Author: Susan Hill Auteur: Susan Hill
Article source: http://www.interestingread.com/ . Article source: http://www.interestingread.com/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur. As the 2005 US Open began in Pinehurst, NC, the name Michael Campbell wasn't being touted as likely to finish first. En 2005, l'US Open a commencé à Pinehurst, NC, le nom de Michael Campbell a été de ne pas être vue comme susceptible de finir premier. Michael had attempted in four previous Opens and had not survived the weekend. Michael a tenté en ouvre quatre précédentes et n'avaient pas survécu au week-end. Fortunately his final round of 1 under 69 gave him the two stroke lead he needed to earn a victory over the top ranked player in the world, Tiger Woods. Heureusement, sa dernière série de 1 dans le cadre de 69 lui a donné le conduire à deux temps dont il avait besoin pour gagner une victoire sur le lecteur de haut rang dans le monde, Tiger Woods. How did Michael keep his composure with Woods making a charge on the back nine? Comment avez-Michael garder son calme avec Woods de faire payer sur le Back Nine? Was it sheer confidence? Est-il simple de confiance? Skill? Compétences? Just what was the winning combination for Campbell? Tout ce qui a été la combinaison gagnante pour Campbell? Many traits and abilities go into the makings of a Major champion. Beaucoup de traits et des aptitudes aller dans les ingrédients d'un grand champion. Not the least of which is fitness and conditioning for their task at hand. Pas le moins de ce qui est de fitness et de conditionnement de leur tâche à accomplir. While professional golfers are the envy of many, these people must adhere to a regimen few are willing to take on. Alors que golfeurs et golfeuses professionnels font l'envie de beaucoup, ces personnes doivent adhérer à un régime peu sont prêts à assumer. As we watch the rounds, it all looks so easy. Comme nous le montre les séries, tout semble si facile. Yet, behind the scenes… Pourtant, dans les coulisses ... Today's professional golfer, more than ever before, must concentrate on something other than simply technique and skill. Aujourd'hui, le golfeur professionnel, plus que jamais, doit se concentrer sur autre chose que simplement technique et de compétences. The new golf technologies claim much of the increased distance, control and power now available to golfers. Les nouvelles technologies de golf demande beaucoup de l'augmentation de la distance, de contrôle et de pouvoir maintenant disponible pour les golfeurs. New technology is really only a small portion of the emerging changes in play. Les nouvelles technologies sont seulement une petite partie de la nouvelle évolution de jouer. Almost every professional golfer today spends more time conditioning their body for golf than ever before. Presque chaque golfeur professionnel qui aujourd'hui passe plus de temps conditionné leur corps pour le golf que jamais. They realize the competition is tough and that in order to maintain consistently controlled and powerful golf swings their body must be strengthened and flexible. Ils se rendent compte de la concurrence est rude et que pour maintenir constamment contrôlé et puissant golf fluctuations de leur corps doit être renforcée et souple. Their time is well spent on functional strength and flexibility conditioning for the body. Leur temps est consacré à la force fonctionnelle et la flexibilité du conditionnement pour l'organisme. The goal of functional exercises for golf is to mimic the actual demands on the body of the golf swing. L'objectif des exercices de techniques de golf est d'imiter les exigences sur le corps du swing de golf. This approach helps accomplish two things at once 1) improve the targeted muscle group's strength and flexibility and 2) condition the neuromuscular system with movements exactly like those required on the course. Cette approche permet d'accomplir deux choses à la fois 1) d'améliorer le muscle ciblé force du groupe et de la flexibilité et 2) l'état du système neuromusculaire avec des mouvements exactement comme celles qui sont nécessaires sur le parcours. All golfers would do well to learn from the pros in the area of fitness and conditioning. Tous les joueurs feraient bien d'apprendre des pros dans le domaine de la condition physique et de conditionnement. The golf swing is a complex movement, requiring much from the body. Le swing est un mouvement complexe, exigeant beaucoup de l'organisme. Regularly performing strength and conditioning exercises can produce a more flexible and stronger musculoskeletal system. Régulièrement la force et l'exécution des exercices de conditionnement peut produire un système plus souple et plus solide système musculo-squelettique. As higher levels of fitness are accomplished, you can generate more power with less effort. Que des niveaux plus élevés de remise en forme sont accomplies, vous pouvez générer plus de puissance avec moins d'effort. This translates to a smoother swing with greater club head speed, thus lower scores result. Cela se traduit par un meilleur swing club avec une plus grande vitesse de la tête, donc inférieur scores résultat. Fitness for golf is rapidly becoming the norm; start today to ensure many years of rewarding play on the course. Fitness pour le golf est en passe de devenir la norme; dès aujourd'hui pour assurer de nombreuses années de récompenser jouer sur le parcours. Susan Hill is a nationally recognized golf fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist. Susan Hill est un golf reconnu à l'échelle nationale de fitness trainer, CHEK biomécanique Golf et spécialiste de la nutrition sportive. For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com Pour plus d'informations sur la nutrition spécifique de golf, des exercices ou s'étend, visitez http://www.fitnessforgolf.com
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