Author: Max Johnson Autor: Max Johnson
The mental golf game is played in many different forms. El juego mental del golf se juega en muchas formas diferentes. The answers always amaze me that I receive when I ask a simple mental golf game question. Las respuestas siempre que sorprenderme que recibo cuando pido un simple juego de golf mental cuestión. "On the first tee in front of 100 people, would you rather hit a perfect drive and proceed to play one of your worst rounds of golf OR would you rather top your first shot on the first tee and go on to shoot your career round?" I find it hard to believe that people have to think about the answer as long as they do! "En el primer tee en frente de 100 personas, y no se le golpeó un coche perfecto y proceder a jugar una de sus peores rondas de golf o le principio y no su primer tiro en el primer tee e ir a tirar su carrera redonda? "Me parece difícil de creer que la gente tiene que pensar en la respuesta, siempre y cuando lo hacen! Most golfers are more worried about what others think or perceive than what actually happens on the golf course. Remind me, the goal is to go as low as you can go right? La mayoría de los golfistas están más preocupados por lo que otros piensan o perciben que lo que realmente sucede en el campo de golf. Recordar a mí, el objetivo es ir tan bajo como usted puede ir bien? As far as I know, there are no style points or a remarks column on a scorecard. Por lo que yo sé, no hay puntos de estilo o una columna de observaciones en un cuadro de mando. HAHA Not to go "Dr. Phil" on you but, you can not control what others think so control what YOU can control with your mental golf game. HAHA no ir "Dr Phil" sobre usted, pero usted no puede controlar lo que otros piensan de manera controlar lo que usted puede controlar con su juego de golf mental. This would include your breathing, being your own best caddy and how you evaluate a golf shot. No matter what the situation is on the first tee or eighteenth green, your mental golf game must be able to control your breathing. Ello incluiría su respiración, ser su propio mejor caddy y cómo evaluar un disparo de golf. No importa cuál es la situación en el primer tee verde o décimo octavo, su juego de golf mental debe ser capaz de controlar su respiración. When we are in stressful situations, it is important to monitor your breathing. Cuando estamos en situaciones estresantes, es importante vigilar su respiración. It is pretty simple, in order to perform at peak levels, your body needs oxygen. When we find ourselves in tense situations, our breathing tends to become shallow. Es bastante simple, con el fin de realizar al máximo los niveles, su cuerpo necesita oxígeno. Cuando nos encontramos en situaciones de tensión, nuestra respiración tiende a ser superficial. This does not give our bodies the oxygen levels to perform at our highest level. Esto no dar a nuestros órganos de los niveles de oxígeno para llevar a cabo en nuestro más alto nivel. To feel relaxed, focused and energetic you must make a conscious effort to control your breathing. While on the golf course, your mental golf game must include being your own best caddy. Para sentirse relajado, concentrado y enérgico que debe hacer un esfuerzo consciente para controlar su respiración. Si bien en el campo de golf, su juego de golf mental debe incluir ser su propio mejor caddy. You know what I am talking about however, may not have thought about it this way before. ¿Sabes de qué estoy hablando sin embargo, puede no haber pensado acerca de ello antes de esta manera. That little voice in your head can be a positive or negative influence on your mental golf game. The amazing part is that you get to decide if it is going to help you or hurt you! Esa pequeña voz en tu cabeza puede tener un impacto positivo o negativo sobre su influencia mental juego del golf. La parte sorprendente es que llegar a decidir si va a ayudar a usted o le duele! Here is your chance to have that positive caddy from the PGA or LPGA tour with you! Aquí está tu oportunidad de tener que caddy positivo de la PGA o LPGA Tour con usted! How would they help you? You would now confidently gather the information about your next golf shot and trust it because of its source. ¿Cómo iban a ayudar? Usted ahora con confianza reunir la información acerca de su próximo campo de golf y tiro porque la confianza de su fuente. What would your caddy tell you after a good shot? ¿Cuál sería su caddy decirles después de un buen tiro? More importantly, what would they tell you after a not so good shot? A professional caddy would look at the situation as a challenge and in a very matter of fact way attempt to find the best way to get the ball into the hole from the position the ball is currently. Que es más importante, lo que te diga que después de una no tan buena foto? Un profesional de carritos que mirar la situación como un reto y en una cuestión de hecho de manera tentativa para encontrar la mejor manera de conseguir la bola en el agujero de la posición la pelota se encuentra actualmente. I promise you they would not use some of the words that you do to talk about yourself. In the mental golf game book, The Greatest Player Who Never Lived, Michael Veron wrote on this very topic of being your own best caddy. Le prometo que no utilizar algunas de las palabras que usted hacer para hablar de ti mismo. En el juego de golf mental libro, el mayor jugador que Never Lived, Michael Verón escribió sobre este tema de ser su propio mejor caddy. The Greatest Player Who Never Lived is a fun, entertaining and easy read. With your mental golf game, you have the ability to control how you evaluate a golf shot once it is over. El mejor jugador que Never Lived es un divertido, entretenido y fácil de leer. Con su juego de golf mental, tiene la capacidad para controlar cómo evaluar un tiro de golf, una vez que ha terminado. From a balanced finish, evaluate what went well and what could have been a "do-better." Desde un punto de vista equilibrado acabado, evaluar lo que salió bien y lo que podría haber sido un "hacer mejor". You can control that. In conjunction with your instructor, come up with a couple of points that you can evaluate at the end of your golf swing. Usted puede controlar eso. En relación con su instructor, vamos con un par de puntos que se puede evaluar al final de su swing de golf. For example, are you in balance and what level was your tension through impact? Por ejemplo, ¿está usted en equilibrio y lo que fue su nivel de tensión por efecto de un choque? These evaluation points are endless and need to be tailored to what you are currently working to improve your game. Estos puntos de evaluación son infinitas y deben adaptarse a lo que se está trabajando actualmente para mejorar su juego. The evaluation points do not need to change every other golf swing. Improving your mental golf game is up to you and controlling what you can control. La evaluación de los puntos no es necesario cambiar todos los demás swing de golf. Mejorar su juego de golf mental depende de usted y el control de lo que usted puede controlar. To improve your mental golf game, monitor your breathing, be your own best caddy and then calmly evaluate what went right and what could be a do-better. A fin de mejorar su juego de golf mental, vigilar su respiración, ser su propio mejor caddy y luego evaluar con calma lo que ha ido bien y lo que se podría hacer una mejor. These three simple suggestions that you can control will improve your mental golf game sooner rather than later and lower your scores. Estos tres simples sugerencias que usted puede mejorar el control mental de su juego de golf más temprano que tarde y bajar su puntuación.
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