Author: Ronald Burke Auteur: Ronald Burke
Article source: http://www.designshrine.net/ . Article source: http://www.designshrine.net/. Used with author's permission. Utilisé avec la permission de l'auteur. Why isn't your golf swing improving? Pourquoi pas votre swing de golf améliorer? Have you ever had your golf swing analysed? Avez-vous déjà eu votre swing de golf analysés? That's not just having a golf professional look at your swing but check out your golf swing plane, posture, your spine angle, balance and general biomechanics. Ce n'est pas seulement avoir un look professionnel de golf à votre swing mais tenez-vous votre plan de swing de golf, la posture, votre angle de la colonne vertébrale, l'équilibre général et la biomécanique. If you haven't you are not having a true swing analysis done. Si vous ne l'avez pas, vous ne sont pas en ayant une vraie balançoire analyze fait. You understand the basics... Vous comprenez les bases ... how to hold the club, where to stand, but things go wrong from there. comment tenir le club, où ils doivent se tenir, mais les choses tournent mal, à partir de là. The reason your golf swing goes astray when you take your club back is because your biomechanics are faulty. La raison de votre swing de golf s'égare quand vous prenez votre club est de retour parce que votre biomécanique sont défectueux. For example, if you have a functional short leg on your left side, when you take your stance your hips will rotate resulting in an open stance. Par exemple, si vous avez une petite partie fonctionnelle sur votre gauche, lorsque vous prenez votre position de vos hanches résultant en alternance dans une position ouverte. You might think that you are square to the target line, but you are not. On pourrait penser que vous êtes carré à la ligne cible, mais vous ne le sont pas. With your poor biomechanics the club is being forced into an out-to-in swing so you will hit the ball with a clockwise spine. Avec votre pauvres biomécanique le club est forcé d'être en fait un à-swing afin de vous frapper la balle avec une colonne vertébrale des aiguilles d'une montre. Correcting your hip and spine angle will square the club face at impact so you can hit the ball with an anti-clockwise spin. Correction de la hanche et la colonne vertébrale angle de la quadrature du club face à l'impact de sorte que vous pouvez frapper la balle avec un sens anti-horaire de spin. The hips and shoulders must return to a square position this will not only cure your slice but you allow distance from more power being generated from the correct body turn and the square club face. Les hanches et les épaules doivent revenir à une position carrés ce n'est pas seulement guérir votre tranche mais vous permettez à distance de plus de pouvoir être produite à partir de corriger le corps et la tour carrée club face. If your hips are rotated you will not be able to align your feet, hips and shoulders square to the target. Si vos hanches sont relevés, vous ne serez pas en mesure d'aligner vos pieds, des hanches et des épaules carrées à la cible. If your posture is corrected your muscles will groove your new swing so you will naturally return to a stance with a square club face. Si votre posture est corrigé vos muscles se gorge de votre nouveau swing afin de vous naturellement revenir à une position avec un visage carré club. Also if your hips are rotated your centre of gravity will not be right this will force your shoulders to turn too quickly with an open stance due to a poor hip rotation the body will be in front of the ball. Aussi, si votre rotation des hanches sont vos center de gravité ne sera pas ce droit sera votre force épaules à son tour trop rapidement avec une position en raison d'une mauvaise rotation de la hanche organisme sera en face de la balle. If your spine angle is wrong you will not setup with your head behind the ball you will begin your downswing before you have complete your back swing with your arms. Si votre angle de la colonne vertébrale qui ne va pas vous ne serez pas avec la configuration de votre tête derrière la balle, vous commencez votre baisse avant d'avoir compléter votre retour swing avec vos bras. Every golf swing fault can be analysed this way. Chaque faute swing de golf peuvent être analysés de cette manière. That's why your golf swing is not improving. C'est la raison pour laquelle votre swing de golf ne s'améliore pas. You are not addressing your main piece of golf equipment...YOUR BODY...and how it affects your golf swing. Vous ne sont pas répondre à vos principaux pièce d'équipement de golf ... VOTRE CORPS ... et comment il affecte votre swing de golf. This is why you have difficulty repeating a good shot. C'est la raison pour laquelle vous avez des difficultés à répéter un bon coup. Your biomechanics aren't grooved to a good swing. Votre biomécanique ne sont pas rainurés à un bon swing. Muscle memory is going to return you to a poor posture unless it is retrained. Mémoire musculaire va vous faire revenir dans une mauvaise posture à moins qu'il ne soit recyclé. Your golf professional is telling you to have good balance, keep good posture and maintain your spine angle throughout the shot. Votre professionnel de golf vous dit d'avoir un bon équilibre, garder une bonne posture et maintenir votre colonne vertébrale tout au long de l'angle de tir. But how can you maintain your golf swing if your body won't allow it? Mais comment pouvez-vous maintenir votre swing de golf si votre corps ne permettra pas à elle? You need your golf swing analysed from a biomechanical point of view to determine how your posture and muscle imbalances are affecting your swing. Vous avez besoin de votre swing de golf analysé biomécaniques d'un point de vue de déterminer comment votre posture et les muscles sont les déséquilibres qui affectent votre swing. So I broke the golf swing down from a purely biomechanical view. J'ai donc rompu le swing à partir d'une vue purement biomécanique. How does your posture affect your swing? Comment fonctionne votre posture affecter votre swing? Can it cause you to hook, slice, hit the ball fat or thin etc? Peut-il vous faire du crochet, tranche, frapper la balle ou de la graisse etc mince? The answer was yes. La réponse est oui. Because as your posture changes so does your swing plane. Parce que votre posture modifications afin que votre plan de swing. Then I looked at the variations in posture. J'ai ensuite examiné les variations de la posture. Can they relate to swing faults? Puis ils se rapportent à des défauts de swing? ...Yes, they are definitely related to every swing fault. ... Oui, ils sont certainement liés swing à chaque faute. So I came up with a basic equation. Je suis donc arrivée à une équation de base. Muscle imbalance = poor posture = poor swing. Muscle déséquilibre = faible = mauvaise posture swing. I looked at every posture and muscle imbalance and came up with a simple formula to analyse these faults related to a swing fault. J'ai regardé tous les muscles et la posture et de déséquilibre est venu avec une formule simple pour analysent ces défauts liés swing à une faute. So this is how Get Fit to Golf and the ChiroFit Program was born. Alors, comment est ce Préparez-vous à la Golf et le ChiroFit Program est né. If you can maintain a constant posture and spine angle through a shot you will be able to repeat the same swing and return the club face square to the target line. Si vous pouvez maintenir une posture et de la colonne vertébrale par le biais d'un angle de tir, vous serez en mesure de répéter le même swing et retour face au club Place à la ligne cible. I also looked at well know golf champions past and present, from Ben Hogan, Jack Nickalus, Greg Norman, Tiger Woods etc. Even though they have variations in their swings at first glance, if you break their golf swing down they all have something in common. J'ai aussi regardé le savez bien golf champions du passé et du présent, de Ben Hogan, Jack Nickalus, Greg Norman, Tiger Woods etc Même si elles ont des variations de leurs fluctuations, à première vue, si vous briser leur swing à elles ont toutes quelque chose en courant. At the impact zone they have maintained good posture, spine angle and balance, and they are able to repeat this. Lors de la zone d'impact, ils ont maintenu une bonne posture, angle de la colonne vertébrale et de l'équilibre, et ils sont en mesure de répéter la formule. Tiger woods is a good example. Tiger Woods est un bon exemple. When he first came on the golf scene he had the best posture of any golfer I had seen. Quand il est venu sur la scène du golf qu'il avait la meilleure posture de tout golfeur j'avais vu. If you want to improve your golf game, your golf swing training and analysis should have a physical component. Si vous voulez améliorer votre jeu de golf, votre swing de golf et de l'analyze de formation devrait avoir une composante physique. Have your golf swing analysed from a biomechanical standard and then fit it to your game. Demandez à votre swing de golf analysées à partir d'une norme biomécaniques et ensuite l'adapter à votre jeu. This is the basis to Get Fit to Golf. C'est la base pour se mettre en forme de Golf. An easy to access online assessment process which will highlight and analyse your golf swing faults and then you can download a tailor-made easy to use program all done online. Un accès facile au processus d'évaluation en ligne qui mettra en lumière et analysent votre swing de golf défauts et vous pouvez alors télécharger une sur-mesure facile d'employer tous en ligne. All it takes is 30 minutes of posture balancing three times a week to dramatically change your golf swing and improve your game for life. Tout ce qu'il faut est de 30 minutes de la posture d'équilibre trois fois par semaine pour changer votre swing de golf et d'améliorer votre jeu de la vie. Ronald Burke is the owner of Get Fit to Golf which is a premier site for Golf information and membership programs. Ronald Burke est le propriétaire de Préparez-vous au golf qui est un premier site d'information pour les Golf et les programs. for more information, go to http://www.getfittogolf.com Pour de plus amples renseignements, allez à la http://www.getfittogolf.com
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