3 Simple Golf Tips To Quickly Improve Your Distance 3 simples conseils aux golfeurs d'améliorer rapidement vos distances

Article source: http://www.sbmag.org/ . Article source: http://www.sbmag.org/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur.

Every golfer wants to know the secret golf tip to improve their distance. Chaque golfeur veut connaître le secret de golf pointe pour améliorer leur distance. The secret, is there is NO secret. Le secret, il est n'est pas un secret. It's common sense, and treating golf like a sport. C'est le bon sens, et le traitement de golf comme un sport. The golf swing is not for the weak and feeble anymore. Le swing de golf n'est pas pour les faibles et les plus faibles.

Any golf tips you hear to improve distance should somehow be directly or indirectly related to the physical side of the golf swing. Les conseils de golf que vous entendez pour améliorer quelque distance devrait être directement ou indirectement liés à l'aspect physique du golf swing. I mean…don't you think the swing puts a tremendous amount of pressure on your body, especially your lower back? Je veux dire… ne pensez-vous pas le swing met une énorme pression sur votre corps, en particulier votre bas du dos?

To alleviate this pain and quickly improve your distance takes strength and stretching, specific to your body and your golf swing. Pour atténuer cette douleur et d'améliorer rapidement vos distances prend force et qui s'étend, spécifiques à votre corps et votre swing de golf.

So the quick fixes (band aides) you hear in all the magazines and on the golf channel are short-term fixes. Ainsi, la solution miracle (bande collaborateurs), vous entendre dans tous les magazines et sur la chaîne de golf sont à court terme fixe. You won't be able to consistently duplicate it until you improve your physical limitations. Vous ne serez pas en mesure de toujours répéter jusqu'à ce que vous améliorer vos limites physiques.

So let's get to these simple, yet valuable tips. Il nous faut arriver à ces simples, encore de précieux conseils.

Tip #1: Astuce # 1:

Perform a dynamic warm-up prior to the first tee. Effectuer une dynamique de mise en température avant le premier départ. Don't ever skip it. Ne jamais sauter. It is more important than hitting balls before you play. Il est plus important que de frapper des balles avant de jouer. How many times do you see a professional athlete go on the field and start playing? Combien de fois voyez-vous un athlète professionnel aller sur le terrain et commencer à jouer? Never. Jamais. That's my point. C'est mon point.

A Simple Warm-Up could be some arm circles, toe touches, squats with your club, and standing twists holding the club out in front of you chest high. A Simple Warm-Up pourrait être certains cercles bras, pieds touche, les squats, avec votre club, mouvements et la position tenue par le club en face de vous poitrine élevé.

That's it! That's it! Simple yet very effective to prepare your body for that LONG drive on the first tee. Simple mais très efficace pour préparer votre corps pour long trajet que le premier tee.

Tip #2 Astuce # 2

Stretching on the course will keep your body nice and loose to make that FULL backswing, generating high clubhead speed and consistently LONG drives. S'étendant sur le cours garder votre corps en vrac et agréable à faire que le plein backswing, générant haute vitesse club et toujours LONGUE durs. There are just a few KEY stretches specific to your swing, that can keep your body relaxed for 18 holes. Il ne sont que quelques-uns des principaux tronçons spécifiques à votre swing, qui peut garder votre corps détendu pour 18 trous.

One stretch I'll tell you is the backswing/shoulder stretch. Un tronçon Je vais vous dire est le backswing / épaule droite. It's a very simple stretch that will maintain a full and fluid backswing. C'est une très simple qui s'étend maintenir une pleine et fluide backswing.

All you do is get in your golf posture, with your arms hanging naturally in front of you. Il vous suffit de prendre votre posture de golf, avec vos bras pendre naturellement en face de vous. For a right-handed golfer, you would take your right hand underneath your left, so the back of both hands are touching each other. Pour un droitier golfeur, vous prenez votre main droite sous la gauche, de sorte que le retour des deux mains se touchent les uns les autres.

Now gently apply pressure from the back of your right hand against your left and pull your upper body all the way in your backswing and hold. Maintenant, appliquer doucement la pression de la paume de votre main droite contre la gauche et tirez sur le haut du corps tout au long de votre backswing et attente. Hold it for 15 seconds and repeat once more. Tenez-le pendant 15 secondes et répéter une fois de plus.

This stretch should be done on almost every hole to get the most out of it. Ce tronçon doit être fait sur presque tous les trous pour obtenir le maximum de celui-ci.

Tip #3 Conseil n ° 3

Improve your core strength and rotational speed. Améliorez votre principale force et vitesse de rotation. This one is done "off the course", and can even be done in your home with minimal equipment. Celui-ci est fait "hors cours", et peut même être fait dans votre maison avec un minimum d'équipement. Now this is just one tip (exercise) of many you can do to dramatically explode your drives "on the course". Maintenant, il s'agit juste d'une pointe (exercice) de nombreux vous pouvez faire exploser de façon spectaculaire à vos lecteurs »sur le parcours".

Since the golf swing is a turn back and a turn through, it is rotational in nature. Depuis le swing de golf est un demi-tour et à son tour par un, il est en rotation dans la nature. Then why wouldn't you do many exercises to improve your rotational strength and flexibility? Alors pourquoi ne pas vous faire beaucoup d'exercices pour améliorer votre force de rotation et de flexibilité?

If you're serious about your game, you will now! Si vous êtes sérieux au sujet de votre jeu, vous allez maintenant!

One simple golf exercise is the Seated Twist with a dumbbell. Un simple exercice de golf est assis avec un Twist haltères. It's very easy and can be done with a 5 or 8 pound dumbbell. Il est très facile et peut être fait avec un 5 ou 8 livres d'haltères.

While sitting on the ground, grab a single dumbbell with both hands and hold it out in front of you. En position assise sur le terrain, prenez un haltère unique avec les deux mains et maintenez-le en face de vous.

Now lean back putting tension on the abs. Maintenant maigre retour mettre la tension sur l'ABS. Your legs will be bent at a 90 degree angle in the knee, and together. Vos jambes sont pliés à un angle de 90 degrés au genou, et en même temps.

Start rotationg side to side, only with your upper body. Début rotationg côté à l'autre, seulement avec le haut du corps. Try keeping your lower body as stable as possible. Essayez de garder votre bas du corps aussi stable que possible.

You will do 3 sets of 20 repetitions to get the full benefit of the exercise. Vous faire 3 séries de 20 répétitions pour obtenir le plein bénéfice de l'exercice. Again, this is just ONE exercise of many that will strengthen your rotational muscles of your core. Encore une fois, il s'agit juste d'un exercice de nombreux qui permettront de renforcer votre musculature de rotation de votre base.

I've just showed you 3 quick and easy golf tips to dramatically increase your distance. Je viens de vous 3 a montré rapide et facile de golf conseils pour augmenter votre distance. Now go out and make it happen! Maintenant, allez et que cela se produise!

Print this page Imprimer cette page

del.icio.us Digg Furl Reddit Feed Me Links Technorati Newsvine Socializer Stumble Upon Google Bookmarks Squidoo BlinkBits BlinkList blogmarks Netvouz Ma.gnolia RawSugar Rojo Simpy Spurl Shadows Wists Yahoo! Co.mments! Scuttle! del.icio.us digg Furl reddit Nourrissez-moi liens technorati Newsvine Sociable trébucher sur les favoris de Google Squidoo BlinkBits blinklist blogmarks Netvouz ma.gnolia RawSugar Rojo simpy spurl ombres Wists Yahoo! co.mments! échouer!

DirecTV Nascar Hotpass High Definition Televisio Jet Skis Fishing Tips And Recipes The Secret to Firm Abs Free Links Direct DirecTV Nascar Hotpass haute définition Televisio jet skis de pêche Trucs et recettes Le secret pour l'entreprise abs libre liens directs