Author: Mike Pedersen Auteur: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Article source: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur. There is no doubt that executing the perfect golf swing is a difficult feat and doing it consistently is even harder to accomplish. Il ne fait aucun doute que la parfaite exécution du swing de golf est un exploit difficile et de faire de manière cohérente est encore plus difficile à accomplir. But there is a golf swing secret that can change everything for any golfer. Mais il est un swing de golf secret qui peut tout changer pour tout golfeur. This golf swing secret is so powerful that those who practice it start seeing massive improvements in their game almost immediately. Ce golf swing secret est si puissant que ceux qui la pratique, il commencer à voir des améliorations énormes dans leur jeu presque immédiatement. This golf swing secret is based on the fact that the golf swing is an awkward movement. Ce secret du swing de golf est basée sur le fait que le swing de golf est un mouvement maladroit. Awkward to the human body. Awkward au corps humain. So what any golfer has to do is to train their muscles to feel natural when performing this unnatural and awkward motion of a golf swing. Alors, que tout golfeur doit faire est de former leurs muscles de se sentir naturelles lors de l'exécution de cette nature maladroite et une motion de swing de golf. That is the golf swing secret that will make all the difference. C'est le secret du swing de golf qui fera toute la différence. The first and most common excuse you will hear from the vast majority of golfers is that they do not have the time to get in any exercise. Le premier et le plus commun excuse vous entendrez de la grande majorité des golfeurs est qu'ils n'ont pas le temps d'obtenir à tout exercice. Many struggle just to get the time to play their golf in the first place. Beaucoup de lutte pour obtenir juste le temps de jouer leur golf en premier lieu. Part of this golf swing secret is that you do not need to create any time to get away from the office or your work station. Une partie de ce secret du swing de golf, c'est que vous n'avez pas besoin de créer à tout moment sortir du bureau ou votre poste de travail. You can condition your muscles right in the office. Vous pouvez état de vos muscles droit au bureau. You cannot truthfully say that you can't find 15 seconds at your computer, while still seated on your chair. Vous ne pouvez pas honnêtement dire que vous ne trouvez pas 15 secondes à votre ordinateur, tout en restant assis sur votre chaise. That is enough time to get something done. C'est assez de temps pour obtenir quelque chose. There are actually many different stretch exercises you can get done in your office, but I will give you just one here. Il existe effectivement de nombreux exercices d'étirement vous pouvez faire dans votre bureau, mais je vais juste vous donner un ici. I call it the seated twist. Je l'appelle assis torsion. Sit upright in your chair with chest high and your back straight. Asseyez-vous debout dans votre chaise haute avec la poitrine et le dos droit. Reach behind you with one arm, which will rotate your upper body. Reach derrière vous avec un bras, qui tourne le haut du corps. While staying erect, twist as far as you can go and hold. Tout en restant dressé, tourner autant que vous pouvez aller et tenir. You can then twist the other way and repeat. Vous pouvez ensuite tourner dans l'autre sens et répéter. Go both sides 2 to 3 times, holding for 10 seconds. Allez les deux parties 2 à 3 fois, la détention pendant 10 secondes. This is a very effective golf swing secret for eliminating or even reducing back pain and at the same time tremendously improving your backswing and follow through range of motions. C'est un moyen très efficace de golf swing secret pour éliminer ou même réduire les maux de dos et en même temps améliorer considérablement votre backswing et suite à des motions gamme. The result will be a much better swing, higher club head speed and much more distance. Le résultat sera une bien meilleure balançoire, chef supérieur club de vitesse et beaucoup plus de distance. Try this approach and you will soon agree with me that this is truly an amazing golf swing secret. Essayez cette approche et vous comprendrez vite d'accord avec moi pour dire que c'est vraiment un incroyable secret du swing de golf. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Au sujet de l'auteur: Mike Pedersen est un des meilleurs experts de golf de remise en forme dans le pays, auteur de The Ultimate Golf Guide de remise en forme, et fondateur de plusieurs de pointe en ligne des sites de golf de remise en forme. Check out his new golf fitness - golf training site at Perform Better Golf. Découvrez son nouveau golf de remise en forme - golf site de formation à obtenir de meilleurs résultats Golf. Tags:
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