Author: Sean Cochran Autore: Sean Cochran
Article source: http://www.golf-malaysia.com/ . Articolo fonte: http://www.golf-malaysia.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. It seems as though many golfers are unaware of the importance the hands play in the execution of the golf swing. Sembra come se molti giocatori di golf non sono consapevoli della importanza mani svolgere nella realizzazione del campo da golf swing. Obviously, we know that the hands grip the golf club and attach the body to the club. Ovviamente, sappiamo che le mani di aderenza del golf club e allegare il corpo al club. But what is the importance of them during the swing? Ma qual è l'importanza di essi durante lo swing? The answer has to do with releasing of the club. La risposta ha a che fare con il rilascio del club. Let's go back and do a quick golf biomechanics review. Andiamo indietro e fare una rapida revisione di golf biomeccanica. During the swing, from address position to follow-through, the hands are active in a passive type of manner. Durante lo swing, da affrontare grado di follow-through, le mani sono attivi in un passivo tipo di modo. Let me explain. Permettetemi di spiegare. The goal of the golf swing is to move the club on the correct swing plane to induce the intended golf shot that you want. L'obiettivo del golf swing è quella di spostare il club sul corretto altalena piano per indurre il tiro di golf che si desidera. This occurs through the body's moving through a series of positions. Ciò avviene attraverso il movimento del corpo attraverso una serie di posizioni. These positions are found within the different phases of the golf swing. Queste posizioni sono trovati all'interno delle diverse fasi del golf swing. The phases of the swing are address, take-away, backswing, transition, downswing, impact, and follow-through. Le fasi del swing sono l'indirizzo, take-away, backswing, di transizione, rallentamento, l'impatto, e il follow-through. During all of these movements the body is performing, the golf club is being moved upon a swing plane. Nel corso di tutti questi movimenti il corpo è il rendimento, il golf club è stato spostato su un piano swing. The swing plane is the path upon which the golf club is to travel. L'altalena piano è il percorso su cui il club di golf è di viaggiare. Proper impact with the golf ball requires the golf club's traveling upon the correct swing plane. Buon impatto con la sfera di golf richiede il Golf Club di viaggiare su una corretta altalena piano. In order for the club to travel on the correct swing plane it is necessary for the clubface to open and close. Per il club di viaggiare sul corretto altalena piano è necessario per il clubface di apertura e di chiusura. Oftentimes, in golf terms the opening and closing, of the clubface is termed "releasing of the club." Spesso, in termini di golf di apertura e di chiusura, del clubface è denominato "il rilascio del club." This is where the hands become an integral part of the golf swing. Questo è dove le mani diventano parte integrante del golf swing. If you talk to almost any instructor, they will say that any good player has "great hands." Se si parla di quasi ogni istruttore, diranno che ogni buon giocatore ha "buone mani". This statement refers to exactly what was described above (the releasing of the club correctly). Questa affermazione si riferisce esattamente a ciò che è stato descritto in precedenza (la dispensa del club correttamente). It's obvious if you look at players such as Tiger, Phil, or Vijay. E 'evidente se si considera soggetti, come Tiger, Phil, o Vijay. I even remember walking the course at Doral in Miami with top-5 teaching instructor, Rick Smith. Mi ricordo anche a piedi il corso a Doral a Miami con i top-5 di insegnamento istruttore, Rick Smith. One point he continued to return to in terms of discussing the golf swing was "hands." Un punto egli ha continuato a tornare a in termini di discutere il golf swing era "mani". He stated more than once how any PGA Tour player has great hands. Egli ha dichiarato più di una volta come qualsiasi PGA Tour giocatore ha le mani grandi. This just provides additional support for how important the hands are in terms of the golf swing. Questo solo fornisce un sostegno supplementare per l'importanza che le mani sono in termini di golf swing. But what does this all mean? Ma che cosa significa tutto questo? Well, we know the hands are involved in the "opening and closing" of the clubface during your swing. Beh, sappiamo che le mani sono coinvolti nella "apertura e di chiusura" del clubface durante il vostro swing. This movement allows for the proper release of the club. Questo movimento permette il corretto rilascio del club. As I mentioned, the hands are "active in your golf swing, but in a passive manner." Come ho già detto, le mani sono "attivi nel tuo swing golf, ma in un modo passivo". Again, to open and close the clubface during the golf swing the hands move back during the backswing, hinge at the top of the backswing, return the club to square at impact, and release the club afterwards. Anche in questo caso, di aprire e chiudere il clubface durante il golf swing mani spostare di nuovo durante il backswing, cerniera nella parte superiore della backswing, ritorno il club di piazza a impatto, e rilasciare il club dopo. In order for this to occur the hands must be passive! Per questo a verificarsi le mani devono essere passiva! What do I mean by passive? Che cosa intendo dire passivo? You cannot force the hands to move through the golf swing and release the club. Non è possibile vigore le mani per spostarsi attraverso i campi da golf swing e rilasciare il club. This creates tension in the golf swing, affects tempo, and, overall, results in poor shots. Questo crea la tensione nella Golf swing, colpisce tempo, e, in generale, i risultati in cattive scatti. If you do not believe me, go to the driving range, grip a club as hard as you can, and attempt to swing. Se non credete a me, andare al driving range, presa come un club duro come è possibile, e tentare di swing. The results will be much less than optimal. I risultati saranno molto meno che ottimale. I think Dean Reinmuth, ranked by Golf Digest as a top-30 teaching pro, puts it best when speaking about the hands in the golf swing. Credo che Dean Reinmuth, classificate da Golf Digest come un "top-30 Pro insegnamento, lo mette al meglio quando parla di mani nel golf swing. He discusses "feel" as an integral part of the golf swing. Egli discute "sentire" come parte integrante del golf swing. He states that in order to have a successful golf swing you must be "tension free." Egli afferma che, al fine di avere un successo swing golf si deve essere "libero tensione". "Feeling" the club move on the swing plane is an indicator of being "tension free." "Sensazione" il club si sposta sul piano swing è un indicatore di essere "libero tensione". And in order to have this feeling, your hands must be relaxed (ie passive). E al fine di avere questa sensazione, le mani devono essere rilassate (cioè passiva). How do you develop good hands in your golf swing? Come sviluppare buone mani nel tuo swing golf? Easier said than done. Più facile a dirsi che a farsi. In order to develop "feel" in the golf swing, remove "tension" from your golf swing and develop great hands, you must develop three fundamentals. Al fine di sviluppare "sentire" nel golf swing, rimuovere "tensione" dal tuo swing golf e sviluppare buone mani, è necessario sviluppare tre fondamentali. Fundamental number one is an understanding of the golf swing. Fondamentali numero uno è la comprensione del golf swing. In order to know what the body and golf club are to do during the swing you must know the biomechanics of the golf swing. Al fine di conoscere ciò che il corpo e il golf club sono da fare durante lo swing si deve conoscere la biomeccanica del golf swing. If you don't, how are you going to know what the body and club are to be doing during each phase of the golf swing? Se non, come stai andando a conoscere ciò che il corpo e club sono a fare nel corso di ogni fase del golf swing? Secondly, you must develop the mechanics of the golf swing. In secondo luogo, è necessario sviluppare la meccanica del golf swing. Your body and mind must integrate the movements of the golf swing into a repeatable movement. Il corpo e la mente deve integrare i movimenti del golf in uno swing ripetibile circolazione. This occurs through proper instruction and practice of the correct golf swing mechanics. Ciò avviene tramite una corretta istruzione e la pratica del golf swing corretta meccanica. Finally, it is necessary to develop the body. Infine, è necessario sviluppare il corpo. Yes, the body! Sì, il corpo! Your body must have the flexibility, strength, endurance, and power to perform the golf swing correctly. Il corpo deve avere la flessibilità, forza, resistenza, e la potenza per eseguire il golf swing correttamente. If the body is inflexible, weak, and powerless, how are you going to be able to perform the mechanics of the swing correctly? Se il corpo è rigido, debole e impotente, come stai andando ad essere in grado di eseguire la meccanica del swing correttamente? The obvious answer is: you are not! La risposta ovvia è: non siete! Developing great hands in your golf swing comes down to developing a "basket" of fundamentals within your golf swing. In via di sviluppo in buone mani il tuo swing golf scende allo sviluppo di un "paniere" di fondamentali all'interno del tuo swing golf. Understand the biomechanics of the golf swing, develop the proper mechanics within your golf swing, and develop a body to support your swing. Comprendere la biomeccanica del golf swing, sviluppare la corretta meccanica all'interno del tuo swing golf, e sviluppare un corpo di sostenere il tuo swing. These are the keys to developing great hands in your golf game. Queste sono le chiavi per lo sviluppo di buone mani nel vostro gioco di golf. Sean Cochran is one of the most recognized golf fitness instructors in the world today. Sean Cochran è uno dei più riconosciuti istruttori di fitness da golf nel mondo di oggi. He travels the PGA Tour regularly with 2005 PGA & 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Egli si reca il PGA Tour regolarmente con PGA 2005 e 2004 vince il Master Phil Mickelson. He has made many of his golf tips, golf instruction and golf swing improvement techniques available to amateur golfers on the website http://www.bioforcegolf.com To contact Sean, you can email him at support@bioforcegolf.com . Ha fatto molti dei suoi suggerimenti da golf, campi da golf e campo da golf di istruzioni swing miglioramento delle tecniche disponibili per i golfisti dilettanti sul sito web http://www.bioforcegolf.com Per contattare Sean, è possibile e-mail a lui support@bioforcegolf.com.
Tags: Tag:
|
