Author: Susan Hill Autor: Susan Hill
Article source: http://www.interestingread.com/ . Artikel Quelle: http://www.interestingread.com/. Used with author's permission. Gebraucht mit Genehmigung des Autors. As the 2005 US Open began in Pinehurst, NC, the name Michael Campbell wasn't being touted as likely to finish first. Wie die US Open 2005 begann in Pinehurst, North Carolina, wird der Name Michael Campbell wurde nicht touted als wahrscheinlich zu beenden. Michael had attempted in four previous Opens and had not survived the weekend. Michael hatte versucht in den vier vorangegangenen Öffnet und hatten nicht überlebt das Wochenende. Fortunately his final round of 1 under 69 gave him the two stroke lead he needed to earn a victory over the top ranked player in the world, Tiger Woods. Glücklicherweise seine letzte Runde 1 unter 69 gab ihm die beiden Schlaganfall führen, er müsse zu verdienen ein Sieg über die Spitze der Spieler in der Welt, Tiger Woods. How did Michael keep his composure with Woods making a charge on the back nine? Wie hat Michael seine Gelassenheit mit Woods, eine Gebühr auf der Rückseite Neun? Was it sheer confidence? War es schiere Vertrauen? Skill? Just what was the winning combination for Campbell? Nur, was war die erfolgreichste Kombination für Campbell? Many traits and abilities go into the makings of a Major champion. Viele Merkmale und Fähigkeiten gehen in die Weichen für eine Major-Champion. Not the least of which is fitness and conditioning for their task at hand. Nicht zuletzt ist die Fitness und Konditionierung für ihre Aufgabe bei der Hand. While professional golfers are the envy of many, these people must adhere to a regimen few are willing to take on. Während professionelle Golfer sind die über viele beneiden, diese Menschen müssen sich an ein Regime wenige bereit sind, zu übernehmen. As we watch the rounds, it all looks so easy. Wie wir sehen die Runde, es sieht alles so einfach. Yet, behind the scenes… Doch hinter den Kulissen… Today's professional golfer, more than ever before, must concentrate on something other than simply technique and skill. Die heutige professionelle Golfer, mehr als je zuvor, muss sich auf etwas anderes als nur Technik und Geschick. The new golf technologies claim much of the increased distance, control and power now available to golfers. Der neue Golf-Technologien behaupten Großteil des wachsenden Distanz, Kontrolle und Macht nun auch für Golfer. New technology is really only a small portion of the emerging changes in play. Die neue Technologie ist eigentlich nur ein kleiner Teil der entstehenden Veränderungen im Spiel. Almost every professional golfer today spends more time conditioning their body for golf than ever before. Fast jeder professionelle Golfer heute verbringt mehr Zeit Konditionierung ihren Körper für Golf als je zuvor. They realize the competition is tough and that in order to maintain consistently controlled and powerful golf swings their body must be strengthened and flexible. Sie erkennen, der Wettbewerb ist hart und dass zur Aufrechterhaltung konsequent kontrolliert und leistungsfähige Golf Schaukeln ihren Körper muss gestärkt werden und flexibel. Their time is well spent on functional strength and flexibility conditioning for the body. Ihre Zeit ist gut investiert in funktionale Stärke und Flexibilität Konditionierung für den Körper. The goal of functional exercises for golf is to mimic the actual demands on the body of the golf swing. Das Ziel der funktionellen Übungen für den Golfsport ist zu imitieren die tatsächlichen Anforderungen an den Körper des Golfschwungs. This approach helps accomplish two things at once 1) improve the targeted muscle group's strength and flexibility and 2) condition the neuromuscular system with movements exactly like those required on the course. Dieser Ansatz hilft accomplish zwei Dinge auf einmal 1) Verbesserung der gezielten Muskel-Gruppe die Stärke und Flexibilität und 2) Bedingung der neuromuskulären System mit Bewegungen genau wie diejenigen, die auf dem Platz. All golfers would do well to learn from the pros in the area of fitness and conditioning. Alle Golfer täten gut daran, die Lehren aus der Profis im Bereich der Fitness-und Klimaanlagen. The golf swing is a complex movement, requiring much from the body. Die Golf-Swing ist eine komplexe Bewegung, die viel aus dem Körper. Regularly performing strength and conditioning exercises can produce a more flexible and stronger musculoskeletal system. Regelmäßig darstellende Stärke und Konditionierung Übungen kann eine flexiblere und stärker Muskel-Skelett-Systems. As higher levels of fitness are accomplished, you can generate more power with less effort. Als höhere Fitness abgeschlossen sind, können Sie mehr Leistung mit weniger Aufwand. This translates to a smoother swing with greater club head speed, thus lower scores result. Dies entspricht einem reibungsloseren Swing Club mit größerer Geschwindigkeit Kopf, damit niedrigere Werte ergeben. Fitness for golf is rapidly becoming the norm; start today to ensure many years of rewarding play on the course. Fitness für Golf ist immer schnell zur Norm; heute beginnen, um sicherzustellen, vielen Jahren zur Belohnung spielen auf dem Platz. Susan Hill is a nationally recognized golf fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist. Susan Hill ist ein national anerkannten Golf-Fitness-Trainer, CHEK Golf Biomechanik und Sporternährung Spezialist. For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com Für weitere Informationen über die Golf-spezifische Ernährung, Übungen oder streckt, besuchen Sie http://www.fitnessforgolf.com
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