Author: Susan Hill Auteur: Susan Hill
Article source: http://golf-hints.info/ . Article source: http://golf-hints.info/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur. High handicappers, low handicappers and even the pros consistently have the goal of playing better golf. Haut handicappers, handicappers faible et même les pros ont toujours l'objectif de mieux jouer au golf. The methods often touted to arrive at the target of better golf are as varied as those attempting to achieve it. Les méthodes souvent vanté d'arriver à l'objectif de mieux golf sont aussi variés que ceux qui tentent d'y parvenir. There are videos, trainers, golf practice tools and hundred of other solutions available all proclaiming you'll play better golf. Il ya des vidéos, des formateurs, practice de golf des outils et des centaines d'autres solutions disponibles tous proclamant vous mieux jouer au golf. Many who want to play better golf spend hours and hours swinging the clubs, hitting balls and taking lessons from a golf professional, yet still don't get the results they are after. De nombreux qui veulent jouer au golf mieux passer des heures et des heures balancer les clubs, frapper des balles et en prenant des leçons de golf professionnel, mais encore ne pas obtenir les résultats auxquels ils sont après. What's missing? Qu'est-ce qui manque? The solution could be a lot closer to you than you can imagine. La solution pourrait être beaucoup plus près de vous que vous pouvez imaginer. Let's use the example of taking lessons from a golf professional. Profitons de l'exemple de prendre des leçons de golf professionnel. A teaching pro can definitely identify what is going wrong, and educate you on the proper techniques to correct your problems. Un enseignement Pro peut identifier avec certitude ce qui ne va pas, et vous éduquer sur les techniques de corriger vos problèmes. Yet, for some reason, you have not been able to successfully implement or mimic all of the tips from the pros. Pourtant, pour une raison quelconque, vous n'avez pas été en mesure de mettre en oeuvre avec succès ou imiter tous les conseils des pros. Many golfers get frustrated because they are not able to make the perfect swing. Beaucoup de golfeurs se frustrés parce qu'ils ne sont pas en mesure de faire le swing parfait. If you're having similar problems, there may be a simple solution as to why you don't seem to be able to achieve your goal. Si vous rencontrez des problèmes similaires, mai il être une solution simple pour expliquer pourquoi vous ne semblent pas être en mesure d'atteindre votre objectif. Good technique is important and there are many benefits to working with a pro…with one major exception…. Bonne technique est importante et il existe de nombreux avantages à travailler avec un pro… avec une exception de taille…. So many golfers are trying to do things with their swings that they simply physically cannot do. Ainsi, de nombreux golfeurs tentent de faire les choses avec leurs fluctuations que simplement physiquement ils ne peuvent pas faire. Your body simply is not prepared to perform the tasks you are asking it to do. Votre corps n'est tout simplement pas disposé à s'acquitter des tâches que vous lui demandent de faire. You do not at present, have the physical agility to reach the positions the perfect swing requires. Vous n'avez pas à l'heure actuelle, ont le agilité physique pour atteindre les positions les swing parfait exige. Many trainers will verify the fact that tight or weak muscles are the number one complicating factor to a student's success. Beaucoup de formateurs permettra de vérifier le fait que serré ou les muscles faibles sont le numéro un facteur de complication à un étudiant de succès. No matter what the pro suggests, whether it is increasing shoulder turn, improved balance or weight transfer, your body may be incapable of achieving this. Quel que soit le pro indique, si elle est de plus en plus assumer son tour, l'amélioration de l'équilibre ou transfert de poids, votre corps mai incapable d'atteindre cet objectif. That's why more and more golfers are spending time conditioning their body for the game of golf. C'est pourquoi de plus en plus les golfeurs sont de passer du temps conditionné leur corps pour le jeu de golf. There is evidence which proves that spending time with strength and flexibility training will pay off with more consistent and powerful golf swings, greater stamina and endurance, and thus lower scores. Les éléments de preuve qui prouve que passer du temps avec la force et la flexibilité de formation sera rentable avec plus cohérent et puissant de golf balançoires, une plus grande résistance et l'endurance, et une baisse des évaluations. By performing stretching and strengthening exercises that are functional in nature for golf, you decrease your potential for injury and produce a flexible and stronger body for golf. En réalisant des étirements et des exercices de renforcement qui sont de nature fonctionnelle pour le golf, vous réduisez vos risques de blessures et de produire un souple et plus forte organisme pour le golf. As you achieve higher levels of fitness, producing a smoother swing with greater club head speed requires less effort and strain than for golfers who do not do any fitness training. Comme vous atteindre des niveaux plus élevés de remise en forme, produisant un mouvement plus fluide avec une plus grande vitesse de la tête du club nécessite moins d'efforts et de souche que pour les golfeurs qui ne font pas tout de conditionnement physique. For better golf, consider spending more of your practice time doing appropriate golf conditioning exercises. Pour le meilleur golf, envisager de passer plus de la pratique de votre temps à faire de conditionnement approprié de golf exercices. Overall health benefits and lower golf scores will help keep you in the game for years to come. L'ensemble des prestations de santé et réduire les évaluations de golf permettra de vous tenir dans le jeu pour les années à venir. Susan Hill is a nationally recognized fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist. Susan Hill est une aptitude reconnue à l'échelle nationale formateur, CHEK golf biomechanic et spécialiste de la nutrition sportive. For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com. Pour de plus amples renseignements sur la nutrition spécifique de golf, des exercices ou s'étend, consultez le site http://www.fitnessforgolf.com.
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