Author: Sean Cochran Autor: Sean Cochran
Article source: http://www.2articles.com/ . Artikel Quelle: http://www.2articles.com/. Used with author's permission. Gebraucht mit Genehmigung des Autors. In real estate, it's location, location and location. In Immobilien, es ist Lage, Lage und Lage. In golf, it's all about rotation. In Golf, es ist alles über die Rotation. More power requires better rotation. Mehr Leistung erfordert eine bessere Rotation. To keep your body healthier, it's about better rotation. Um Ihren Körper gesünder, es geht um eine bessere Rotation. For consistency, you'd better be able to rotate. Aus Gründen der Einheitlichkeit, dann würden Sie besser in der Lage zu drehen. The body rotates around a spine angle that should be fixed or stable, keeping your club on the proper swing path. Der Körper dreht sich um einen Winkel Wirbelsäule, dass festgelegt werden sollte oder stabil, sodass Ihr Verein auf dem richtigen Weg Swing. Are you able to do this with your swing? Sind Sie in der Lage, dies zu tun mit Ihren Swing? This may be the idea that separates the high handicapper and low handicapper: the ability to rotate your body, keeping the club on a consistent swing plane. Dies kann der Idee, dass trennt die hohe handicapper und niedrige handicapper: die Fähigkeit, drehen Sie Ihren Körper, halten den Club über einen Swing-Flugzeug. Admittedly, some of the pros like Jim Furyk make some interesting movements in the swing, but if you dissect it a little further, you will notice they keep the club in a certain slot on the backswing and on the downswing. Zugegeben, einige der Vor-wie Jim Furyk machen einige interessante Bewegungen in der Schaukel, aber wenn Sie zerlegen sie ein wenig weiter, werden Sie feststellen, sie halten den Club in einem bestimmten Steckplatz auf der backswing und auf die Downswing. Every tour player is able to rotate around a fixed or stable spine angle, make a linear weight transfer, and successfully hit the golf ball. Jede Tour-Spieler ist in der Lage zu drehen um einen festen oder stabile Wirbelsäule Winkel, die eine lineare Gewicht Transfer, erfolgreich und klicken Sie auf den Golfball. This is the goal of the golf swing: keep the golf club in a slot, essentially dissecting the shoulder on the back swing and follow through. Dies ist das Ziel der Golf Swing: die Golf Club in einen Steckplatz, im Wesentlichen Sezieren der Schulter auf der Rückseite Swing und folgen Sie durch. How many of us do that? Wie viele von uns tun? Fewer than we would probably like to admit. Weniger als würden wir wahrscheinlich gerne zugeben. So how do we rotate the body and keep the club in this slot? So, wie wir drehen den Körper und halten Sie die Club in diesem Slot? The answer is probably not the one we would like to hear. Die Antwort ist wahrscheinlich nicht die ein möchten wir hören. It requires developing a "feel" for the golf swing and knowing what the body is doing at every step of the golf swing. Es erfordert die Entwicklung einer "Gefühl" für die Golf-Schaukel und zu wissen, was der Körper tut bei jedem Schritt des Golf-Schaukel. Essentially, you must develop a feel for both the club and your body. Im Wesentlichen können, müssen Sie entwickeln ein Gefühl für den Club und Ihren Körper. Some of us are better at it than others. Einige von uns sind sie besser als andere. At this point, it is ingrained into the body and you will know when the swing is off and what to correct. An dieser Stelle ist es tief in den Körper, und Sie werden wissen, wann die Schaukel ist und was zu korrigieren. Keep in mind, we are not going to make a perfect swing every time, but that is our goal. Denken Sie daran, wir nicht, um einen perfekten Swing jedes Mal, aber das ist unser Ziel. How do we go about keeping the swing on the correct plane and developing "feel?" Wie gehen wir halten die Schaukel auf der richtigen Ebene und die Entwicklung "fühlen?" I know of two possibilities. Ich kenne zwei Möglichkeiten. One of the answers is probably quite obvious. Eine der Antworten ist wahrscheinlich ganz offensichtlich. The first answer to this question has to do with your golf swing mechanics. Die erste Antwort auf diese Frage zu tun hat mit dem Golf-Swing-Mechanik. Yes, probably not a surprise to many of you. Ja, wahrscheinlich nicht eine Überraschung für viele von Ihnen. The golf swing is an intricate, biomechanical movement requiring you to perform a large number of movements with the correct timing and no room for error. Der Golf Swing ist ein kompliziertes, biomechanische Bewegung, die Sie zur Durchführung einer großen Zahl von Bewegungen mit dem richtigen Timing und keinen Raum für Fehler. Understanding the correct biomechanical sequence of the golf swing and the ability to execute it take great instruction, a good amount of practice, patience and time. Verständnis der richtigen biomechanischen Reihenfolge der Golf-Schaukel und die Fähigkeit, die Datei auszuführen sehr Anweisung, eine gute Menge von der Praxis, Geduld und Zeit. The body can learn either the correct or incorrect way to swing a golf club. Der Körper kann lernen, entweder die richtigen oder falschen Weg, ein Swing Golf Club. As a result, it is imperative to receive quality instruction on the proper way to swing a club. Als Ergebnis ist es unerlässlich, qualitativ hochwertige Unterricht an den richtigen Weg zur Swing einem Verein. Secondly, the mind and body learn new movements through repetition. Zweitens, die Geist und Körper lernen, neue Bewegungen durch Wiederholung. The only way to learn the correct golf swing is through consistent practice. Der einzige Weg zu lernen, die richtigen Golf Swing ist durch die konsequente Praxis. Practice ingrains into your brain, nerves, and muscles how to properly execute the movements of the golf swing, the correct sequence of the golf swing, and the correct timing of the golf swing. Praxis ingrains in Ihr Gehirn, Nerven und Muskeln, wie Sie richtig ausführen, die Bewegungen des Golf-Schaukel, die korrekte Reihenfolge der Golf-Schaukel, und das richtige Timing der Golf-Schaukel. Finally, to learn the golf swing correctly it takes time. Schließlich, zu lernen, die Swing-Golf richtig es dauert seine Zeit. It is not an overnight process but requires consistent time spent practicing and playing. Es wird nicht über Nacht ein Prozess, sondern erfordert im Einklang verbrachte Zeit üben und spielen. Don't let anyone fool you that there is a quick-fix patch that will drop your handicap 25 strokes while you're sleeping. Lassen Sie sich nicht täuschen Sie jemand, dass es einen Quick-Fix-Patch, wird Drop Sie Ihr Handicap 25 Schlägen, während Sie schlafen. Over a certain time period the body will learn the swing. Über einen bestimmten Zeitraum, der Körper wird lernen, den Swing. It's different for each of us. Es ist für jeden von uns. Once the body learns the swing, the "feel" begins to develop. Sobald der Körper lernt die Schaukel, die "Feel" beginnt sich zu entwickeln. Once you get that feel, you will begin know exactly where your clubhead is at all times during the golf swing. Sobald Sie das Gefühl bekommen, dass Sie beginnt genau wissen, wo Ihre clubhead ist zu jeder Zeit während der Golf-Schaukel. I can't feel a thing! Ich kann nicht das Gefühl, ein Ding! Most of us understand that the golf swing is a rotational movement and requires learning the proper biomechanics of the golf swing. Die meisten von uns verstehen, dass die Golf-Swing ist eine Drehbewegung und erfordert das Erlernen der richtigen Biomechanik der Golf-Schaukel. However, the second part of the answer of developing "feel" may be less understood. Allerdings ist der zweite Teil der Antwort der Entwicklung von "Feel" Mai weniger verstanden. Now think about this for a second. Jetzt glaube, zu diesem für eine Sekunde. What if your body is not able to rotate around a fixed spine angle? Was passiert, wenn Ihr Körper ist nicht in der Lage zu drehen um einen festen Winkel Wirbelsäule? If you can't rotate, it will be very, and I mean very, hard to keep your club in a slot. Wenn Sie nicht drehen, wird es sehr, und ich meine, sehr, schwer zu halten Ihren Verein in einem Steckplatz. I see it all the time with amateurs. Ich sehe es die ganze Zeit mit Amateuren. They want to develop a good swing desperately, but are unable to do so because of a weak, inflexible, and powerless body. Sie wollen eine gute Swing verzweifelt, aber nicht in der Lage sind zu tun, weil der eine schwache, unflexibel, und machtlos Körper. If you are inflexible in the hips, how are you going to rotate in a manner that places the club in the correct slot for the downswing? Wenn Sie sind unflexibel in der Hüfte, wie wollen Sie drehen in einer Art, die für das Inverkehrbringen des Vereins in den richtigen Schlitz für die Downswing? It's not going to happen! Es ist nicht passieren! If you have poor balance, how are you going to develop "feel" in the golf swing? Wenn Sie haben schlechte Bilanz, wie wollen Sie entwickeln "Feel" im Golf Swing? You're not! Du bist nicht! It comes down to this notion about the golf swing. Es kommt zu diesem Begriff über die Golf-Schaukel. Your body is performing the mechanics of the golf swing. Ihr Körper ist, die die Mechanik des Golf-Schaukel. In order to do this properly, your body must have certain levels of flexibility, balance, strength, endurance, and power. Um dies zu tun richtig, Ihr Körper muss bestimmten Maß an Flexibilität, Balance, Kraft, Ausdauer und Kraft. The only, and I mean only, way to develop a good swing and "feel" within your swing requires a body that can support your swing. Der einzige, und ich meine nur, Weg zur Entwicklung einer guten Swing und "Gefühl" in Ihrem Schwung erfordert eine Stelle, unterstützen kann, Ihren Swing. The swing is a very complex movement requiring a synergy between your body and the mechanics of the swing. Der Swing ist eine sehr komplexe Bewegung, die eine Synergie zwischen Ihrem Körper und die Mechanik des Swing. If you attempt to develop a swing without a body to support it, you are on your way to a very frustrating experience and lowering your handicap will be a trying time. Wenn Sie versuchen, eine Schaukel, ohne eine Stelle, um ihn zu unterstützen, werden Sie auf Ihrem Weg zu einem sehr frustrierende Erfahrung und Senken Sie Ihr Handicap wird ein Mal versucht. I would strongly suggest implementing a program that develops your swing mechanics in conjunction with your body. Ich würde dringend empfehlen die Durchführung ein Programm, das entwickelt, Ihren Swing Mechanik in Verbindung mit Ihrem Körper. The exercises in Your Body & Your Swing will take your body to where it needs to be. Die Übungen in Ihrem Körper und Ihre Swing wird Ihren Körper, wo sie sein muss. If you are looking for help learning the correct golf swing mechanics, take a look at our golf swing instructional videos. Wenn Sie sind auf der Suche nach Hilfe das Erlernen der richtigen Golf Swing Mechanik, werfen Sie einen Blick auf unseren Golf-Swing-Lehr-Videos. Putting both the body and the swing together will give you the results you're looking for. Putting sowohl den Körper und den Swing zusammen werden Ihnen die Ergebnisse Sie suchen. About the Author Sean Cochran is one of the most recognized golf fitness instructors in the world today. Über den Autor Sean Cochran ist eins der bekanntesten Golf-Fitness-Instruktoren in der Welt von heute. He travels the PGA Tour regularly with 2005 PGA & 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Er reist der PGA Tour regelmäßig mit PGA 2005 & 2004 Masters-Champion Phil Mickelson. He has made many of his golf tips, golf instruction and golf swing improvement techniques available to amateur golfers on the website support@bioforcegolf.com . Er hat viele seiner Golf-Tipps, Golf und Golf Anweisung Swing Verbesserung Techniken zur Verfügung stehenden Amateur-Golfer auf der Website support@bioforcegolf.com. Tags:
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