Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Articolo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. The sensational entry into the game by legendary golfer Tiger Woods, at the tender age of 20, introduced power play golf fitness into a game that had traditionally been looked at as a leisure sport where technique was much more important and necessary than any physical fitness or strength. La sensazionale entrata in gioco di golf leggendario Tiger Woods, al capitolato d'appalto età di 20 anni, ha introdotto il potere giocare a golf fitness in un gioco che è sempre stata tradizionalmente visto come un tempo libero lo sport in cui tecnica è stata molto più importante e necessaria di qualsiasi idoneità fisica o forza. Never before had the world witnessed such a physically fit golfer playing at the highest levels of the game. Mai prima aveva assistito al mondo un tale fisicamente idoneo golfista a giocare ai più alti livelli del gioco. Research has produced some amazing revelations about Tiger Woods and power play golf fitness. La ricerca ha prodotto alcuni sorprendenti rivelazioni su Tiger Woods e di potere giocare a golf fitness. For example it is widely known that golfers can generally achieve a club head speed of 100 MPH at the bottom of their swing. Per esempio è noto che i golfisti possono in genere ottenere un club testa alla velocità di 100 MPH in fondo il loro swing. Research however shows that Tiger Woods can reach up to 125 MPH Little wonder that he is able to achieve those amazing distances with his drives. Tuttavia la ricerca dimostra che Tiger Woods può raggiungere fino a 125 MPH Non c'è da stupirsi che egli è in grado di raggiungere tali distanze incredibili con la sua unità. Apart from the technique employed, fitness and the correct conditioning of the muscles plays a huge role. A parte la tecnica impiegata, fitness e la corretta condizionamento dei muscoli svolge un ruolo enorme. This is one of the reasons why many professionals also wishing to enjoy the benefits of power play golf fitness have taken to physical work-outs and strength training. Questo è uno dei motivi per cui anche molti professionisti che desiderano usufruire dei vantaggi di potere giocare a golf fitness hanno preso a lavoro fisico-out e la forza della formazione. But how effective is strength training in improving a golfer's game? Ma come fa la forza efficace di formazione in miglioramento di un golfista del gioco? In other words how effective is power play golf fitness? In altre parole quanto sia efficace è potere giocare a golf fitness? Probably the best illustration of this is to examine the difference between junior golfers and adults. Probabilmente il migliore esempio di questo è di esaminare la differenza tra i giovani giocatori di golf e adulti. Actually the difference is typically strength. In realtà la differenza è tipicamente forza. I have personally worked with hundreds of junior golfers and within a very short time of doing specific strength training, their drives increased by as much as 50 yards. Ho personalmente lavorato con centinaia di giovani giocatori di golf e in un tempo molto breve di fare forza specifici di formazione, la loro unità è aumentato di più 50 metri. That is how effective strength training can be. Questo è il modo efficace forza di formazione possono essere. And when you really think about it, it is the factor that is making the difference between golfers on the course these days. E quando si ha realmente pensarci, è il fattore che sta facendo la differenza tra i giocatori di golf sul corso in questi giorni. Actually there is little doubt that power play golf fitness will continue to transform the golf game for a long time to come. In realtà non vi è nessun dubbio che il potere giocare a golf fitness continuerà a trasformare il gioco di golf per lungo tempo a venire. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. L'autore: Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese, autore di Ultimate Golf Fitness Guide, e fondatore della più d'avanguardia online golf fitness siti. Visit his new golf fitness site at Perform Better Golf. Visita il suo nuovo campo da golf fitness sito a un rendimento migliore Golf.
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