Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. A better golf swing is inevitable…for any golfer, with the right approach. Una mejor swing de golf es inevitable ... para cualquier golfista, con el enfoque correcto. It doesn't matter age or ability. No importa la edad o capacidad. It's a reality…and can happen very quickly! Es una realidad ... y puede ocurrir muy rápidamente! To achieve a better golf swing, a golfer needs to realize just how physically demanding it is on the human body. Para lograr un mejor swing de golf, un jugador debe darse cuenta de cuán exigente físicamente, es en el cuerpo humano. You are swing an object (golf club) at up to 100 mph. Usted es un objeto swing (golf club) a un máximo de 100 mph. This puts a tremendous amount of pressure on the joints, tendons, ligaments and muscles. Esto pone una tremenda cantidad de presión sobre las articulaciones, tendones, ligamentos y músculos. If these tissues of the body are weak, tight or brittle they will rupture and eliminate you from playing golf indefinitely. Si estos tejidos del cuerpo están débiles, frágiles o apretado que eliminar la ruptura y que de jugar al golf indefinidamente. If it doesn't, your performance will pay the price. Si no es así, el rendimiento del equipo pagará el precio. The outcome either way is not what you want…but will happen without an emphasis on strengthening these areas. El resultado en ambos sentidos no es lo que quieres ... pero va a suceder sin un énfasis en el fortalecimiento de estas áreas. Along with strengthening comes stretching. Junto con el fortalecimiento de estiramiento viene. Stretching muscles to attain a better golf swing is common among most golfers. Estirar los músculos para lograr un mejor swing de golf es común entre la mayoría de los golfistas. Although it is common, most golfers don't stretch. Si bien es común, la mayoría de los golfistas no se extienden. Why? ¿Por qué? Because it is viewed as 'work'. Debido a que se considera como "trabajo". But if it were viewed as a form of golf improvement it would be a different story. Pero si se considera como una forma de mejora de golf sería una historia diferente. Swing mechanics cannot be improved if your golf specific strength and flexibility are ignored. Swing mecánica no puede ser mejorada si su golf específicas fuerza y la flexibilidad son ignorados. It is an impossibility, unless you compensate for this lack of capabilities in your golf swing. Se trata de una imposibilidad, a menos que para compensar esta falta de capacidad en su swing de golf. Teaching pros are now starting to realize there is a definite connection between golf swing mechanics and fitness. Enseñanza pros están empezando ahora a darse cuenta de existe una relación clara entre la mecánica de swing de golf y fitness. But that's where the BIG gap is. Sin embargo, que es donde la gran brecha es. Between instruction and physical fitness. Entre instrucción y aptitud física. This is the ultimate combination for total golf performance and I have been preaching it for several years now. Esta es la última combinación de rendimiento total del campo de golf y yo hemos estado predicando durante varios años. When your physical capabilities are improved, your golf swing mechanics become much easier to achieve. Cuando sus capacidades físicas se mejoran, su mecánica de swing de golf se hacen mucho más fácil de lograr. The next time you visit your teaching pro, to achieve a better golf swing, you'll be able to do what he/she wants and the desired outcome will be achieved. La próxima vez que visite a su favor la enseñanza, a fin de lograr un mejor swing de golf, usted será capaz de hacer lo que él / ella quiere y el resultado deseado se logrará. This outcome is inevitable when you get your body moving better. Este resultado es inevitable cuando llegues a tu cuerpo en movimiento mejor. Your golf swing mechanics fall into place. Su mecánica de swing de golf entran en su lugar. It will only be a matter of time when all golfers will approach their golf improvement this way. Sólo será una cuestión de tiempo cuando todos los jugadores de golf se pondrá en su campo de golf mejora de esta manera. It's the only way that will warrant lasting results and ultimately a better golf swing. Es la única forma en que se justifican resultados duraderos y, en última instancia una mejor swing de golf. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness golf en el país. He is Golf Magazine's golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance sites. El Golf es la revista de golf desempeño de expertos; autor, y fundador de varios de vanguardia en línea lugares de golf. Take a look at his just released golf performance dvds and manual at his golf swing tips site - Perform Better Golf. Echa un vistazo a su campo de golf acaba de publicar el rendimiento DVD y manual en su swing de golf consejos sitio - Realizar mejor Golf.
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