Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.articlealley.com/ . Artículo fuente: http://www.articlealley.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. In home golf fitness can be more effective than belonging to a gym, paying monthly dues, and dealing with all the "muscle-heads". En casa de fitness golf puede ser más eficaz que pertenecen a un gimnasio, el pago de cuotas mensuales, y hacer frente a todos los "jefes-músculo". Many golfers think they need fancy golf fitness equipment or a gym membership to be successful with their golf improvement program. Muchos jugadores piensan que necesitan de golf de fantasía gimnasio o un gimnasio para tener éxito con su programa de mejoramiento de golf. Not so! No es así! I have designed all the programs in my membership sites, dvds, manual and ebook to utilize minimal equipment in the convenience of your home. He diseñado todos los programas en mi condición de miembro sitios, DVDs, manuales y ebook de utilizar un equipo mínimo en la comodidad de su hogar. Many of my customers and members have been shocked at their results with in home golf fitness equipment as simple as exercise tubing, a stability ball and hand weights. Muchos de mis clientes y miembros han sido conmovidos por sus resultados en casa con campo de golf de fitness equipo tan simple como tubos de ejercicio, una bola de estabilidad y cambio pesos. That's it! Eso es todo! For all of a "one-time" cost of under $60 you can have your total "in home" golf fitness gym. Para todos los de un "un tiempo" costo de menos de $ 60 usted puede tener su total "en casa" golf fitness gimnasio. I've now eliminated the reason (excuse) that you need to belong to a gym or spend hundreds of dollars in equipment. Ahora que he eliminado la razón (excusa) que usted necesita para pertenecer a un gimnasio o gastar cientos de dólares en equipo. I've also eliminated the reason (excuse) that you have no time. También he eliminado la razón (excusa) de que no tiene tiempo. All the programs I'm referring to are to be done in the convenience of your home saving you hours per week. Todos los programas me refiero a que se hace en la comodidad de su hogar que le ahorra horas a la semana. This includes the time it takes to commute the gym; getting showered; and the time it takes to get back to where you need to be. Esto incluye el tiempo necesario para conmutar el gimnasio; obtener la ducha y el tiempo que tarda en volver a donde usted necesita ser. Coming up with golf fitness programs using just the above equipment can be fun, challenging and reduce boredom. Viniendo con programas de fitness golf utilizando sólo las máquinas mencionadas anteriormente, puede ser divertido, desafiante y reducir el aburrimiento. The programs I design incorporate both strength and stretching within the same program, saving you even more time and killing two birds with one stone. Los programas que incorporen el diseño como la fuerza y se extiende dentro del mismo programa, que le ahorra aún más tiempo y matar a dos pájaros de un tiro. More and more golfers are realizing they can do almost as much with in home golf fitness programs as they can in a crowded gym…with all the privacy they want. Más y más jugadores se están dando cuenta de que pueden hacer casi lo mismo en casa con campo de golf de fitness como los programas que pueden en un gimnasio lleno de gente ... con toda la intimidad que ellos quieren. I have always said that exercises done on a machine in a gym that isolate one muscle group while sitting is the farthest thing from a golf-specific exercise. Siempre he dicho que hacer ejercicios en una máquina en un gimnasio que aislar un grupo muscular, mientras que la sesión es la cosa más lejana de golf-un ejercicio específico. Golf utilizes every major muscle group in the body, and in a sequential movement pattern. Golf utiliza cada uno de los principales grupos musculares en el cuerpo, y en un patrón de movimiento secuencial. Sitting in a machine will not improve your body for golf. Sentado en una máquina no va a mejorar su cuerpo para el golf. The beauty of hand weights, tubing and balls is the ability to put your body in the exact same positions you're in for your golf swing. La belleza de la mano pesos, tubos de pelotas y es la capacidad para poner su cuerpo en la misma posición en que está de su swing de golf. The more exercises you can do that simulate your golf swing, the bigger the benefit will be. El más ejercicios que usted puede hacer que simulan su swing de golf, el más grande el beneficio será. You will also be more apt to stick with it when you realize it will definitely improve your golf swing power and distance. Usted también será más apto para pegar con ella cuando te das cuenta de que definitivamente mejorar su swing de golf de potencia y la distancia. Linking golf and fitness creates a commitment level that's not there with general (gym) fitness programs. La vinculación de golf y fitness crea un nivel de compromiso que no existe con el general (gimnasio), los programas de fitness. Knowing your in home golf fitness program will help you play better and also feel better is a motivating factor. Conocer su origen en el campo de golf de fitness programa le ayudará a jugar mejor y sentirse mejor también es un factor de motivación. When you get that itch to improve your game through fitness, don't think you need to join a gym. Al llegar a la picazón que mejorar su juego a través de fitness, no creo que usted necesita para unirse a un gimnasio. All you need is a little bit of space in your living room to start your in home golf fitness program. Todo lo que necesitas es un poco de espacio en su sala para comenzar en su casa golf programa de fitness. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf performance experts in the country. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos en la ejecución de golf en el país. He is Golf Magazines golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance membership sites. Es revistas de golf golf desempeño de expertos; autor, y fundador de varios de vanguardia en línea de golf rendimiento sitios miembros. Take a look at his just released golf dvds and manual at his golf fitness training site - Perform Better Golf. Echa un vistazo a su campo de golf acaba de publicar DVD y manual en su campo de golf de fitness centro de formación - un mejor desempeño Golf.
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