Author: Susan Hill Autor: Susan Hill
Article source: http://golf-hints.info/ . Artikel Quelle: http://golf-hints.info/. Used with author's permission. Gebraucht mit Genehmigung des Autors. Professional golfers on the tour today are approaching fitness as they never have before. Professional Golfer auf der Tour heute nähern Fitness, wie sie nie zuvor. PGA players look to fitness for many of its benefits. PGA-Spieler Schauen sie sich die Eignung für viele ihrer Leistungen. Fitness can improve their game through gains in strength, flexibility, and stamina. Fitness verbessern können ihr Spiel durch Gewinne in Stärke, Flexibilität und Ausdauer. They can prevent or minimize injuries. Sie können verhindern oder zu minimieren Verletzungen. Playing golf is not only a recreation for PGA players, it is their job. Golf spielen ist nicht nur eine Erholung für die PGA-Player, es ist ihr Job. Their financial success depends on tournament results. Ihre finanziellen Erfolg hängt davon ab, Turnier-Ergebnisse. Therefore, they must not only maintain a superb golf game, but a fit body as well. Daher müssen sie nicht nur eine hervorragende Golf-Spiel, sondern eine Stelle passen auch. There are few players on tour who have not have revamped their fitness training techniques or gotten a fresh start within the last few years. Es gibt nur wenige Spieler auf Tour, die nicht erneuert haben ihre Fitness-Training Techniken oder bekommen einen frischen Start in den letzten Jahren. Many players have looked to the concept of functional fitness for golf. Viele Spieler haben uns mit dem Konzept der funktionalen Eignung für Golf. With functional fitness for golf, players can be assured that they are effectively targeting muscles and joints used in their golf swing. Mit funktionale Eignung für Golf, Spieler können sicher sein, dass sie sich effektiv auf Muskeln und Gelenke, die in ihrer Golf-Schaukel. This type of exercise programming gives them an advantage over their competition. Diese Art von Übung Programmierung gibt ihnen einen Vorteil gegenüber ihrer Konkurrenz. How exactly do the PGA players train? Wie genau das tun die PGA-Spieler trainieren? First, their fitness level is determined. Erstens, ihre Fitness-Ebene bestimmt. It is a common practice for golfers to create goals for their golf game. Es handelt sich um eine gängige Praxis für Golfer, um Ziele für ihre Golf-Spiel. It is popular to also produce fitness goals. Es ist beliebt, auch produzieren Fitness-Ziele zu erreichen. Second, a personalized exercise program is generated which involves weight training and endurance improvement. Zweitens, eine personalisierte Ausübung Programm generiert wird, das Krafttraining und Ausdauer verbessert werden. Third, the exercise program must be followed on a consistent basis to achieve maximum results. Drittens, die Ausübung Programm müssen befolgt werden auf einheitlicher Grundlage zu erreichen maximale Ergebnisse. PGA players have a busy schedule and must make time to fit in their workouts. PGA-Spieler haben einen vollen Terminkalenders und muss sich Zeit, um fit in ihre Workouts. Even if you are a recreational golfer you can still follow the trend of being functionally fit for golf. Auch wenn Sie ein Freizeit-Golfer können Sie immer noch die Tendenz, dass funktional fit für Golf. It would be wise to have your fitness level determined by a certified fitness professional. Es wäre klug, dass Ihre Fitness Höhe ist durch eine beglaubigte Fitness-Profi. You might not workout at the same level as Tiger Woods, but you will see benefits in your body and golf game. Sie können nicht Workout auf dem gleichen Niveau wie Tiger Woods, aber Sie werden sehen Vorteile in Ihrem Körper und Golfspiel. Many professional golfers are spending less time on the course and more time in the weight room. Viele professionelle Golfer sind die Ausgaben weniger Zeit auf dem Platz und mehr Zeit in der Gewichtsklasse Zimmer. They have seen concrete results through longer drives and increased stamina. Sie haben gesehen, konkrete Ergebnisse durch mehr Laufwerke und erhöhte Ausdauer. Top level golfers are always searching for ways to rise above their competition. Top-Level-Golfer sind immer auf der Suche nach Möglichkeiten, sich über ihre Konkurrenz. Adding fitness to their training regimen provides the step up to the next level. Hinzufügen von Fitness zu ihrer Ausbildung Regierung sieht den Schritt auf die nächste Ebene. Susan Hill is a nationally recognized golf fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist. Susan Hill ist ein national anerkannten Golf-Fitness-Trainer, CHEK Golf Biomechanik und Sporternährung Spezialist. For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com Für weitere Informationen über Golf-spezifische Ernährung, Übungen oder Strecken, Besuch http://www.fitnessforgolf.com
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