Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.articlealley.com/ . Artikel Quelle: http://www.articlealley.com/. Used with author's permission. Gebraucht mit Genehmigung des Autors. Play better golf. Besser Golf spielen. Isn't that what every golfer thinks about 24/7? Ist das nicht, dass das, was jeden Golfer denkt etwa 24 / 7? Golf can be the most humbling game you will ever play…but we keep coming back for more. Golf können die meisten demütigenden Spiel wirst du immer spielen ... aber wir kommen immer zurück für mehr. To play better golf consistently you need to look at the source. Um besser Golf spielen konsequent Sie müssen uns an der Quelle. Do you really think it's your equipment? Glauben Sie wirklich, es ist Ihre Ausrüstung? How much money have you invested on new equipment only to see the same game show up on the course? Wie viel Geld haben Sie investiert in neue Anlagen nur um zu sehen, das gleiche Spiel zeigen, bis auf dem Platz? No it's not your equipment. Nein es ist nicht Ihre Ausrüstung. How about lessons? Wie wäre es mit Unterricht? I am a firm believer in swing mechanics to play better golf. Ich bin ein überzeugter Verfechter in Schwung Mechanik besser zu spielen Golf. If you don't have a clear understanding of them, you will never improve. Wenn Sie nicht über ein klares Verständnis von ihnen, werden Sie nie zu verbessern. But have you taken lessons only to get more frustrated with your game? Aber haben Sie die Lektionen nur, um mehr frustriert zu sein, mit Ihrem Spiel? What I mean is…you just took a lesson and you're excited to go play. Was ich meine ist ... Sie hat nur eine Lektion und Sie sind begeistert, spielen zu gehen. You get to the course and can't "find your swing". Sie erhalten zum Golfplatz und kann nicht "finden, Ihren Swing". You're thinking of too many tips and become locked up on the course. Sie denken auch viele Tipps und gesperrt, bis auf dem Platz. So what's left? So was von ihr übrig? One guess? Ein erraten? You're looking right at it. Sie suchen Recht auf sie. YOU! In order to play better golf your body has to have a reasonable level of strength, flexibility, endurance and ENERGY! Um besser Golf spielen Sie Ihren Körper muss ein vernünftiges Maß an Festigkeit, Flexibilität, Ausdauer und ENERGY! You can't get this hitting more balls; taking more lessons; or buying more equipment. Sie können sich diese nicht mehr Bälle treffen, die mehrere Stunden oder mehr Geräte kaufen. You attain this "off the course" through exercise. Sie erreichen diese "aus dem Kurs" durch Übung. I know what you're thinking…ugh. Ich weiß, was Sie denken ... ugh. No…wait…it doesn't have to be that way. Nr. ... warten ... es muss nicht so. You don't need to get a gym membership. Es ist nicht notwendig, um ein Fitness-Studio-Mitgliedschaft. You don't have to spend hours a day. Sie müssen nicht stundenlang am Tag. You don't have to kill yourself. Sie verfügen nicht über sich selbst zu töten. You just have to devise a plan that is efficient and tailored to YOUR needs. Sie müssen nur einen Plan, die effizient und optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. If you really want to play better golf…this is the only way to achieve it quickly. Wenn Sie wirklich wollen, besser Golf spielen ... das ist der einzige Weg, dies zu erreichen schnell. How many times have you walked off the course in disgust? Wie oft haben Sie ging aus dem Kurs in Abscheu? You know you can do better, but your body just won't do what your brain wants it to do. Sie wissen, können Sie es besser machen, aber Ihr Körper wird nicht nur das tun, was Ihr Gehirn will es zu tun. I hear this all the time. Ich höre diese die ganze Zeit. In fact, I've received hundreds of emails saying just that. In der Tat, ich erhalten haben Hunderte von E-Mails nur sagen, dass. My answer is the same every time! Meine Antwort ist die gleiche jedes Mal! To play better golf you've got to improve your range of motion specific to golf, as well as your strength for all phases of the golf swing. Um besser Golf spielen haben Sie zur Verbesserung Ihrer Palette von Bewegung speziell für Golf, sowie Ihre Stärke für alle Phasen des Golf-Schaukel. The most important aspect for improving distance is rotational strength and flexibility. Der wichtigste Aspekt für die Verbesserung der Abstand ist Rotations-Stärke und Flexibilität. The ability to rotate back to a full 90 degree shoulder turn; store up all that energy in your core; and then unleash it during the downswing…crushing that ball. Die Fähigkeit zu drehen wieder auf eine volle 90-Grad-Schulter wiederum, bis alle, dass Energie in Ihr Kerngeschäft, und dann entfalten sie während des Abschwungs ... Zerkleinern, dass die Kugel. Now that's a fun game when that happens. Nun, da ist ein Spiel Spaß, wenn das passiert. So focus on improving your range of motion and strength from a rotational standpoint. So konzentrieren sich auf die Verbesserung Ihrer Palette von Bewegung und Kraft aus einer Rotations-Sicht. That doesn't take a gym or fancy equipment. Dass nicht ein Fitness-Studio oder ausgefallene Geräte. All it takes is simple equipment like dumbbells (hand weights), an exercise ball and exercise tubing. Alle dauert es ist einfach Geräte wie Kurzhanteln (Hand-Gewichte), eine Übung Ball und Ausübung Röhre. With this equipment you can literally break down the swing into multiple phases and do golf exercises for each phase. Mit diesem Gerät können Sie buchstäblich mit der die Schaukel in mehrere Phasen und das Golf-Übungen für jede Phase. You won't find many of these exercises in the "so-called" golf fitness books in the store. Sie werden nicht finden viele dieser Übungen in der "so genannten" Golf-Fitness-Bücher in den Laden. All you'll see is the golfer "sitting" in a machine in a gym. Alles, was Sie sehen ist der Golfer "Sitzung" in einer Maschine in einem Fitnessstudio. That's not fitness for golf; that's "general fitness" Not altogether a bad thing, but won't help your game at all. Das ist nicht der Eignung für Golf;, dass die "allgemeine Fitness" Nicht ganz eine schlechte Sache, aber wird nicht helfen, Ihr Spiel auf allen. I hope I've given you food for thought. Ich hoffe, ich habe Ihnen zu denken geben. The ultimate goal is to "play better golf!" Das ultimative Ziel ist es, "besser Golf spielen!" About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Über den Autor: Mike Pedersen ist einer der Top-Golf-Fitness-Experten in das Land, Autor des Ultimate Golf Fitness Guide, und Gründer von mehreren innovativen Online-Golf-Fitness-Websites. Mike has just released his Ultimate Golf Fitness Dvd's at his golf fitness site - Perform Better Golf. Mike hat vor kurzem seine Ultimate Golf Fitness-DVD's auf seine Golf-Fitness-site - besser Golf.
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