The Psychology of a Confident Golf Swing, Part 1 The Psychology of zuversichtlich Swing Golf, Teil 1

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Before focusing on the subject of developing confidence with ones golf swing I want you all to think about this notion; you cannot just "Think" yourself a wonderful golf swing. Bevor sie sich zu den Themen der Entwicklung eines Vertrauensverhältnisses mit denen Golfschwungs Ich möchte Ihnen allen zu denken, zu diesem Begriff, man kann nicht einfach "Think" selbst ein wunderbares Golfschwungs. Otherwise, we would all just think about pots of gold arriving in our front rooms and we'd all be rich. Andernfalls würden wir alle denken Sie nur an Töpfen von Gold Ankunft in unserem vorderen Zimmer und wir würden alle reich. However, the pots of gold do not arrive just by thinking about them, likewise, our golf swing does not transform into that of Tiger Woods just by thought alone. Allerdings sind die Töpfe mit Gold nicht ankommen nur durch Nachdenken über sie, ebenfalls, unseren Golf-Schwung nicht in diese transformieren von Tiger Woods nur durch die Gedanken allein. Something needs to be done to get confident about that golf swing. Etwas getan werden muss, um sich zuversichtlich, dass Golfschwungs. So, this is the first notion that I want you to think about before I talk about building a powerful level of confidence in your golf swing. Also, das ist die erste Vorstellung, dass ich möchten, dass Sie darüber nachdenken, bevor ich sprechen über den Aufbau einer mächtigen Maß an Vertrauen in Ihrem Golf-Schaukel.

When anyone is developing a new confident golf swing, there needs to be an element of action that is taken to alter and update the golf swing properly and effectively. Wenn jemand ist die Entwicklung eines neuen Golf zuversichtlich, Schaukel, muss es ein Element der Maßnahme getroffen wird, zu ändern und aktualisieren Sie die Golfschwungs ordnungsgemäß und wirksam. Something new needs to be done enough times for the unconscious mind to learn it. Etwas Neues getan werden muss genug Zeit für die unbewussten Geist zu lernen.

The early success philosophers and gurus like Stephen Covey and Napoleon Hill recognised that in order for a new behaviour to happen unconsciously and automatically, it needs to be done for 21 consecutive days. Die frühen Erfolg Philosophen und Gurus wie Stephen Covey und Napoleon Hill anerkannt, dass damit ein neues Verhalten zu passieren unbewusst und automatisch, es muss getan werden, für 21 aufeinander folgenden Tagen. So then the new behaviour is learned thoroughly by the unconscious mind and your confidence in your golf swing can begin to happen on auto-pilot. Also dann das neue Verhalten gelernt gründlich durch die unbewusste Geist und Ihr Vertrauen in Ihre Golfschwungs beginnen kann passieren, dass beim Auto-Pilot. So, any confidence with your golf swing needs some conscious effort and repeated application for your new confident golf swing to happen unconsciously. Also, jedes Vertrauen mit Ihrem Golfschwungs bedarf einiger Anstrengung bewusst und wiederholter Anwendung für Ihr neues zuversichtlich Golfschwungs geschehen unbewusst.

Now, when you have a new way of doing things, the other, old, unwanted way of doing things doesn't just wither away instantly. Nun, wenn Sie eine neue Art und Weise, Dinge zu tun, das andere, alte, unerwünschte Art und Weise, die Dinge nicht einfach verkümmern sofort weg. It remains in the bank. Er bleibt in der Bank. If you were confined to a wheelchair, the muscles in your legs would begin to experience atrophy, the same way that when certain parts of your brain are not used, they experience atrophy; this is why it is difficult for us learn languages when we are much older and school kids find it a bit easier; that part of our brain has not been used for a long time. Wenn Sie auf einen Rollstuhl, die Muskeln in den Beinen würde beginnen zu erleben Atrophie, auf die gleiche Weise, wenn bestimmte Teile des Gehirns werden nicht verwendet, so erleben Atrophie; diesem Grund ist es schwierig für uns Sprachen lernen, wenn wir viel älter und Schule Kinder finde es ein wenig einfacher, das Teil unseres Gehirns nicht benutzt worden für eine lange Zeit.

The old golf swing needs significant time to experience atrophy. Die alte Golfschwungs Bedürfnisse erhebliche Zeit zu erleben Atrophie. Imagine that here and now as you read this, your unconscious mind has carved out a distinct way of you swinging your golf club and this way is well defined by repitition from the past. Stellen Sie sich hier und jetzt, wie Sie dies lesen, Ihre unbewussten Geist hat geschnitzte eine charakteristische Art der schwingenden Sie Ihre Golfschläger und dieser Weg ist klar definiert durch repitition aus der Vergangenheit. Every time you step up to perform your golf swing, your unconscious mind carries on down that well trodden pathway that you have always gone down; your golf swing is the same. Jedes Mal, wenn Sie Schritt bis zur Durchführung Ihres Golfschwungs, Ihre unbewussten Geist führt auf, dass auch getreten Weg, den Sie schon immer nach unten gegangen, Ihr Golfschwungs ist die gleiche. It is the only way that it knows and is the easiest route to take. Es ist der einzige Weg, dass sie weiß, und ist der einfachste Weg zu nehmen.

When you create an alternative, confident new golf swing, you are carving out a new pathway that needs to be trodden down and paved well several times, so that your unconscious knows it is there and knows that it can take this route in certain circumstances, events and situations. Wenn Sie eine Alternative, zuversichtlich, neue Golf-Schaukel, sind Sie schnitzen einen neuen Weg, die es zu getreten und ebnete auch mehrmals, so dass Sie Ihre unbewusste weiß, es ist dort und weiß, dass es bei dieser Route unter bestimmten Umständen, Ereignisse und Situationen.

Ok. OK. So then with repeatedly taking the new pathway, the old pathway can begin to overgrow and have its own atrophy. Also dann wiederholt sich mit den neuen Weg, den alten Weg beginnen können zu überwuchern und haben ihre eigenen Atrophie. However, we all know how easy it is to unearth an old pathway and drift back to our old golf swing; if we allow ourselves to go back along that way, it can begin to get carved out again. Aber wir alle wissen, wie leicht es ist, aufdecken, einen alten Weg und treiben wieder zurück zu unserer alten Golfschwungs, wenn wir uns erlauben zu gehen zurück auf diesem Weg, kann er beginnen, um geschnitzte wieder.

These notions can form the foundation of any programme of change. Diese Begriffe können, bilden das Fundament eines jeden Programms des Wandels. However we are focussing on your golf swing here today and how to develop enhanced confidence with your golf swing. Allerdings sind wir mit Schwerpunkt auf Ihrem Golfschwungs hier und heute und wie entwickeln verstärkte Vertrauen mit Ihrem Golf-Schaukel.

When I first became involved with the world of hypnosis, NLP and personal development, I read a wonderful book by a man called Dr Maxwell Maltz entitled "Psycho-cybernetics" that formed the basis of many modern ideas as to how we understand personalities. Als ich erstmals mit der Welt der Hypnose, NLP und der persönlichen Entwicklung, las ich ein wunderbares Buch von einem Mann namens Dr. Maxwell Maltz dem Titel "Psycho-Kybernetik", bildete die Grundlage für viele moderne Ideen, wie wir sie verstehen Persönlichkeiten. Dr Maltz was a plastic surgeon and he found that if he changed the way people looked, often it changed their personality too. Dr. Maltz war ein plastischer Chirurg, und er stellte fest, dass, wenn er verändert die Art und Weise Menschen sah, wechselte sie oft ihre Persönlichkeit zu. When people looked different, they also felt different. Wenn Menschen sich anders, sie spürte auch anders. Often people that had lacked confidence, were transformed into more confident, outgoing people who lived life with more zest. Oft hatten die Menschen das Vertrauen fehlte, wurden in mehr zuversichtlich, der ausscheidende Menschen lebten, das Leben mit mehr Lust.

What perplexed Dr Maltz is that some of clients did not seem to get happier. Was perplex Dr. Maltz ist, dass einige Kunden offenbar nicht glücklicher zu bekommen. Some, whose appearance had changed a lot, didn't seem to change their feelings. Einige, deren Aussehen geändert habe sehr, offenbar nicht zu einer Veränderung ihrer Gefühle. They still felt lacking in confidence. Sie spürte noch fehlt das Vertrauen.

So what Dr Maltz concluded was that cosmetic surgery would not benefit the client if they had a poor image of themselves. Also, was Dr. Maltz wurde der Schluss gezogen, dass Schönheitsoperationen würden nicht profitieren, wenn der Kunde sie hatte ein schlechtes Bild von sich. His solution was to create a visualisation technique that helped them to change their inner self-image. Seine Lösung war die Schaffung eines Visualisierungs-Technik, half ihnen, sich ihrer inneren Selbst-Bild. He had some wonderful results. Er hatte einige wunderbare Ergebnisse. So when the clients changed the way they felt about themselves, they became happier and more fulfilled and their confidence grew. Also, wenn die Clients verändert die Art, wie sie wohl über sich selbst, sie wurden glücklicher und mehr erfüllt und ihre Zuversicht wuchs. You know that when you feel great about your golf swing, your golf swing is better and you are more competent with your golf swing. Sie wissen, daß, wenn Sie fühlen sich gut über Ihre Golfschwungs, Ihre Golfschwungs ist besser, und Sie sind mit Ihrem zuständigen Golfschwungs. The technique is simple, here it is; Die Technik ist einfach, hier ist es;

Firstly, imagine your golf swing as you would ideally like your golf swing to be. Erstens, vorstellen, Ihre Golfschwungs, wie Sie würde im Idealfall wie Ihre Golfschwungs sein. Think about how you would look if you were as happy and confident as you wanted to be with your golf swing. Überlegen Sie, wie Sie aussehen würde, wenn Sie waren so glücklich und zuversichtlich, wie Sie wollten mit Ihrem Golf-Schaukel. How do you walk? Wie wollen Sie gehen? What do you wear? Was meinen Sie tragen? What expressions are on your face? Welche Ausdrücke werden auf Ihrem Gesicht? How do you move? Wie wollen Sie bewegen? Take all the time necessary for this, to really get an idea of how you are when you are confident with your golf swing. Nehmen Sie die ganze Zeit, die für dieses, auch wirklich bekommen eine Vorstellung davon, wie Sie sind, wenn Sie sicher sind, mit Ihrem Golf-Schaukel.

Secondly, when you know what you will look like, make a film clip inside your mind, in your imagination of yourself being happy, confident and deeply self-assured with your golf swing. Zweitens, wenn man weiß, was man sieht wie, machen einen Film-Clip in Ihrem Geist, in Ihrer Phantasie von sich selbst als glücklich, zuversichtlich und tief selbstbewusst mit Ihrem Golf-Schaukel.

Thirdly, imagine yourself stepping into that film, imagine seeing through those eyes, hearing through those ears, and feel those confident feelings, think to yourself; how do I know the confident feelings? Drittens, vorstellen, selbst in die Intensivierung dieses Films, sehen sich vorstellen, durch die Augen, Gehör durch die Ohren, und das Gefühl habe, die zuversichtlich, Gefühle, an sich selbst denken, wie weiß ich, dass meine Gefühle zuversichtlich? Where in my body are they? Wo in meinem Körper sind sie? Enjoy feeling and being exactly how you want to be. Genießen Sie Gefühl und wird genau wie Sie wollen.

Lastly for this exercise, imagine that when you get up tomorrow you awaken as that ideal you, feeling this good and imagine your golf swing going as you want it to and be confident about your golf swing. Nicht zuletzt für dieses ausüben, sich vorstellen, dass, wenn Sie sich bis morgen, wie Sie wecken das ideale Ihnen, dieses gute Gefühl, sich vorstellen und Ihre Golfschwungs gehen, wie Sie es haben wollen und darauf vertrauen, über Ihre Golfschwungs.

Remember what I said at the beginning, you must use this technique over and over in order to get the most from it and really make yourself a confident golf swing. Denken Sie daran, was ich eingangs sagte, müssen Sie diese Technik immer und immer um das Beste aus und machen Sie es wirklich eine selbstbewusste Golfschwungs. Look out for part two of this article of getting confident with your golf swing. Achten Sie auf den zweiten Teil dieses Artikels, sich zuversichtlich, mit Ihrem Golf-Schaukel.

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