Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artículo fuente: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado con autorización del autor. There are three segments of the golf instruction swing sequence. Existen tres segmentos de la instrucción de golf swing secuencia. They are namely the back swing, the down swing and thirdly the impact and follow through. Se trata de saber la parte de atrás swing, el swing hacia abajo y en tercer lugar el impacto y seguimiento. The first golf instruction swing sequence is the back swing, which is very important to the entire golf swing. La primera instrucción de golf swing secuencia es la parte de atrás swing, que es muy importante para todo el swing de golf. This is because if the technique is not correct at this early stage, the other parts of the golf instruction swing sequence will not matter and the result will be a very poor drive. Esto se debe a que si la técnica no es correcta en esta etapa inicial, las otras partes de la instrucción de golf swing secuencia no importa y el resultado será una unidad muy pobres. The main focus at this stage of the golf instruction swing sequence should be on body rotation and club and arm extension. El objetivo principal en esta etapa de la instrucción de golf swing secuencia debe en cuerpo y club de rotación y extensión del brazo. The downswing golf instruction swing sequence actually starts with the legs and hips rather than the arms, which does the actual swinging of the golf club. La caída de golf swing secuencia de instrucción en realidad comienza con las piernas y las caderas en lugar de las armas, lo que hace el real los movimientos de balanceo del club de golf. There should be a clear transfer of body weight from back to front with the knees, thighs and hips all starting to move forward. Debe haber una clara transferencia de peso corporal de volver a frente con las rodillas, los muslos y las caderas empezando a todos avanzar. This is the correct instruction for the downswing segment of the golf swing sequence. Esta es la correcta instrucción de la caída del segmento de la secuencia de swing de golf. Finally at impact the body weight should be on the outside of the forward heel and the inside of the rear foot. Por último impacto en el peso corporal debe ser en la parte exterior del talón hacia la parte delantera y el interior de la parte trasera del pie. This is the only correct golf instruction for this swing sequence. Esta es la única correcta instrucción de golf swing para esta secuencia. Getting the golf instruction swing sequence right is really impossible without golf-specific exercises to condition and strengthen the relevant muscles. Obtener la instrucción de golf swing secuencia de derecho es realmente imposible sin campo de golf de ejercicios específicos para fortalecer la condición y los músculos. What you should remember is that the golf swing is usually a very alien and unnatural movement, which the body violently resists. Lo que debe recordar es que el swing de golf es por lo general un muy exóticas y antinatural movimiento, que el cuerpo se resiste violentamente. This is the reason why it is so difficult to get right the golf swing, something that looks so simple and easy to master when you look at it from a distance. Esta es la razón por qué es tan difícil obtener el derecho swing de golf, algo que parece tan simple y fácil de dominar cuando se mira a él desde una distancia. Golf specific exercises are a very effective way of getting the body to adjust so that it will be a lot easier to master the golf instruction swing sequence. Golf ejercicios específicos son una forma muy efectiva de conseguir el cuerpo para ajustar de manera que será mucho más fácil de dominar el golf swing secuencia de instrucciones. About The Author: Sobre el autor: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness de golf en el país, autor de la Ultimate Golf Fitness Guía, y fundador de varios de vanguardia en línea de golf fitness sitios. Visit his new golf fitness site at Perform Better Golf. Visita su nuevo campo de golf de aptitud sitio a un mejor desempeño Golf. Tags:
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