Author: Jimmy Cox Autore: Jimmy Cox
Mastery of golf's fundamentals is the first step toward better golf and consistent iron play. Padronanza di golf's fondamentali è il primo passo verso una migliore golf e coerente di ferro gioco. The fundamentals form the framework and the foundation upon which the entire swing is constructed. I fondamentali costituiscono la base e il fondamento su cui poggia l'intero swing è costruito. Actually, building a swing is much like an architect building a house. In realtà, la costruzione di un altalena è molto simile a un architetto costruzione di una casa. If he builds it hurriedly - without a good set of plans - it becomes structurally weak and the slightest of pressures could send it tumbling to the ground. Se si costruisce in fretta - senza una buona serie di piani - diventa strutturalmente deboli e il minimo di pressione che potrebbe inviare cadendo a terra. Such is the case in golf. Tale è il caso del golf. Since you are the principal architect of your swing, how can you develop it so that it will consistently repeat itself, swing after swing, no matter what club you may have in your hand? Dal momento che lei è il principale architetto del tuo swing, come si può sviluppare, in modo che si ripetono costantemente se stesso, dopo swing swing, non importa quale club si possono avere in mano? Here is how. Ecco come. Developing the Swing From the outset, every golfer should realize that certain procedures must be followed if he is to develop a swing. In via di sviluppo la Swing Fin dall'inizio, ogni golfista dovrebbe rendersi conto che alcune procedure devono essere seguite se si tratta di sviluppare un altalena. There is a certain fundamental process, or sequence, involved in learning how to play golf, and it cannot be circumvented. Vi è una certa processo fondamentale, o sequenza, coinvolti in imparare a giocare a golf, e non può essere eluso. The Procedure. La procedura. To the beginner, and even some advanced golfers, this fundamental process of learning how to play golf may seem a little involved, but it actually is not, particularly if you develop your game in an orderly, sensible manner. Per il principiante, e anche alcuni giocatori di golf avanzate, questo fondamentale processo di imparare a giocare a golf potrebbe sembrare un po 'coinvolti, ma in realtà non è, in particolare se si sviluppa il gioco in modo ordinato, ragionevole. The orderly sequence would be this way: 1. La sequenza ordinata sarebbe in questo modo: 1. You learn to swing first by practicing the fundamentals. Si impara a swing prima di praticare i fondamentali. 2. Secondly, you learn to control the ball by practicing intentional fades, hooks, high shots, and low shots. In secondo luogo, si impara a controllare la palla di praticare intenzionale svanisce, ganci, colpi di alta e bassa scatti. 3. Finally, incorporating the first two phases into your over-all game you learn how to score by playing as regularly as you can. Infine, che incorpora le prime due fasi nel tuo eccesso di gioco che tutti i imparare a suonare dal cliente come regolarmente possibile. Obviously, you cannot learn control and scoring techniques before you master golf's fundamentals. Ovviamente, non è possibile imparare il controllo e la valutazione delle tecniche prima di maestro di golf's fondamentali. Many have tried - and are still trying - but they cannot hope to improve unless they overhaul their swing completely because the swing habits they have formed are permanently ingrained within their muscle structure. Molti hanno cercato - e stanno ancora cercando - ma non possono sperare di migliorare a meno che la loro revisione swing completamente perché lo swing abitudini che hanno formato sono sempre radicati nella loro struttura muscolare. You will progress faster and will become a more consistent player if you form the correct habits of the swing than if you learn to play in a haphazard manner. Vi progressi più rapidi e diventerà un giocatore più coerente se si forma la corretta abitudini degli swing che se si impara a giocare in un modo casuale. The Swing Exercise. Lo swing esercizio. One of the best methods I have found of developing a smooth, consistent swing is an exercise most golfers use when they warm up before playing a round of golf. Uno dei migliori metodi ho trovato in via di sviluppo di un corretto e coerente swing è un esercizio più giocatori di golf utilizzare quando warm up prima di giocare un giro di golf. It is a simple little maneuver designed to train a golfer to entrust his swing to his arms and body instead of his hands. Si tratta di una semplice manovra po 'di volte a formare un golfista di affidare il suo swing a braccia e del corpo invece di sue mani. Begin by assuming the position of address, and make certain that you are comfortable and relaxed. Iniziare assumendo la posizione di indirizzo, e rendere certo che si sono confortevoli e rilassate. Then, with the upper part of your arms and elbows in close to your chest, turn your body back so that the arms are about belt high. Poi, con la parte superiore delle braccia e gomiti in stretta al tuo petto, girate il vostro corpo indietro in modo che le braccia sono circa cintura alta. The left shoulder and left arm are highly instrumental in this turning movement, with both the shoulder and the arm forming a pushing-back type of action. La spalla sinistra e il braccio sinistro sono molto strumentale di svolta in questo movimento, sia con la spalla e il braccio di formare una spinta-back tipo di azione. Next, swing the arms forward until they are about belt high in front of you, making certain that the lower part of the body - the left hip and left leg-initiate the forward swing, as the arms are swung out toward an imaginary target. Avanti, swing le braccia in avanti fino a quando non sono circa cintura alta di fronte a voi, rendendo certo che la parte inferiore del corpo - sinistra anca e gamba sinistra-avviare il swing in avanti, come le armi sono fuori oscillato verso un immaginario obiettivo. The right hand also turns over the left hand as the arms are swung forward. La mano destra fa girare anche la mano sinistra, come le armi sono oscillato avanti. Perform this swing back and forth for a few moments, letting your left knee and right elbow flex on the backswing and then your right knee and left elbow on the follow-through. Eseguire questa altalena avanti e indietro per qualche istante, lasciando il tuo ginocchio sinistro e destro gomito flex sul backswing e quindi il tuo ginocchio destro e gomito sinistro sul follow-through. You will soon get the feeling that you are swinging with your legs and hips and that your body is swinging the club. Sarà presto la sensazione che lei è oscillante con le gambe e fianchi e che il vostro corpo è swinging club. This creates the feeling of the one-piece swing that all of the good players have and talk about. Questo crea la sensazione di un pezzo swing che tutti i giocatori hanno una buona e parlare. The average golfer, however, courts disaster if he becomes too conscious of his hand action through the ball. Il golfista medio, tuttavia, i tribunali disastro, se egli diventa troppo consapevole della sua mano d'azione attraverso la palla. That is why this swing exercise is so important, because it will teach him every fundamental movement in the swing without too much of a mental effort on his part. È per questo che questa altalena esercizio è così importante, perché gli insegnerà ogni fondamentale nella circolazione swing senza troppe di un sforzo mentale da parte sua. If you will practice this swing - the right way - for five or ten minutes a day for six months, you will be surprised at your progress in developing a fundamentally sound swing. Se si pratica questo swing - il modo giusto - per un periodo di cinque o dieci minuti al giorno per sei mesi, verrà sorpreso a vostra progressi nello sviluppo di un suono fondamentalmente swing. This will be the start of improving your entire game of golf. Questo potrebbe essere l'inizio di migliorare l'intero gioco di golf.
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