Author: Mike Pedersen المؤلف : مايك بيدرسن
Article source: http://golf-hints.info/ . المادة المصدر : http://golf-hints.info/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ الاذن. The golf swing is really a rotary movement in nature. وقد جولف سوينغ فعلا ، ونادي الروتاري في حركة الطبيعة. Actually part of the real secret behind the perfect golf swing has to do with a golfer understanding the rotary motions in the golf swing and being able to perfect and master them. في الواقع جزءا من السر الحقيقي وراء الكمال جولف سوينغ ان يفعل مع golfer فهم الطلبات في نادي الروتاري جولف سوينغ والقدرة على الكمال ، وسيد لها. This is of course easier said than done. وهذا بالطبع اسهل من القيام به. In the past many golfers have had to struggle for decades trying to get their golf swing right with poor results at best. في الماضي كان لها العديد من golfers لعقود النضال من اجل محاولة للحصول على الحق جولف سوينغ مع سوء النتائج في احسن الاحوال. Most hardly ever achieved a good consistent golf swing, let alone getting to understand the key rotary movements in the golf swing motion. اكثر من اي وقت مضى لا يكاد يتحقق جيدا متسقه جولف سوينغ ، ناهيك عن الوصول الى فهم الحركات الرئيسية الروتاري في جولف سوينغ الاقتراح. However in recent years a short-cut of sorts has emerged where golf specific exercises which include both strength building and stretch exercises have worked miracles in helping numerous golfers of all ages to dramatically improve on their golf swing. ولكن في السنوات الأخيرة لفترة قصيرة من أنواع قطع برز فيها جولف عمليات محددة والتى تشمل كلا من قوة بناء وامتداد التمارين وقد عملت في مساعدة العديد من المعجزات golfers من جميع الاعمار بشكل كبير على تحسين جولف سوينغ. Many have done so by getting the rotary motions in the golf swing right and mastering them to a large extent. وقد فعلت ذلك الكثير عن طريق الحصول على الطلبات الروتاري في جولف سوينغ واتقان لهم الحق الى حد كبير. The perfect rotary golf swing really involves limiting the amount of horizontal and vertical body movements so that the entire rotary golf swing movement involves swinging your entire body around your spine. الروتاري المثاليه جولف سوينغ حقا ينطوي على الحد من مقدار الافقي والرأسي حركات الجسم كله حتى ان منظمة الروتاري جولف سوينغ الحركة يتأرجح ينطوي على كامل الجسم حول العمود الفقري الخاص بك. Obviously the more physically fit, or golf fit a golfer is, the easier it will be to achieve this rotary golf swing. ومن الواضح ان اكثر ولياقته الصحية ، أو تناسب جولف هو golfer ، سيكون من الاسهل لتحقيق هذا الروتاري جولف سوينغ. You can imagine how unnatural the rotary golf swing movement is and indeed how dangerous it can be to a body and muscles that have not been prepared or exercised and conditioned for it. يمكنك أن تتخيل كيف الروتاري غير طبيعي جولف سوينغ الحركة والواقع هو انه كيف يمكن ان تكون خطرة على الجسم والعضلات التي لم يتم اعدادها ومشروطه او ممارسة لها. Little wonder that golf injuries are so common these days. يذكر ان نتساءل جولف الاصابات شاءعه هذه الايام. The results are a joy to watch and also a great joy for the player who ends up thoroughly enjoying their game. النتائج هي فرحة لمشاهدة وايضا بفرح كبير لاعب ينتهي تماما من ان تتمتع على اللعبة. This is because shots will fly further and yet the golfer will be in more control over the direction that they are headed. ويرجع ذلك الى مزيد من الطلقات تطير وgolfer ومع ذلك سيكون في قدرة اكبر على التحكم في اتجاه ان تكون على رأسها. Exercise makes the rotary golf swing much easier to achieve. يجعل ممارسة الروتاري جولف سوينغ من الاسهل بكثير ان تحقيق. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. نبذة عن الكاتب : مايك بيدرسن هو واحد من اعلى جولف اللياقه الخبراء في البلاد ، صاحب النهائي جولف اللياقه الدليل ، ومؤسس عدة أحدث جولف اللياقه المواقع على الانترنت. Take a look at his just released golf fitness dvds at his golf fitness site - Perform Better Golf. نلقي نظرة في بلدة فقط اطلق سراحهم جولف اللياقه واقراص الفيديو الرقميه في بلدة جولف اللياقه الموقع -- اداء افضل جولف.
Tags: العلامات :
| 
