Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Artículo fuente: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. A golf fitness book that is written to give you ready-made golf fitness programs, exercises, step-by-step instructions and illustrations can quickly transform your golf game. Un campo de golf de fitness libro que está escrito para darle listos hecho de golf programas de fitness, ejercicios, paso a paso las instrucciones e ilustraciones pueden transformar rápidamente su juego del golf. There are so many "so-called" golf fitness books on the market; but when you open them up you see dozens of pictures of golf models sitting on exercise machines in the gym. Hay tantos "llamado" campo de golf de fitness libros en el mercado, pero cuando usted los abre hasta que vea a docenas de fotos de modelos de sesión de golf en máquinas de ejercicio en el gimnasio. This is NOT a golf fitness book, this is a book pertaining to "general" fitness, but with the title revised to catch the golfers eye. Esto no es un libro de fitness de golf, este es un libro relacionados con el "general" de fitness, pero con el título revisado para la captura de los golfistas ojo. In my mind, this is a little deceptive and can frustrate the consumer. En mi opinión, este es un poco engañoso y puede frustrar los consumidores. When I was doing research for my golf fitness book (manual) I was extremely disappointed. Cuando yo estaba haciendo investigación para mi libro de fitness golf (manual) yo estaba muy decepcionado. Having been a certified fitness professional for over 20 years and specifically working with golfers the last 10 years I was expecting some good body's of knowledge on the subject. Habiendo sido un certificado de aptitud profesional de más de 20 años de trabajo y, concretamente, con golfistas de los últimos 10 años se espera un buen cuerpo de conocimientos sobre el tema. I was extremely let down and even felt like I wasted my money getting them. Yo estaba muy defraudada, e incluso me sentía como perdido mi dinero conseguir. This motivated me to put together my golf fitness book (manual) so that a golfer of any age or fitness level could apply it immediately. Esto me motivó a poner junto a mi golf fitness libro (manual) para que un golfista de cualquier edad o estado físico podría aplicarse de inmediato. What are the components of a complete golf fitness book? ¿Cuáles son los componentes de un completo campo de golf de fitness libro? The golf fitness book should cover strength specific to golf, flexibility, aerobic conditioning (endurance) and nutrition. El campo de golf de fitness libro debe abarcar a la fuerza específica de golf, la flexibilidad, acondicionamiento aeróbico (resistencia) y la nutrición. These components should be directed at a golfer, not a person looking to build or tone muscles or just improve their physical fitness. Estos componentes deben dirigirse a un golfista, y no buscando una persona para construir o tono de los músculos o simplemente mejorar su forma física. It should also discuss starting points for golfers at every age and fitness level. También debe discutir los puntos de partida para los golfistas en cada edad y nivel de fitness. Have a golf fitness evaluation right in the book to determine your 'current' fitness level and ultimately your starting point. Disponer de un campo de golf de fitness evaluación derecho en el libro para determinar su "actual" nivel de aptitud y, en última instancia su punto de partida. That way you are sure what you are doing is the 'right' thing that will help your game not hurt it. De esta forma usted está seguro de lo que está haciendo es el 'derecho' cosa que ayudará a que su juego no le duele. I think that's the biggest concern for any golfer is not knowing where to start and making sure whatever he or she does will be right for them. Creo que es la mayor preocupación para cualquier golfista es no saber por dónde empezar y asegurarse de que lo que él o ella no será adecuado para ellos. Secondly the golf fitness book should be able to discuss the direct benefits of any exercise to their golf swing. En segundo lugar, el libro de fitness de golf deberían ser capaces de discutir los beneficios directos de cualquier ejercicio de su swing de golf. It's motivating to ready why you would do a certain exercise if you can see how it will benefit your game. Se trata de motivar a los dispuestos por qué lo haría un determinado ejercicio si puede ver cómo se beneficia a su juego. And lastly, a golf fitness book should have progressive golf fitness exercises and complete programs to take you to the 'next level'. Y por último, un campo de golf de fitness libro debe tener progresivo de golf de fitness y ejercicios de completar los programas para ir a la "siguiente nivel". I've seen so many books that have "general" exercises (not golf-specific) that have no sense of format or progression. He visto tantos libros que han "general" de ejercicios (no de golf-específicos) que no tienen sentido de la progresión o formato. This would leave your frustrated and not knowing where to start or progress. Esto dejaría su frustrado y sin saber por dónde empezar o curso. So next time you go to a bookstore or get online and do a search for golf fitness book, make sure to thoroughly review the explanation and chapters to reassure you are doing the right thing. Así que la próxima vez que vayas a una librería o en línea y conseguir hacer una búsqueda de golf libro de fitness, asegúrese de revisar a fondo la explicación y para tranquilizar a los capítulos que están haciendo lo correcto. You can quickly transform your game with the right golf fitness book. Usted puede transformar rápidamente su juego con el derecho de fitness golf libro. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country and author of the best selling Ultimate Golf Fitness Manual . Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness golf en el país y autor de la mejor venta de Ultimate Golf Fitness Manual. Visit his new golf training site at Perform Better Golf. Visite su nuevo campo de golf centro de formación en un mejor desempeño Golf.
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