Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. Every golfer wants to know the magic secret to achieving the proper golf swing . Cada jugador quiere saber la magia secreta para lograr el buen swing de golf. One that is repeatable and produces results. Uno que es repetible y produce resultados. If you have been trying to accomplish the proper golf swing through traditional ways and still aren't happy with your results…you'll need to keep reading this article to find out why. Si usted ha estado tratando de lograr el buen swing de golf a través de las formas tradicionales y todavía no está satisfecho con los resultados ... tendrás que seguir leyendo este artículo para averiguar por qué. You see…it's your body that is keeping you from achieving the proper golf swing and playing your best golf! Verá ... es que su cuerpo es de mantenimiento que de lograr el buen swing de golf y jugando su mejor golf! Doesn't that make sense? Que no tiene sentido? If your body is physically declining, and has limited golf-specific strength and flexibility…you will have a minimal chance at ever achieving the proper golf swing. Si su cuerpo está físicamente en declive, y ha limitado campo de golf-específicos fuerza y flexibilidad ... usted tendrá una mínima oportunidad de alcanzar nunca el buen swing de golf. I hate to be the bearer of bad news…but this is a fact! Odio ser el portador de malas noticias ... pero este es un hecho! There are certain physical 'musts' to achieve a proper golf swing. Hay ciertas física "mostos" para lograr un buen swing de golf. Here are just a couple: Aquí hay sólo un par: - Approximately a 90 degree shoulder turn with a 45 hip turn. Aproximadamente un 90 grados del hombro a su vez con un giro de cadera 45.
- Golf posture with a slight bend at the hips and in the knees. Golf postura con una ligera curva en las caderas y en las rodillas.
- Start the downswing with the lower body first, maintaining your upper body coil. Inicie la caída con la parte inferior del cuerpo en primer lugar, el mantenimiento de su bobina de la parte superior del cuerpo.
- Impact…you should be 'behind the ball' with your head and upper body as the hips are slightly open. Impacto ... usted debe ser "detrás de la pelota con su cabeza y parte superior del cuerpo como las caderas son ligeramente abierta.
- Follow through requires maintaining the spine angle you had at address, throughout the follow through. Siga requiere mantener a través de la columna vertebral ángulo que tenía en la dirección, todo a través de la aplicación.
Now…you don't see how physical limitations in both strength and flexibility will limit or not allow you to attain the above requirements, I don't think you're really looking at it closely. Ahora ... no ves cómo limitaciones físicas en la fuerza y la flexibilidad de limitar o no le permiten alcanzar los requisitos anteriores, no creo que usted está buscando en realidad muy de cerca. The golf swing puts the body under tremendous stress throughout the entire swing. El swing de golf pone el cuerpo bajo enorme estrés durante todo el swing. Especially the lower back (due to the coiling and uncoiling of the upper body over a stable lower body), hips, wrists and even shoulders. Especialmente la parte inferior de la espalda (debido a la espiral uncoiling y de la parte superior del cuerpo a través de una estable inferior del cuerpo), caderas, muñecas e incluso los hombros. The ONLY way to achieve the proper golf swing is to physically improve your bodies limiting factors, so that you can finally achieve the proper golf swing . La única manera de lograr el buen swing de golf es mejorar físicamente sus cuerpos factores limitantes, de modo que usted puede finalmente lograr el buen swing de golf. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness golf en el país, autor de la Ultimate Golf Fitness Guía, y fundador de varios de vanguardia en línea de golf de fitness sitios. Take a look at his just released golf fitness dvds and manual at his golf swing tips site - Perform Better Golf. Echa un vistazo a su justa libertad de golf de fitness DVD y manual en su swing de golf consejos sitio - Realizar mejor Golf.
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