Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://www.golfwrx.com/ . Articolo fonte: http://www.golfwrx.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. Virtually every golfer knows the importance of flexibility for a good golf swing but not everybody has fully accepted the key role that flexibility exercises can play. Praticamente ogni giocatore conosce l'importanza della flessibilità per un buon swing golf, ma non tutti hanno pienamente accettato il ruolo chiave che la flessibilità può svolgere esercizi. Few understand exactly why flexibility exercises have made such a huge difference for the golf swings of many a golfer. Pochi capire esattamente il motivo per cui la flessibilità esercizi hanno fatto un tale enorme differenza per il golf oscillazioni di molti uno golfista. They are totally surprised and actually puzzled as to why this new exercise wave has swept across the game and is proving not to be just a fad but something that will continue to be a part and parcel of the game for many years to come. Sono totalmente sorpreso e perplesso come effettivamente il motivo per cui questa nuova ondata esercizio ha spazzato tutta la partita e si sta rivelando di non essere solo un capriccio, ma qualcosa che continuerà ad essere una parte integrante del gioco per molti anni a venire. So why should flexibility exercise be so important for the golf swing? E allora perché dovrebbe essere flessibilità esercizio così importante per il golf swing? Is there not any other way that golfers can more comfortably improve on their golf swing without going for strenuous flexibility exercises? Non c'è altro modo che i golfisti più comodamente possibile migliorare il loro swing golf senza per strenui esercizi di flessibilità? For a moment imagine the entire golf swing action from the back swing right through top impact and the follow through. Per un attimo immaginare l'intera azione di golf swing dal retro swing alto a destra attraverso l'impatto e l'seguite attraverso. What does you body feel as you go through the action? Che cosa si sente come organismo si passa attraverso l'azione? You will find that in many cases there is considerable pressure on certain parts of your body and even in some cases pain. Troverete che in molti casi vi è una notevole pressione su alcune parti del tuo corpo e anche, in alcuni casi, il dolore. This can best be seen with brand new golfers stepping onto the course for the very first time. Questo può essere visto con il nuovissimo golfisti rafforzamento sul corso per la prima volta. And especially those who are not in good physical condition. E soprattutto coloro che non sono in buona condizione fisica. The next question you need to ask yourself is why your body is felling the way it is? La prossima domanda è necessario porsi è il motivo per cui il vostro corpo è il modo in cui il taglio è? Why is it straining to simply hit a golf ball with a club? Perché è semplicemente tendendo a colpire un pallina da golf con un club? And yet it looks so simple and natural when those professionals like Tiger Woods are doing it? E ancora sembra in modo semplice e naturale in cui tali professionisti come Tiger Woods stanno facendo? The simple answer to that question is that the movement for a golf swing is so unnatural to the body that it is straining and hence the great impact any simple flexibility exercise can have. La semplice risposta a questa domanda è che il movimento per uno swing golf è così innaturale per il corpo che si tratta di tensione e, di conseguenza, la grande impatto qualsiasi flessibilità semplice esercizio può avere. It looked very easy and natural when you see the professionals make their match winning drives and it is because they have worked an and condition their bodies for the golf swing with plenty of flexibility exercises. Sembrava molto facile e naturale quando si vedono i professionisti le loro unità partita vincente ed è perché hanno lavorato uno e condizione i loro corpi per il golf swing con molta flessibilità esercizi. The results speak for themselves. I risultati parlano da soli. The golf swings look natural because they feel natural to the golfer. Il campo da golf guardare oscillazioni naturali perché si sentono naturale al golfista. There really is no other way for you to see great improvements in your golf swing without the help of golf flexibility exercises. Ci è davvero nessun altro modo per vedere i grandi miglioramenti nel tuo swing golf senza l'aiuto di golf Esercizi di flessibilità. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Circa L'Autore: Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese, l'autore e fondatore di varie taglio-bordo on-line di golf fitness siti. For more information on his just released golf fitness dvds, visit his golf training site at Perform Better Golf . Per ulteriori informazioni su appena pubblicato il suo campo da golf fitness DVD, visitare il suo campo da golf di formazione sito a un rendimento migliore Golf. Tags: Tag:
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