performance. بعد ان قضوا سنوات في ممارسة تخصص جراحة العظام والطب الرياضي ، وقد خصص مشروع قانون حياته المهنيه لمساعدة الأفراد في تحديد وتذليل العقبات التي تقف في طريق الامثل الذروة الصحة البدنيه والاداء.
Tags: العلامات :
| 
