Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Artículo fuente: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Usado con permiso del autor. Golf sensation Tiger Woods' golf swing technique has been the subject of many interesting studies. Sensación de golf Tiger Woods' swing de golf técnica ha sido objeto de muchos estudios interesantes. One thing that has come out very clearly from this leading golfer's style and his golf swing technique is his amazing flexibility and high fitness level which have contribute tremendously to his golf career. Una cosa que ha llegado de forma muy clara de este líder golfista del estilo y su técnica de swing de golf es su increíble flexibilidad y aptitud de alto nivel que han de contribuir enormemente a su carrera de golf. A career that has seen him crowned in the minds of many as the undisputed greatest golfer in the history of the sport. Una carrera que lo ha visto coronado en la mente de muchos como el mayor jugador indiscutible en la historia del deporte. The Tiger Woods golf swing technique sees Wood utilizing his flexibility at the back of his swing to comfortably reach far back. El Tiger Woods swing de golf técnica de la utilización de la madera ve su flexibilidad en la parte de atrás de su swing para llegar cómodamente hasta la espalda. As he begins his swing, his level of fitness and muscle strength enables him to build up club head velocity by turning his torso quickly and pressing his right leg forward. Como él comienza su swing, su nivel de aptitud y la fuerza muscular le permite crear club de la cabeza por la velocidad de giro de su torso y pulsando rápidamente la pierna derecha hacia adelante. There is minimal waste of energy as he maintains his position above the golf ball. Hay un mínimo derroche de energía ya que mantiene su posición por encima de la pelota de golf. Driving through, Woods uses his hips, shoulders and wrists to concentrate his force and create a high initial ball speed. A través de la conducción, Woods utiliza su caderas, hombros y muñecas de concentrar su fuerza y crear una bola inicial alta velocidad. Research has shown that within a few feet off the tee, the ball is usually traveling at about 180 miles per hour. La investigación ha demostrado que dentro de unos pocos pies fuera del tee, la pelota se suele viajar en cerca de 180 millas por hora. The average tour pro usually manages only 160 miles per hour. El promedio gira pro administra generalmente sólo 160 millas por hora. If you have carefully watched woods and his golf swing technique, you will note that he usually allows the club head's momentum to extend his follow-through far around his back, thus completing a long and smooth club-head rotation. Si ha observado cuidadosamente los bosques y su técnica de swing de golf, se nota que generalmente permite al club del jefe de impulso para extender su seguimiento a través de la medida alrededor de su espalda, completando así un largo y buen club de cabeza de rotación. Tiger's golf swing technique cannot possibly be achieved by somebody who is not physically fit or somebody who does not work out regularly. Tiger swing de golf de la técnica no pueden ser alcanzados por alguien que no está físicamente en forma o alguien que no funciona con regularidad. In fact achieving an effective golf swing technique these days requires conditioned muscles that will enable you to perform consistently and at your best. De hecho, el logro de una eficaz técnica de swing de golf en estos días requiere acondicionado músculos que le permiten actuar de forma y en su mejor. Gone are the days when golf was viewed as a leisure sport where players would move around the course in electric golf cars to avoid breaking into a sweat of any kind. Atrás han quedado los días en que el golf fue visto como un deporte de ocio donde los jugadores se mueven en todo el curso en los coches de golf eléctricos a fin de evitar una ruptura en el sudor de cualquier tipo. This is not to say that a good golf swing technique calls for rigorous exercising. Esto no quiere decir que un buen swing de golf técnica exige el ejercicio riguroso. Actually, most of the critical golf-specific exercises involve stretches. En realidad, la mayoría de los críticos de golf de ejercicios específicos-se extiende a la participación. There is also the lifting of light weights to build specifically on strength rather than muscle. También está el levantamiento de pesas ligeras para construir específicamente en lugar de la fuerza muscular. Clearly golf-specific exercises are the only way to develop a good golf swing technique. Es evidente que el golf-ejercicios específicos son la única manera de desarrollar una buena técnica de swing de golf. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre el autor: Mike Pedersen es uno de los principales expertos de fitness golf en el país, autor de la Ultimate Golf Fitness Guía, y fundador de varios de vanguardia en línea de golf de fitness sitios. Visit his new golf fitness site at Perform Better Golf. Visite su nuevo campo de golf de fitness sitio en un mejor desempeño Golf.
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