Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. How do I improve my golf driving distance ? ¿Cómo puedo mejorar mi campo de golf de conducción a distancia? I hear this question daily. He oído esta pregunta todos los días. This is the dream of almost every amateur golfer. Este es el sueño de casi todos los aficionados del golf. To hit it longer. Para que golpeó más. But to improve golf driving distance isn't what you think. Sin embargo, para mejorar la distancia de conducción de golf no es lo que piensas. No it's not your equipment. No no es su equipo. It's not pounding more balls at the range. No es más bolas golpeando en la gama. And it's not even taking more lessons. Y no es incluso teniendo más experiencia. It's about working on the machine that swings the club. Es acerca de cómo trabajar en la máquina que las oscilaciones del club. Are you following me? ¿Es usted siguiente me? Do you know what I'm getting at? ¿Sabes lo que estoy recibiendo en? You're an athlete if you play golf. Eres un atleta si usted jugar al golf. Don't laugh. No reír. I'm serious! Soy serio! To swing a golf club effectively takes a tremendous amount of golf specific strength, flexibility, coordination, balance and stability. Para un swing de golf club de tome de manera efectiva una gran cantidad de campos de golf fuerza específica, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio y la estabilidad. None of the above can be accomplished without an optimum level of golf specific fitness. Ninguna de las anteriores se puede lograr sin un nivel óptimo de golf específicos de fitness. When was the last time you made a swing and felt like it was an effortless, full and produced maximum power? ¿Cuándo fue la última vez que hizo un swing y sentí como que era un esfuerzo, completa y potencia máxima producida? I'm sure it's happened on occasion, but not as often as you want right? Estoy seguro de que ha pasado en ocasiones, pero no tan a menudo como usted desee derecho? The reason why is your body can't produce a repetitively powerful swing. La razón por la cual es su cuerpo no puede producir una poderosa repetidamente swing. It's not capable of it. No es capaz de ello. Why? ¿Por qué? Because you need to work on it 'off the course' with simple golf strength and stretches to build up the golf specific muscles that can make this happen. Porque usted necesita para trabajar en él «fuera el curso 'simple campo de golf con fuerza y se extiende a construir el campo de golf músculos específicos que pueden hacer que esto suceda. To improve golf driving distance you must take this attitude. Para mejorar la conducción de golf distancia que debe tener esta actitud. If not, be ready to accept the same swing, game and results you've been getting for a long time. Si no es así, estaría dispuesta a aceptar el mismo swing, juego y resultados que ha estado recibiendo durante mucho tiempo. I don't mean to mix words, but the truth is needed. No me refiero a la combinación de palabras, pero la verdad es necesario. No sugar-coating! No recubrimiento de azúcar! This is "throwing all the cards on the table" and deciding how bad you want to improve your golf driving distance. Se trata de "tirar todas las cartas sobre la mesa" y decidir cómo malo usted desea mejorar su golf de conducción a distancia. Golfers have been bombarded with ads about the latest-greatest driver, guaranteed to add 30 yards to your driving distance. Los jugadores de golf han sido bombardeados con anuncios sobre la última gran conductor, garantiza a añadir 30 yardas a su distancia de conducción. I say bs on that. Yo digo que en bs. It's you that swings that club. Es que las oscilaciones que club. Doesn't matter what club you have if your body is in poor condition. No importa lo que usted tiene club si su cuerpo se encuentra en mal estado. The critical area to work on for the quickest results is your core (mid-section). El área crítica para trabajar en para obtener resultados más rápidos es su núcleo (a mediados de sección). Your core is the engine that drives the swing and produces all the power. Su núcleo es el motor que impulsa el swing y produce todo el poder. You've got to strengthen this area from a rotational standpoint to improve golf driving distance. Hay que fortalecer esta área de rotación de un punto de vista de golf para mejorar la conducción a distancia. Not only will this approach improve your golf driving distance, but it will eliminate low back pain and injury. No sólo este enfoque mejorar su golf de conducción a distancia, pero que eliminará el dolor de espalda baja y el perjuicio. Low back pain is the most common complaint among golfers. Baja el dolor de espalda es la queja más común entre los golfistas. It's no wonder since the golf swing is such a torquing movement that directly affects the lower back if you have weak and restricted muscles. No es de extrañar que desde el swing de golf es tal torquing un movimiento que afecta directamente a la parte inferior de la espalda si tiene débil y de restricción de los músculos. The benefits far outweigh the effort involved. Los beneficios superan con creces los esfuerzos involucrados. Longer drives, no more injuries and years of golf enjoyment. Ya las unidades, no más lesiones y los años de disfrute del golf. There's no better return than that. No hay mejor regreso que eso. So take a different approach to improve golf driving distance . Por lo tanto, adoptar un enfoque diferente de golf para mejorar la conducción a distancia. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness golf en el país. Golf Magazine's expert at golfonline.com, author and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Golf Magazine experto en golfonline.com, autor y fundador de varios de vanguardia en línea de golf de fitness sitios. Take a look at his just released golf fitness dvds and manual at his golf swing trainer site - Perform Better Golf. Echa un vistazo a su justa libertad de golf de fitness DVD y manual en su swing de golf entrenador sitio - Realizar mejor Golf.
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