Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado con autorización del autor. Every golfer wants to know the magic secret to achieving the proper golf swing . Cada golfista quiere saber la magia secreta para lograr el buen swing de golf. One that is repeatable and produces results. Uno que es repetible y produce resultados. If you have been trying to accomplish the proper golf swing through traditional ways and still aren't happy with your results…you'll need to keep reading this article to find out why. Si usted ha estado tratando de lograr el buen swing de golf a través de formas tradicionales y aún no está satisfecho con los resultados… tendrás que seguir leyendo este artículo para averiguar por qué. You see…it's your body that is keeping you from achieving the proper golf swing and playing your best golf! Usted ve… se trata de tu cuerpo que mantiene usted de lograr el buen swing de golf y jugando su mejor golf! Doesn't that make sense? Que no tiene sentido? If your body is physically declining, and has limited golf-specific strength and flexibility…you will have a minimal chance at ever achieving the proper golf swing. Si su cuerpo está físicamente disminuido y se ha limitado campo de golf-específicos fuerza y flexibilidad… usted tendrá una mínima oportunidad de alcanzar nunca el buen swing de golf. I hate to be the bearer of bad news…but this is a fact! ¡Odio ser portador de malas noticias… pero esto es un hecho! There are certain physical 'musts' to achieve a proper golf swing. Hay ciertas física 'mosto' para lograr un buen swing de golf. Here are just a couple: Aquí hay un par: - Approximately a 90 degree shoulder turn with a 45 hip turn. Aproximadamente un 90 grado del hombro a su vez con un giro de cadera 45.
- Golf posture with a slight bend at the hips and in the knees. Golf postura con una ligera curva en las caderas y en las rodillas.
- Start the downswing with the lower body first, maintaining your upper body coil. Inicie la baja con la parte inferior del cuerpo en primer lugar, el mantenimiento de su parte superior del cuerpo de bobina.
- Impact…you should be 'behind the ball' with your head and upper body as the hips are slightly open. Impacto… usted debe ser 'detrás de la bola "con la cabeza y parte superior del cuerpo como las caderas son ligeramente abierta.
- Follow through requires maintaining the spine angle you had at address, throughout the follow through. Siga a través requiere mantener la columna vertebral ángulo que tenía en frente, a lo largo del seguimiento.
Now…you don't see how physical limitations in both strength and flexibility will limit or not allow you to attain the above requirements, I don't think you're really looking at it closely. Ahora… no ves cómo limitaciones físicas en tanto fuerza y flexibilidad limitar o no le permiten alcanzar los requisitos anteriores, no creo que usted está buscando en realidad es de cerca. The golf swing puts the body under tremendous stress throughout the entire swing. El swing de golf pone el cuerpo bajo un enorme estrés en todo el swing. Especially the lower back (due to the coiling and uncoiling of the upper body over a stable lower body), hips, wrists and even shoulders. Especialmente la parte inferior de la espalda (debido a la espiral y uncoiling de la parte superior del cuerpo durante un estable inferior del cuerpo), caderas, muñecas e incluso los hombros. The ONLY way to achieve the proper golf swing is to physically improve your bodies limiting factors, so that you can finally achieve the proper golf swing . La única manera de lograr el buen swing de golf es para mejorar físicamente sus cuerpos factores limitantes, por lo que puede finalmente lograr el buen swing de golf. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness de golf en el país, autor de la Ultimate Golf Fitness Guía, y fundador de varios de vanguardia en línea de golf fitness sitios. Take a look at his just released golf fitness dvds and manual at his golf swing tips site - Perform Better Golf. Eche un vistazo a su justo puesto en libertad golf fitness DVD y manual en su swing de golf tips sitio - Realizar una mejor golf. Tags:
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