Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.michellewieblog.com/ . Artículo fuente: http://www.michellewieblog.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. How do you get the edge when you're playing junior golf? ¿Cómo se obtiene el borde cuando estás jugando golf junior? To keep up with the top junior golfer's means getting stronger both physically and mentally; and almost perfecting your golf swing. Para seguir con la parte superior del golfista junior medios cada vez más fuerte tanto física como mentalmente, y casi perfeccionar su swing de golf. That's how competitive it's become. Así es como la competencia es convertirse. There are big bucks at stake. Existen grandes dólares en juego. Full scholarships are now worth up to a hundred thousand dollars, and for some of these to junior golfers, becoming a professional golfer can mean millions... Becas completas son ahora un valor de hasta cien mil dólares, y para algunos de estos jóvenes a los golfistas, convirtiéndose en un jugador profesional puede significar millones ... We have started to see a dramatic change in the caliber of junior golfers. Hemos comenzado a ver un cambio dramático en la calidad de los jóvenes golfistas. They are getting fitter, stronger and are hitting it as long as the PGA and LPGA players. Ellos se están ajustador, son más fuertes y golpear tanto como la PGA y LPGA jugadores. This is a combination of personal coaching on swing mechanics and getting stronger. Esta es una combinación de coaching personal en mecánica de swing y cada vez más fuerte. Junior golfers like Ty Tryon, Michelle Wie and the Song sisters are a perfect example of what junior golfers are capable of, given the right approach. Junior jugadores como Ty Tryon, Michelle Wie y la canción hermanas son un ejemplo perfecto de lo que los golfistas junior son capaces de, dado el enfoque correcto. Parents are now realizing the investment in their kid's golf pays off big when they receive partial or full scholarships for college. Los padres son ahora la realización de la inversión en su campo de golf del chico vale la pena grande, cuando reciban parcial o total de becas para la universidad. The difference between junior golfers and adults is typically strength - not flexibility. La diferencia entre los golfistas junior y adultos suele ser la fuerza - no la flexibilidad. I've worked with hundreds of junior golfers and within a very short period of time, doing strength training, their drives increased as much as 50 yards. He trabajado con cientos de jóvenes jugadores de golf y dentro de un período muy corto de tiempo, haciendo fuerza la formación, el aumento de sus unidades hasta en un 50 yardas. Participating in a strength training program doing the wrong exercises can hurt junior golfers not help them. Participar en un programa de capacitación de la fuerza haciendo mal los ejercicios le pueden hacer daño a los golfistas junior no ayudarles. The exercises have to compliment the golf swing from a dynamic standpoint and a stability standpoint. Los ejercicios tienen que complementar el swing de golf desde un punto de vista dinámico y la estabilidad de un punto de vista. If this is not taken into consideration, improvement will not happen. Si esto no es tomado en consideración, la mejora no va a ocurrir. The age to begin a strength training workout for juniors is between 12-13 on up. La edad para comenzar una sesión de entrenamiento de fuerza es para jóvenes de entre 12-13 arriba. Having a professional oversee the program at the earlier ages is crucial. Tener un profesional de supervisar el programa en las primeras edades es fundamental. The upside is a rapidly improving game and who knows...a scholarship for college. La boca es una rápida mejora de juego y quién sabe ... una beca para la universidad. Too many parents and juniors are going it alone and aren't seeing the results they hoped for. Demasiados padres y los juniors se van solos y no están viendo los resultados que esperaba. This can be a long and frustrating road to take. Esto puede ser un largo y frustrante camino a tomar. Why not save years of searching and hundreds if not thousands of dollars, by doing a little research? ¿Por qué no ahorrar años de búsqueda y cientos si no miles de dólares, haciendo un poco de investigación? Do some talking around your town to see if anyone knows of a fitness trainer who understands golf. ¿Algunos de hablar en torno a su ciudad para ver si alguien sabe de un entrenador físico que entiende el golf. They are a rare breed, but if you look hard enough you can find someone somewhat qualified. Son una raza rara, pero si se mira bastante difícil que usted puede encontrar a alguien un poco cualificada. Even talk to some of the teaching pros. Incluso hablar con algunas de las enseñanzas profesionales. They might know of some golf trainers who are acceptable. Pueden conocer algunos de los instructores de golf que son aceptables. If not, hit the book store. Si no, pulse el libro tienda. There are several golf fitness books out there, but be on the "lookout". Hay varios campos de golf de fitness libros ahí fuera, pero estar en el "mirador". From what I've seen, most of them are NOT golf fitness books, but only "general" fitness books in disguise. De lo que he visto, la mayoría de ellos no son los libros de golf de fitness, pero sólo "en general" libros en aptitud disfraz. If you see any pictures of a golfer sitting in or on a machine, don't by the book. Si usted ve ninguna imagen de un golfista en la sesión o en una máquina, no por el libro. That is a telltale sign of a general fitness book. Eso es un signo indicador de la aptitud general de un libro. Remember, golf is played on your feet, not sitting down. Recuerde, el golf se juega en los pies, no sentarse. So get the edge, by getting stronger for golf! Por lo tanto, obtener la ventaja, por cada vez más fuerte para el golf! Who knows…you may be the next Tiger Woods or Annika Sorenstam. Quién sabe ... puede ser el próximo Tiger Woods o Annika Sorenstam. About The Author: Mike Pedersen is a respected golf fitness expert, and the author of the Ultimate Golf Fitness Guide, numerous golf fitness tips and founder of several online golf fitness sites. Sobre el autor: Mike Pedersen es un respetado experto de golf de fitness, y el autor de la Ultimate Golf Fitness Guide, numerosos consejos de golf de fitness y fundador de varios campos de golf en línea de fitness sitios. For more information on his new, cutting-edge golf fitness e-book, go to http://www.ultimategolffitnessguide.com. Para obtener más información sobre su nuevo, de vanguardia de golf de fitness e-libro, vaya a http://www.ultimategolffitnessguide.com.
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