Author: Mike Pedersen Auteur: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Article source: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur. There is no doubt that executing the perfect golf swing is a difficult feat and doing it consistently is even harder to accomplish. Il ne fait aucun doute que l'exécution du swing parfait est un exploit difficile et il fait constamment est encore plus difficile à accomplir. But there is a golf swing secret that can change everything for any golfer. Mais il ya un golf swing secret qui peut tout changer à chaque golfeur. This golf swing secret is so powerful that those who practice it start seeing massive improvements in their game almost immediately. Ce swing secret est si puissant que ceux qui la pratique, il commencer à voir des améliorations massives dans leur jeu presque immédiatement. This golf swing secret is based on the fact that the golf swing is an awkward movement. Ce swing secret est basée sur le fait que le swing est un mouvement maladroit. Awkward to the human body. Gênant pour le corps humain. So what any golfer has to do is to train their muscles to feel natural when performing this unnatural and awkward motion of a golf swing. Alors, que tout golfeur a à faire est de former leurs muscles de se sentir naturel lors de l'exécution de ce non naturelle et maladroite d'une motion de golf swing. That is the golf swing secret that will make all the difference. C'est le secret du swing de golf qui feront toute la différence. The first and most common excuse you will hear from the vast majority of golfers is that they do not have the time to get in any exercise. Le premier et le plus commun excuse que vous entendrez de la grande majorité des joueurs est qu'ils n'ont pas le temps d'obtenir à tout exercice. Many struggle just to get the time to play their golf in the first place. Beaucoup de lutte juste pour obtenir le temps de jouer leur golf en premier lieu. Part of this golf swing secret is that you do not need to create any time to get away from the office or your work station. Une partie de ce swing de golf secret est que vous n'avez pas besoin de créer à tout moment obtenir à l'extérieur du bureau ou de votre poste de travail. You can condition your muscles right in the office. Vous pouvez état de vos muscles droit dans le bureau. You cannot truthfully say that you can't find 15 seconds at your computer, while still seated on your chair. Vous ne pouvez pas honnêtement dire que vous ne trouverez donc pas de 15 secondes à votre ordinateur, tout en restant assis sur votre chaise. That is enough time to get something done. C'est assez de temps pour obtenir quelque chose. There are actually many different stretch exercises you can get done in your office, but I will give you just one here. Il existe effectivement de nombreux exercices de stretch, vous pouvez obtenir dans votre bureau, mais je vais juste vous donner un ici. I call it the seated twist. Je l'appelle la torsion assis. Sit upright in your chair with chest high and your back straight. Asseyez-vous debout dans votre chaise haute avec la poitrine et le dos droit. Reach behind you with one arm, which will rotate your upper body. Reach derrière vous avec un bras, qui se tourner votre haut du corps. While staying erect, twist as far as you can go and hold. Tout en restant dressées, de torsion dans la mesure où vous pouvez aller et de tenir. You can then twist the other way and repeat. Vous pouvez ensuite tourner dans l'autre sens et recommencez. Go both sides 2 to 3 times, holding for 10 seconds. Allez les deux parties de 2 à 3 fois, la détention pendant 10 secondes. This is a very effective golf swing secret for eliminating or even reducing back pain and at the same time tremendously improving your backswing and follow through range of motions. C'est un moyen très efficace de golf swing secret pour éliminer ou de réduire encore les maux de dos et en même temps d'améliorer énormément votre backswing et suivre de gamme par le biais de motions. The result will be a much better swing, higher club head speed and much more distance. Le résultat sera un bien meilleur swing, chef supérieur club de vitesse et de distance beaucoup plus. Try this approach and you will soon agree with me that this is truly an amazing golf swing secret. Essayez cette approche et vous vous conviendrez avec moi que c'est vraiment un swing incroyable secret. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. À propos de l'auteur: Mike Pedersen est l'un des meilleurs experts de fitness golf dans le pays, l'auteur de Ultimate Golf Guide de remise en forme, et fondateur de plusieurs avant-garde de golf en ligne des sites de remise en forme. Check out his new golf fitness - golf training site at Perform Better Golf. Découvrez son nouveau golf de fitness - golf site de formation à de meilleures performances Golf.
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