Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Articolo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. A golf fitness book that is written to give you ready-made golf fitness programs, exercises, step-by-step instructions and illustrations can quickly transform your golf game. Un campo da golf fitness libro che è scritto per darvi pronti golf programmi di fitness, esercizi, passo dopo passo le istruzioni e le illustrazioni possono rapidamente trasformare il vostro gioco di golf. There are so many "so-called" golf fitness books on the market; but when you open them up you see dozens of pictures of golf models sitting on exercise machines in the gym. Ci sono così tanti "cosiddetti" campi da golf fitness libri sul mercato, ma quando li si apre fino a visualizzare decine di foto dei modelli di golf seduta su macchine esercizio in palestra. This is NOT a golf fitness book, this is a book pertaining to "general" fitness, but with the title revised to catch the golfers eye. Questo non è un libro di golf fitness, questo è un libro relativi alla "generale" fitness, ma con il titolo riveduto per catturare i giocatori di golf occhio. In my mind, this is a little deceptive and can frustrate the consumer. Nella mia mente, questo è un po 'ingannevoli e in grado di vanificare il consumatore. When I was doing research for my golf fitness book (manual) I was extremely disappointed. Quando ero fare ricerca per il mio libro di golf fitness (manuale) Sono stato molto deluso. Having been a certified fitness professional for over 20 years and specifically working with golfers the last 10 years I was expecting some good body's of knowledge on the subject. Essendo stato un certificato di idoneità professionale da oltre 20 anni di lavoro e in particolare con i giocatori di golf ultimi 10 anni mi aspettavo qualcosa di buono del corpo di conoscenze in materia. I was extremely let down and even felt like I wasted my money getting them. Sono stato estremamente delusi e anche sentivo come ho sprecato i miei soldi ottenere. This motivated me to put together my golf fitness book (manual) so that a golfer of any age or fitness level could apply it immediately. Questo mi ha motivato a mettere insieme il mio libro di golf fitness (manuale) in modo che un golfista di qualsiasi età o livello di fitness potrebbe essere applicata immediatamente. What are the components of a complete golf fitness book? Quali sono le componenti di un completo da golf fitness libro? The golf fitness book should cover strength specific to golf, flexibility, aerobic conditioning (endurance) and nutrition. Il golf fitness libro dovrebbe coprire forza specifici per il golf, flessibilità, condizionamento aerobico (resistenza) e la nutrizione. These components should be directed at a golfer, not a person looking to build or tone muscles or just improve their physical fitness. Questi componenti devono essere rivolte ad un golfista, non una persona in cerca di costruire o tono muscolare o semplicemente migliorare la propria idoneità fisica. It should also discuss starting points for golfers at every age and fitness level. Esso dovrebbe anche discutere i punti di partenza per i golfisti a ogni età e livello di fitness. Have a golf fitness evaluation right in the book to determine your 'current' fitness level and ultimately your starting point. Hanno una valutazione di idoneità di golf diritto nel libro di determinare il vostro 'current' livello di fitness e, in ultima analisi il suo punto di partenza. That way you are sure what you are doing is the 'right' thing that will help your game not hurt it. In questo modo si è sicuri di quello che state facendo è il 'diritto' cosa che aiuteranno il tuo gioco non è male. I think that's the biggest concern for any golfer is not knowing where to start and making sure whatever he or she does will be right for them. Penso che la più grande preoccupazione per ogni golfista non è sapere da dove cominciare e fare in modo ciò che lui o lei non sarà giusta per loro. Secondly the golf fitness book should be able to discuss the direct benefits of any exercise to their golf swing. In secondo luogo il campo da golf fitness libro deve essere in grado di discutere i benefici diretti di ogni esercizio per il loro swing golf. It's motivating to ready why you would do a certain exercise if you can see how it will benefit your game. E 'pronto a motivare il motivo per cui si dovrebbe fare un certo esercizio, se si può vedere come andrà a vantaggio vostro gioco. And lastly, a golf fitness book should have progressive golf fitness exercises and complete programs to take you to the 'next level'. E, infine, un campo da golf fitness libro dovrebbe avere progressiva golf fitness esercizi e programmi completi per prenderli al 'livello successivo'. I've seen so many books that have "general" exercises (not golf-specific) that have no sense of format or progression. Ho visto così tanti libri che sono "generale" esercizi (non golf-specifico) che non hanno alcun senso di formato e di progressione. This would leave your frustrated and not knowing where to start or progress. Ciò lascerebbe il tuo frustrati e non sapere da dove cominciare o progresso. So next time you go to a bookstore or get online and do a search for golf fitness book, make sure to thoroughly review the explanation and chapters to reassure you are doing the right thing. Così la prossima volta si accede ad una libreria o ottenere on-line e fare una ricerca per il golf fitness libro, assicuratevi di rivedere a fondo la spiegazione e capitoli di rassicurare stai facendo la cosa giusta. You can quickly transform your game with the right golf fitness book. Si può rapidamente trasformare il vostro gioco con il diritto di golf fitness libro. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country and author of the best selling Ultimate Golf Fitness Manual . L'autore: Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese e autore del più venduto Ultimate Golf Fitness manuale. Visit his new golf training site at Perform Better Golf. Visita il suo nuovo campo da golf di formazione a un rendimento migliore Golf.
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