Author: Bill Scibetta الكاتب : مشروع قانون Scibetta
Article source: http://golf-hints.info/ . المادة المصدر : http://golf-hints.info/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. Golf is a $60 billion per year industry. جولف هو 60 مليار دولار في السنة الصناعة. Much of that staggering figure comes from money spent on new "technologically advanced" equipment. الكثير من هذا رقم مذهل يأتي من الأموال التي تنفق على الجديد "تقدما من الناحية التكنولوجية" المعدات. Equipment the manufacturers claim will let us hit the ball farther and straighter than ever before. معدات الشركات المصنعة للمطالبة دعونا ضرب الكرة أبعد وأكثر استقامة من أي وقت مضى. Another large area of spending is golf instruction. آخر مساحة كبيرة من الانفاق والجولف والتعليمات. Today's golfer has access to a vast number of highly qualified PGA teaching professionals to correct swing faults and give cues on how to make better ball contact. اليوم اعب الجولف الوصول إلى عدد كبير من ذوي المؤهلات العالية الشبكة الفنيين في مجال التدريس لتصحيح أخطاء وإعطاء البديل العظة على كيفية جعل الكرة اتصال أفضل. With all this high tech equipment and expert instruction, the average golfer must be playing better and shooting lower scores than ever…right? مع كل هذه التكنولوجيا العالية والمعدات والخبراء للتعليم ، فإن متوسط اعب الجولف يجب أن يكون أفضل اللعب واطلاق النار على علامات أقل من أي وقت مضى... أليس كذلك؟ Wrong! خطأ! The average handicap has not dropped in over 18 years. متوسط عائقا لم انخفض في أكثر من 18 عاما. Why is this? لماذا هذا؟ The reason is great new equipment and great teachers but the same old body. والسبب في ذلك هو كبير معدات جديدة وكبيرة والمعلمين ولكن نفس الهيئة القديمة. Let's take a look at what factors control the flight of a golf ball. دعونا نلقي نظرة على ما العوامل مراقبة الرحلة من كرة الغولف. This may help us better understand why most golfers get less than spectacular results from investments in new equipment and expert instruction. هذا قد تساعدنا على فهم السبب في أن معظم لاعبي الغولف في أقل من الحصول على نتائج باهرة من الاستثمارات في المعدات الجديدة وتعليمات الخبراء. The golf club directs the golf ball due to the following factors: نادي الغولف ويوجه كرة الغولف بسبب العوامل التالية : • Club Face Alignment • نادي مواجهة الانحياز
• Swing Path • سوينغ الدرب
• Angle of Impact • من زاوية الأثر
• Club Head Speed • رئيس نادي السرعة The flight of the golf ball is primarily controlled by external factors such as clubface alignment, swing path, angle of attack, and club head speed. الرحلة من كرة الغولف في المقام الأول هي التي تسيطر عليها عوامل خارجية مثل clubface الانحياز ، والطريق البديل ، من زاوية الهجوم ، ورئيس النادي بسرعة. PGA teaching professionals are highly qualified to provide excellent cues and make corrections in your stance, grip, etc. in order for you to improve your swing and allow you to make better contact with the golf ball. الشبكة الفنيين في مجال التدريس هي على درجة عالية من الكفاءة الممتازة لتوفير وإدخال تصويبات العظة في موقفك ، قبضة ، وغير ذلك من أجل لك لتحسين سوينغ الخاص بك ويسمح لك لتقديم أفضل اتصال مع كرة الغولف. After a lesson with cues you find yourself striking the ball better than ever. بعد الدرس مع منبهات تجد نفسك ضرب الكرة بشكل أفضل من أي وقت مضى. You just can't wait to get to the course to show your stuff. لكم فقط لا يمكن الانتظار للوصول الى بالطبع لتظهر لديك. A few days later you get to the course and it's the same old ugly swing or wicked slice. وبعد أيام قليلة لتحصل أثناء وانها نفس القديم القبيح سوينغ شريحة أو شرير. Sound familiar? هل يبدو ذلك مألوفا؟ Why it is so difficult for most golfers to consistently reproduce that beautiful swing developed during a golf lesson? ولهذا فمن الصعب على معظم لاعبي الغولف باستمرار استنساخ جميل أن وضعت بديل للجولف خلال الدرس؟ The reason is … The club controls the ball but it is your body that controls the club! والسبب هو... النادي يسيطر على الكرة لكن من جسمك هو الذي يتحكم في النادي! Your body controls the golf club due to the following internal physical factors: جسمك الضوابط نادي الغولف نظرا لعوامل مادية الداخلية التالية : • Postural Stability • Postural الاستقرار
• Muscle Balance and Flexibility • عضل التوازن والمرونة
• Proprioception* • Proprioception *
• Strength and Endurance • القوة والتحمل
• Power • السلطة *Proprioception = the bodies awareness of its position in space. * = فإن Proprioception الهيئات الوعي موقفها في الفضاء. The path of the golf club is controlled primarily by internal physical factors. طريق نادي الغولف في المقام الأول هو سيطرة من جانب العوامل الداخلية المادية. These internal physical factors include precise coordination of muscle contraction and relaxation (muscle balance and flexibility), postural stability, balance and body awareness (proprioception), muscle strength and endurance. وهذه تشمل العوامل الداخلية المادية دقيقة التنسيق من تقلص العضلات والاسترخاء (العضلات والتوازن والمرونة) ، postural الاستقرار والتوازن وهيئة الوعي (proprioception) ، والعضلات وقوة التحمل. Without adequate training of these internal factors it is nearly impossible to consistently repeat the perfect golf swing and produce optimal power to get the most out of your clubs. دون التدريب الكافي من هذه العوامل الداخلية ويكاد يكون من المستحيل باستمرار لتكرار الكمال جولف سوينغ وإنتاج الطاقة المثلى للحصول على أكثر من النوادي الخاصة بك. Without adequate training of these internal factors it is also extremely difficult to prevent the common overuse injuries affecting many golfers. دون التدريب الكافي من هذه العوامل الداخلية كما أنه من الصعب للغاية الحيلولة دون الإفراط في الإصابات المشتركة التي تؤثر على العديد من لاعبي الغولف. Statistics show over 50% of all golfers will suffer a golf related injury. وتشير الاحصاءات الى أكثر من 50 ٪ من جميع لاعبي الغولف وسوف تعاني من اصابة في الغولف ذات الصلة. So, instead of spending all that money on the latest and greatest driver you ought to think about upgrading your most important piece of equipment… your body! لذلك ، بدلا من صرف كل هذا المال على آخر وأعظم سائق لكم يجب أن نفكر في رفع مستوى الخاصة بك أهم قطعة من المعدات... جسمك! Arm yourself with a qualified golf fitness professional along with a PGA teaching professional and you will not only play better golf but you'll feel better doing it. الذراع نفسك مع مؤهل للجولف واللياقة المهنية مع الشبكة التعليمية والمهنية إلا أنك لن تلعب لعبة الجولف ولكن أفضل فسوف يشعر على نحو أفضل من ذلك. Bill Scibetta, RN, NSCA-CPT مشروع قانون Scibetta ، RN ، NSCA بين اللجنة الأوروبية لمنع التعذيب
Bill is the founder and President of Precision Fitness - Personal Training Centers in the Charlotte, NC area and co-author of the book Play Better Longer! مشروع قانون هو مؤسس ورئيس الدقة للياقة -- مراكز التدريب الشخصي في شارلوت (نورث كارولاينا المنطقة وشارك في تأليف الكتاب ان نلعب بشكل افضل الأطول! - Peak Performance and Injury Prevention for Golf. -- قمة الأداء والوقاية من الإصابات الناجمة عن جولف. Bill is a licensed Registered Nurse as well as a National Strength and Conditioning Association - Certified Personal Trainer. مشروع قانون هو مرخص ممرضة مسجلة ، فضلا عن القوة الوطنية والتكيف الرابطة -- مدرب معتمد الشخصي. After spending years practicing in the specialty of Orthopedics and Sports Medicine, Bill has dedicated his career to helping individuals identify and overcome obstacles that stand in the way of optimal wellness and peak physical performance. بعد ان امضى عدة سنوات في ممارسة تخصص جراحة العظام والطب الرياضي ، وقد خصص مشروع قانون حياته المهنية لمساعدة الأفراد وتحديد وتذليل العقبات التي تقف في طريق الأمثل العافية البدنية وذروة الأداء.
Tags: العلامات :
| 
