Author: Susan Hill Autor: Susan Hill
Article source: http://www.golf-swing-tips.org/ . Artikel Quelle: http://www.golf-swing-tips.org/. Used with author's permission. Gebraucht mit Genehmigung des Autors. Golf is a very demanding sport, both physically and mentally. Golf ist ein sehr anspruchsvoller Sport, sowohl physisch als auch psychisch. Most recreational golfers would love to have a more powerful swing and lower their handicaps. Die meisten Freizeit-Golfer hätte liebend gerne eine noch leistungsfähigere Swing-und Kleinschreibung ihre Nachteile. Good instruction from a teaching pro and practice of what you've learned can help lower your scores. Gute Anweisung von einer Lehren Pro und Praxis von dem, was Sie gelernt haben kann dazu beitragen niedriger Ihre Partituren. There is however, more to achieving consistent improvement. Es ist jedoch mehr eine einheitliche Verbesserung. It's great to go to the driving range and practice. Es ist toll, gehen Sie zu der Driving Range und Praxis. Unfortunately, sometimes you're further embedding the wrong movement patterns into your swing. Leider, manchmal Sie weitere Einbettung der falschen Bewegungsmuster in Ihren Schwung. To achieve the most from your instruction and practice time, there is another segment of your game that should be constantly evaluated. Um das zu erreichen, das Beste aus Ihrem Unterricht und Praxis Zeit, gibt es ein weiteres Segment der Sie Ihr Spiel, dass sollte ständig bewertet werden. While it is receiving more attention of late, there's still many avid golfers that don't include this important factor into their strategy. Zwar ist es, die mehr Aufmerksamkeit von spät, es gibt noch viele begeisterte Golfer, die nicht diese wichtigen Faktor in ihre Strategie. What's the secret? Was ist das Geheimnis? One of the best ways to achieve and maintain overall improvement on the course is to perform a golf fitness routine on a regular basis. Einer der besten Wege zur Erreichung und Aufrechterhaltung allgemeinen Verbesserung auf dem Platz ist, um eine Golf-Fitness-Routine auf einer regulären Basis. This can do wonders to improve power and consistency. Dies kann das Wunder zur Verbesserung der Leistung und Konsistenz. Strength, balance, and flexibility play a major role in the effectiveness of your golf swing. Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität spielen eine wichtige Rolle bei der Effektivität Ihrer Golf-Schaukel. I'm not talking about body building, but rather simply toning and conditioning your body for the movements required during a round of golf. Ich spreche nicht über Body Building, sondern einfach Muskelaufbau und Konditionierung der Körper für die Bewegungen, die während der eine Runde Golf. The golf swing places complex demands on the body. Der Golf Swing Orte komplexe Anforderungen an den Körper. There must be mental concentration, neuromuscular coordination, balance, and muscular strength and flexibility all functioning at the same time during the few seconds it takes to make your swing. Es muss geistige Konzentration, neuromuskuläre Koordination, Balance und Muskelkraft und Flexibilität Funktionieren alle zur gleichen Zeit während der einige Sekunden dauert es, um Ihren Schwung. Most teaching professionals will admit one of the major reasons their students don't progress to the next level of play is due to lack of muscular strength and flexibility. Die meisten Lehrer werden zugeben, einer der wichtigsten Gründe, ihre Schüler nicht auf die nächste Stufe des Spiels ist aufgrund fehlender Muskelkraft und Flexibilität. By conditioning your body using what's called the principles of functional training for golf, you can prepare your body for every movement required on the course. Konditionierung durch Ihren Körper mit, was heißt die Grundsätze der funktionellen Ausbildung für Golf, können Sie bereiten Ihren Körper für jede Bewegung erforderlich, auf dem Platz. Functional fitness is designed to mimic the movements of the golf swing. Funktionelle Fitness ist so konzipiert, imitieren die Bewegungen des Golf-Schaukel. All the components required for an effective golf swing can be improved. Alle erforderlichen Komponenten für eine wirksame Golf Swing verbessert werden kann. So, instead of hitting thousands of golf balls on the driving range, why not tone up the fuel for your golf club…your body. Also, statt Schlagen Tausende von Bällen auf der Driving Range, warum nicht Ton bis der Brennstoff für Ihren Golf Club ... Sie Ihren Körper. You'll not only improve your performance on the course, you'll be better conditioned for the demands of daily life. Sie werden nicht nur der Verbesserung der Leistungsfähigkeit auf dem Platz, werden Sie besser konditioniert für die Anforderungen des täglichen Lebens. Susan Hill is a nationally recognized golf fitness trainer and writer for Golf Illustrated, Travel Golf, and Resort Golf among others. Susan Hill ist ein national anerkannten Golf-Fitness-Trainer und Autor für Golf Illustrated, Reisen Golf, Golf und Resort unter anderem. Her work has been featured in Self magazine and on ESPN. Ihre Arbeit wurde in Self-Magazin und auf ESPN. For more information on golf specific programs, visit http://www.fitnessforgolf.com Für weitere Informationen über Golf spezifischen Programmen, Besuch http://www.fitnessforgolf.com
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