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The Most Common Backswing Flaw El más común de fallas Backswing



Author: Tracy Reed Autor: Tracy Reed

Article source: http://www.golfswingcontrol.com/ . Artículo fuente: http://www.golfswingcontrol.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor.

One of the most confusing terms in golf instruction is "shoulder turn". Uno de los más confusos en términos de golf de la instrucción es "hombro a su vez". Personally, I believe that instructors that talk about shoulder turn to describe the amount of turn during the backswing are hurting their students. Personalmente, creo que los instructores que hablan de asumir su vez para describir la cantidad de giro durante el backswing están perjudicando a sus estudiantes.

To explain why I feel this way, I will ask you to try a little experiment. Para explicar por qué me siento de esta manera, voy a pedirle que pruebe un pequeño experimento.

Reach both arms in front of your body and take your right hand and grab your left wrist. Alcanzar ambos brazos en frente de su cuerpo y tomar su mano derecha y apoderarse de su muñeca izquierda. Now, without turning your chest, pull your left arm across your chest with your right hand until your left arm is pointing to your right. Ahora, sin convertir su pecho, tira de su brazo izquierdo a través de su pecho con su mano derecha hasta que su brazo izquierdo está señalando a su derecha.

Notice how far your left shoulder moved. Notificación de hasta qué punto su hombro izquierdo se movió. If your shoulders do this during your backswing and you think you are turning, this is the root of your backswing maladies. Si sus hombros hacer esto durante su backswing y usted cree que se están convirtiendo, esta es la raíz de su backswing enfermedades.

For the club face to come back to the ball square and centered, the geometry and relationship of the arms and upper body cannot change during the swing. Para el club de cara a volver a la pelota cuadrada y centrada, la geometría y la relación de los brazos y parte superior del cuerpo no puede cambiar durante el swing. Doing this experiment, you see that what might look like a backswing to many golfers, but is actually a major change in the arms/body geometry which can result in a whole slew of wild shots depending on what else the golfer tries to compensate. Haciendo esta experiencia, verás que lo que podría ser como un backswing a muchos jugadores, pero es en realidad un cambio importante en los brazos / la geometría órgano que puede dar lugar a una gran cantidad de disparos salvajes en función de lo que el otro jugador intenta compensar.

Now try a new experiment. Ahora intenta un nuevo experimento. Cross your arms across your chest and turn your upper body until your chest faces away from the target (make a backswing). Cruz a través de sus brazos y su pecho a su vez la parte superior del cuerpo hasta que su pecho se enfrenta lejos de la meta (hacer un backswing). You'll notice that your arms and chest moved together. Usted notará que sus brazos y el pecho se trasladó junto. This is the same movement you should be making during your backswing. Este es el mismo movimiento que debe hacer durante su backswing.

What's the difference between the two turns? ¿Cuál es la diferencia entre las dos vueltas?

During the first turn, the arms pulled parts of the upper body until the arms looked as if they were in place. Durante el primer turno, las armas tirado partes de la parte superior del cuerpo hasta los brazos parecía como si estuvieran en su lugar. The stomach and hips didn't turn. El estómago y las caderas no gire.

During the second turn, you had to turn your mid-section to make the turn, also turning the hips as needed. Durante el segundo turno, que tenía a su vez a mediados de su sección para hacer el cambio, también girando las caderas, según sea necesario. Those are the very same muscle you should always use to make your normal backswing turn. Esos son los mismos músculos que usted siempre debe usar para hacer su turno normal backswing.

This one change in your swing will create more distance with less effort. Este un cambio en su swing que crear más distancia con menos esfuerzo. It is not the end all of the golf swing, because there is more to controlling your movement, but it is one of the most common mistakes I see that many instructors miss during their lessons. No es el final de todos los swing de golf, porque hay más para el control de su movimiento, pero es uno de los errores más comunes que veo que muchos instructores se pierda durante sus lecciones. Now you can improve your backswing and become more consistent. Ahora usted puede mejorar su backswing y ser más coherentes.

Instead of thinking about turning your shoulders, think about turning your chest. En lugar de pensar en convertir sus hombros, piensa en convertir su pecho.

This may not completely correct your shot pattern, but it may get it more under control and give you more distance as well. Esto puede no corregir completamente su patrón de disparo, pero puede llegar más bajo control y darle más distancia también.

Even accomplished golfers sometimes make this mistake but on a much smaller scale. Incluso a veces los golfistas logrado hacer de este error, pero en una escala mucho menor. It is one of the most common timing errors in the golf swing. Es uno de los más comunes errores de sincronización en el swing de golf.

Tracy Reed is a Golf Biomechanic, International Golf Coach and Author of "Golf Swng Control" now sold in 28 countries. Tracy Reed es una biomecánica de Golf, Golf Entrenador Internacional y autor de "Golf Swng Control" ahora se venden en 28 países. Learn how to Gain the Unfair Advantage on the Golf Course. Aprenda a ganar la ventaja injusta en el campo de golf. Go to http://www.golfswingcontrol.com Ir a http://www.golfswingcontrol.com


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