Author: Mike Pedersen المؤلف : مايك بيدرسن
Article source: http://golf-hints.info/ . المادة المصدر : http://golf-hints.info/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. Some golfer's idea of a golf training club is using their usual set of clubs to hit balls on the course the whole day. بعض اعب الجولف فكرة تدريب نادي للجولف هو المعتادة باستخدام مجموعة من الاندية لضرب الكرات على مسار طوال اليوم. This sort of thinking is borrowed from other sports where the most effective way of improving a person's game and level of fitness in it is to play the said game as much as possible. هذا النوع من التفكير هو اقتراض من غيرها من الألعاب الرياضية حيث أكثر الطرق فعالية لتحسين الشخص ومستوى اللعبة في اللياقة البدنية ومن قال لتلعب اللعبة بأكبر قدر ممكن. Sadly this golf exercise technique of training using an ordinary golf club will just not work in golf. ومن المحزن أن هذا الجولف ممارسة التدريب باستخدام تقنية عادية نادي الغولف سوف لا مجرد العمل في الغولف. One of the reasons is the fact the golf swing hardly lasts a second and for this reason the muscles involved hardly get any exercise or conditioning when you play the game. وأحد الأسباب هو الواقع الجولف سوينغ بالكاد الثانية وتستمر لهذا السبب من الصعب الحصول على عضلات المعنية أي ممارسة أو تكييف عندما تلعب اللعبة. They mostly get strained and injured if you do not exercise. وفي معظم الأحيان لا يحصل توتر واصابة إذا كنت لا ممارسة. This where a special golf training club comes in. I have found the weighted club to be very effective as a golf training club. وهذا فيه تدريب نادي الغولف خاصة تأتي فيها وقد وجدت نادي لالمرجح أن تكون فعالة جدا بوصفها تدريب نادي الغولف. This special club allows a golfer to go through the motions of the golf swing, only with a heaver weight than usual and is very effective in strengthening and conditioning golf specific muscles involved. هذا النادي خاص يسمح لاعب الجولف الذهاب من خلال الاقتراحات للجولف سوينغ ، فقط مع ثقيل الوزن أكثر من المعتاد جدا وفعالة في تعزيز وتكييف الجولف محددة العضلات المعنية. Many golfers tend to be sceptical about golf training equipment or gadgets aimed at improving a persons' game. كثير من لاعبي الغولف تميل إلى أن تكون تشك في والجولف والتدريب أو المعدات أو الأدوات التي تهدف إلى تحسين أحد الأشخاص عن لعبة. This is hardly surprising because many golfers will point you to their garages full of golf equipment that the salesperson at the shop promised would do miracles to their game. هذا لا يثير الدهشة لأن العديد من لاعبي الغولف سوف النقطة لكم لالمرائب الكامل للمعدات الجولف أن البائع في متجر وعدت ستفعل المعجزات لعبتهم. Instead, in some cases they find that the golf aid actually made their game worse. وبدلا من ذلك ، في بعض الحالات نجد أن جولف المعونة فعلا على أسوأ مباراة. This is really why it helps to seek expert advice when purchasing any sort of golf aid equipment or gadget. حقا هذا هو السبب في أنه يساعد على التماس مشورة الخبراء عند شراء أي نوع من المساعدات والجولف والمعدات أو الأداة. It also helps to know what particular weakness you have in your game. وتساعد أيضا في معرفة خاصة ضعف لديك في اللعبة الخاصة بك. Still the weighted golf club works wonders as a golf training club and I would usually have no hesitation in recommending it as one of the most effective golf training clubs. لا تزال مرجح والجولف والنادي يعمل كما يتساءل تدريب نادي الغولف وعادة ما أود أن أوصي بلا تردد انها واحدة من أنجع ونوادي الجولف والتدريب. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. نبذة عن الكاتب : مايك بيدرسن هو واحد من كبار خبراء اللياقة البدنية للجولف في البلد ، من مقدم البلاغ النهائي جولف ياقة الدليل ، ومؤسس العديد من أحدث المواقع على الإنترنت والجولف واللياقة البدنية. Take a look at his just released golf fitness dvds at his golf fitness site - Perform Better Golf. إلقاء نظرة على بلده فقط الافراج عن اللياقة البدنية والجولف وأقراص الفيديو الرقمية في مستواه في الجولف واللياقة الموقع -- أداء أفضل للجولف.
Tags: العلامات :
| 
