Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Articolo fonte: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. There are three segments of the golf instruction swing sequence. Ci sono tre segmenti del golf swing sequenza di istruzioni. They are namely the back swing, the down swing and thirdly the impact and follow through. Essi sono cioè la parte posteriore swing, il basso swing e in terzo luogo l'impatto e l'seguite attraverso. The first golf instruction swing sequence is the back swing, which is very important to the entire golf swing. Il primo campo da golf swing sequenza di istruzioni è il retro swing, che è molto importante per l'intero campo da golf swing. This is because if the technique is not correct at this early stage, the other parts of the golf instruction swing sequence will not matter and the result will be a very poor drive. Questo perché se la tecnica non è corretta in questa prima fase, le altre parti del golf swing sequenza di istruzioni non importa e il risultato sarà un disco molto poveri. The main focus at this stage of the golf instruction swing sequence should be on body rotation and club and arm extension. L'obiettivo principale in questa fase del golf swing sequenza di istruzioni deve essere rotazione sul corpo e club e l'estensione del braccio. The downswing golf instruction swing sequence actually starts with the legs and hips rather than the arms, which does the actual swinging of the golf club. Il rallentamento golf swing sequenza di istruzioni in realtà inizia con le gambe e fianchi piuttosto che le armi, che fa l'effettivo oscillazione del golf club. There should be a clear transfer of body weight from back to front with the knees, thighs and hips all starting to move forward. Ci dovrebbe essere un chiaro trasferimento di peso corporeo da torna a fronte con le ginocchia, cosce e fianchi tutti a partire per andare avanti. This is the correct instruction for the downswing segment of the golf swing sequence. Questa è la corretta istruzioni per il rallentamento del segmento golf swing sequenza. Finally at impact the body weight should be on the outside of the forward heel and the inside of the rear foot. Infine al momento dell'urto il peso corporeo dovrebbe essere sulla parte esterna del tallone in avanti e l'interno del piede posteriore. This is the only correct golf instruction for this swing sequence. Questo è l'unico campo da golf corretta istruzione per questa sequenza di swing. Getting the golf instruction swing sequence right is really impossible without golf-specific exercises to condition and strengthen the relevant muscles. Ottenere il golf swing sequenza di istruzioni a destra è davvero impossibile senza il golf Esercizi specifici per il condizionamento e rafforzare i muscoli. What you should remember is that the golf swing is usually a very alien and unnatural movement, which the body violently resists. Che cosa si dovrebbe ricordare è che il golf swing è di solito molto esotiche e innaturale movimento, che il corpo resiste violentemente. This is the reason why it is so difficult to get right the golf swing, something that looks so simple and easy to master when you look at it from a distance. Questo è il motivo per cui è così difficile ottenere il diritto di golf swing, qualcosa che assomiglia in modo semplice e facile da padrone quando si guardano da lontano. Golf specific exercises are a very effective way of getting the body to adjust so that it will be a lot easier to master the golf instruction swing sequence. Golf esercizi specifici sono un modo molto efficace di avere il corpo a regolare in modo che essa sarà molto più facile per il master di golf swing sequenza di istruzioni. About The Author: L'autore:
Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese, autore di Ultimate Golf Fitness Guide, e fondatore di varie taglio-bordo on-line di golf fitness siti. Visit his new golf fitness site at Perform Better Golf. Visita il suo nuovo campo da golf idoneità del sito a un rendimento migliore Golf.
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