Improve Your Hands and Improve Your Golf Swing Mejorar sus manos y mejorar su swing de golf

Article source: http://www.golf-malaysia.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-malaysia.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor.

It seems as though many golfers are unaware of the importance the hands play in the execution of the golf swing. Parece como si muchos jugadores no son conscientes de la importancia que desempeñan las manos en la ejecución del swing de golf. Obviously, we know that the hands grip the golf club and attach the body to the club. Obviamente, sabemos que la mano agarre el club de golf y adjuntar el cuerpo al club. But what is the importance of them during the swing? Pero, ¿cuál es la importancia de ellos durante el swing?

The answer has to do with releasing of the club. La respuesta tiene que ver con la liberación del club. Let's go back and do a quick golf biomechanics review. Vamos a volver atrás y hacer un rápido examen de golf biomecánica. During the swing, from address position to follow-through, the hands are active in a passive type of manner. Durante el swing, posición desde la dirección a seguir-a través de, las manos son activas en un pasivo tipo de forma.

Let me explain. Permítanme explicar. The goal of the golf swing is to move the club on the correct swing plane to induce the intended golf shot that you want. El objetivo del swing de golf es para mover el club en el plano correcto swing de inducir a los tiros de golf que desee. This occurs through the body's moving through a series of positions. Esto se produce a través del cuerpo en movimiento a través de una serie de posiciones. These positions are found within the different phases of the golf swing. Estas posiciones se encuentran dentro de las diferentes fases del swing de golf.

The phases of the swing are address, take-away, backswing, transition, downswing, impact, and follow-through. Las fases del swing son la dirección, de take-away, backswing, la transición, recesión, el impacto y seguimiento. During all of these movements the body is performing, the golf club is being moved upon a swing plane. Durante todos estos movimientos el cuerpo está realizando, el club de golf está siendo trasladado a un plano de swing. The swing plane is the path upon which the golf club is to travel. El swing plano es el camino a que el club de golf es para viajar. Proper impact with the golf ball requires the golf club's traveling upon the correct swing plane. Buen impacto con la pelota de golf requiere el club de golf de viajar a la correcta swing avión.

In order for the club to travel on the correct swing plane it is necessary for the clubface to open and close. A fin de que el club para viajar en el avión swing correcto es necesario para la clubface para abrir y cerrar. Oftentimes, in golf terms the opening and closing, of the clubface is termed "releasing of the club." Con frecuencia, en términos de golf de la apertura y cierre, de la clubface que se denomina "la liberación del club." This is where the hands become an integral part of the golf swing. Aquí es donde las manos convertido en una parte integral del swing de golf.

If you talk to almost any instructor, they will say that any good player has "great hands." Si hablas con casi cualquier instructor, dirán que todo buen jugador tiene "buenas manos". This statement refers to exactly what was described above (the releasing of the club correctly). Esta declaración se refiere a exactamente lo que se describió anteriormente (la liberación de el club correctamente). It's obvious if you look at players such as Tiger, Phil, or Vijay. Es obvio si nos fijamos en jugadores como Tiger, Phil, o Vijay.

I even remember walking the course at Doral in Miami with top-5 teaching instructor, Rick Smith. Yo recuerdo incluso a pie el curso en Doral en Miami con el principio de enseñanza-5 instructor, Rick Smith. One point he continued to return to in terms of discussing the golf swing was "hands." Uno de los puntos que a continuación volver a en términos de discutir el swing de golf es "manos". He stated more than once how any PGA Tour player has great hands. Afirmó más de una vez cómo cualquier jugador PGA Tour tiene una gran mano. This just provides additional support for how important the hands are in terms of the golf swing. Esto sólo proporciona apoyo adicional para lo importante son las manos en términos de la swing de golf.

But what does this all mean? Pero ¿Qué significa todo esto? Well, we know the hands are involved in the "opening and closing" of the clubface during your swing. Bueno, sabemos que las manos están involucrados en la "apertura y cierre" de la clubface durante su swing. This movement allows for the proper release of the club. Este movimiento permite la correcta liberación del club. As I mentioned, the hands are "active in your golf swing, but in a passive manner." Como ya he mencionado, las manos son "activas en su swing de golf, pero en una forma pasiva".

Again, to open and close the clubface during the golf swing the hands move back during the backswing, hinge at the top of the backswing, return the club to square at impact, and release the club afterwards. Una vez más, para abrir y cerrar la clubface durante el swing de golf mover las manos atrás durante el backswing, bisagra en la parte superior del backswing, el regreso del club a la plaza en el impacto, y suelte el club después. In order for this to occur the hands must be passive! Para que esto ocurra las manos debe ser pasiva!

What do I mean by passive? ¿Qué quiero decir con pasiva?

You cannot force the hands to move through the golf swing and release the club. Usted no puede obligar a las manos se mueven a través del swing de golf y club de la liberación. This creates tension in the golf swing, affects tempo, and, overall, results in poor shots. Esto crea tensión en el swing de golf, afecta a tempo, y, en general, pobres resultados en los disparos. If you do not believe me, go to the driving range, grip a club as hard as you can, and attempt to swing. Si no me cree, vaya a la gama de conducción, agarre un club tan duro como usted puede, y tratar de swing. The results will be much less than optimal. Los resultados serán mucho menos que óptima.

I think Dean Reinmuth, ranked by Golf Digest as a top-30 teaching pro, puts it best when speaking about the hands in the golf swing. Creo que Dean Reinmuth, clasificado por Golf Digest como una de las principales de enseñanza-30 Pro, que pone mejor cuando se habla de las manos en el swing de golf. He discusses "feel" as an integral part of the golf swing. El autor analiza "sentir" como una parte integral del swing de golf. He states that in order to have a successful golf swing you must be "tension free." Afirma que, a fin de tener un buen swing de golf debe ser "libre de tensión".

"Feeling" the club move on the swing plane is an indicator of being "tension free." "Sensación de" mover el club en el plano de oscilación es un indicador de ser "libre de tensión". And in order to have this feeling, your hands must be relaxed (ie passive). Y con el fin de tener esta sensación, las manos deben estar relajados (es decir, pasiva).

How do you develop good hands in your golf swing? ¿Cómo desarrollar buenas manos en su swing de golf?

Easier said than done. Más fácil decirlo que hacerlo. In order to develop "feel" in the golf swing, remove "tension" from your golf swing and develop great hands, you must develop three fundamentals. Con el fin de desarrollar "sensación" en el swing de golf, quitar "tensión" de su swing de golf y desarrollar buenas manos, usted debe desarrollar tres aspectos fundamentales.

Fundamental number one is an understanding of the golf swing. Fundamentales número uno es una comprensión de la swing de golf. In order to know what the body and golf club are to do during the swing you must know the biomechanics of the golf swing. Con el fin de saber cuál es el cuerpo y el club de golf que hacer durante el swing debe conocer la biomecánica del swing de golf. If you don't, how are you going to know what the body and club are to be doing during each phase of the golf swing? Si no, ¿cómo vas a saber lo que el cuerpo y el club se van a realizar durante cada fase del swing de golf?

Secondly, you must develop the mechanics of the golf swing. En segundo lugar, usted debe desarrollar la mecánica del swing de golf. Your body and mind must integrate the movements of the golf swing into a repeatable movement. Su cuerpo y la mente debe integrar los movimientos del swing de golf en un movimiento repetible. This occurs through proper instruction and practice of the correct golf swing mechanics. Esto se produce a través de una adecuada instrucción y la práctica de la correcta mecánica de swing de golf.

Finally, it is necessary to develop the body. Por último, es necesario desarrollar el cuerpo. Yes, the body! Sí, el cuerpo! Your body must have the flexibility, strength, endurance, and power to perform the golf swing correctly. Su cuerpo debe tener la flexibilidad, la fortaleza, resistencia, y el poder para llevar a cabo el swing de golf correctamente. If the body is inflexible, weak, and powerless, how are you going to be able to perform the mechanics of the swing correctly? Si el cuerpo es inflexible, débil, e impotente, ¿cómo vas a ser capaz de llevar a cabo la mecánica del swing correctamente?

The obvious answer is: you are not! La respuesta es obvia: usted no! Developing great hands in your golf swing comes down to developing a "basket" of fundamentals within your golf swing. El desarrollo de grandes manos en su swing de golf se reduce a la elaboración de una "canasta" de los fundamentos de su swing de golf. Understand the biomechanics of the golf swing, develop the proper mechanics within your golf swing, and develop a body to support your swing. Entender la biomecánica del swing de golf, el buen desarrollo de la mecánica de su swing de golf, y desarrollar un organismo de apoyo a su swing. These are the keys to developing great hands in your golf game. Estas son las claves para el desarrollo de grandes manos en su juego del golf.

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