Rotation, Rotation, and More Rotation in Your Golf Swing Rotazione, Rotazione, Rotazione e più nel tuo Golf Swing

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In real estate, it's location, location and location. Nel settore immobiliare, è il luogo, l'ubicazione e la posizione.

In golf, it's all about rotation. Nel golf, ma è tutta una rotazione. More power requires better rotation. Più potere richiede una migliore rotazione. To keep your body healthier, it's about better rotation. Per mantenere il corpo sano, si tratta di una migliore rotazione. For consistency, you'd better be able to rotate. Per coerenza, è meglio essere in grado di ruotare.

The body rotates around a spine angle that should be fixed or stable, keeping your club on the proper swing path. Il corpo ruota attorno ad un angolo della colonna vertebrale che dovrebbe essere fisso o stabile, mantenendo il vostro club per il corretto percorso di swing. Are you able to do this with your swing? Sei in grado di fare questo con il vostro swing?

This may be the idea that separates the high handicapper and low handicapper: the ability to rotate your body, keeping the club on a consistent swing plane. Questo può essere l'idea che separa il handicapper alta e bassa handicapper: la capacità di ruotare il corpo, mantenendo il club su un piano coerente swing.

Admittedly, some of the pros like Jim Furyk make some interesting movements in the swing, but if you dissect it a little further, you will notice they keep the club in a certain slot on the backswing and on the downswing. Certo, alcuni dei professionisti come Jim Furyk fare alcune interessanti movimenti in altalena, ma se si dissezionare un po 'oltre, si noterà che tenere il club in un certo slot sulla backswing e sul rallentamento. Every tour player is able to rotate around a fixed or stable spine angle, make a linear weight transfer, and successfully hit the golf ball. Ogni tour giocatore è in grado di ruotare intorno ad un fisso o stabile angolo della colonna vertebrale, fare un trasferimento lineare peso, e con successo ha colpito la pallina da golf.

This is the goal of the golf swing: keep the golf club in a slot, essentially dissecting the shoulder on the back swing and follow through. Questo è l'obiettivo del golf swing: tenere il club di golf in uno slot, essenzialmente dissecting spalla sul retro swing e seguire attraverso.

How many of us do that? Come molti di noi che fare?

Fewer than we would probably like to admit. Meno di noi avrebbe probabilmente come ad ammettere. So how do we rotate the body and keep the club in this slot? Così come possiamo ruotare il corpo e tenere il club in questo slot? The answer is probably not the one we would like to hear. La risposta non è probabilmente quello che vorremmo sentire. It requires developing a "feel" for the golf swing and knowing what the body is doing at every step of the golf swing. Si richiede lo sviluppo di un "sentire" per il golf swing e sapere ciò che il corpo sta facendo ad ogni passo del golf swing.

Essentially, you must develop a feel for both the club and your body. Essenzialmente, è necessario sviluppare un sentire sia per il club e il tuo corpo. Some of us are better at it than others. Alcuni di noi sono meglio è, rispetto ad altre. At this point, it is ingrained into the body and you will know when the swing is off and what to correct. A questo punto, è radicato nel corpo e si saprà quando lo swing è spento e la cosa corretta. Keep in mind, we are not going to make a perfect swing every time, but that is our goal. Tieni presente, non vogliamo fare un perfetto swing ogni tempo, ma che è il nostro obiettivo.

How do we go about keeping the swing on the correct plane and developing "feel?" Come possiamo andare su mantenere lo swing sul corretto piano e in via di sviluppo "sentire?"

I know of two possibilities. So di due possibilità. One of the answers is probably quite obvious. Una delle risposte è probabilmente abbastanza ovvio.

The first answer to this question has to do with your golf swing mechanics. La prima risposta a questa domanda ha a che fare con il tuo swing golf meccanica. Yes, probably not a surprise to many of you. Sì, probabilmente non è una sorpresa per molti di voi.

The golf swing is an intricate, biomechanical movement requiring you to perform a large number of movements with the correct timing and no room for error. Il golf è uno swing intricato, biomeccanici movimento che richiedono di eseguire un gran numero di movimenti con la giusta tempistica e non camera per errore.

Understanding the correct biomechanical sequence of the golf swing and the ability to execute it take great instruction, a good amount of practice, patience and time. Capire la corretta sequenza biomeccanici del golf swing e la capacità di eseguire occorre grande insegnamento, una buona quantità di pratica, pazienza e tempo.

The body can learn either the correct or incorrect way to swing a golf club. L'organismo può imparare il corretto o non corretto modo di swing un club di golf. As a result, it is imperative to receive quality instruction on the proper way to swing a club. Come risultato, è indispensabile per ricevere l'istruzione di qualità sul modo corretto di swing un club.

Secondly, the mind and body learn new movements through repetition. In secondo luogo, la mente e il corpo imparare nuovi movimenti attraverso la ripetizione. The only way to learn the correct golf swing is through consistent practice. L'unico modo per imparare la corretta golf swing è attraverso la prassi costante. Practice ingrains into your brain, nerves, and muscles how to properly execute the movements of the golf swing, the correct sequence of the golf swing, and the correct timing of the golf swing. Ingrains in pratica il tuo cervello, nervi, muscoli e come eseguire correttamente i movimenti del golf swing, la corretta sequenza dei campi da golf swing, e la corretta tempistica delle golf swing.

Finally, to learn the golf swing correctly it takes time. Infine, per imparare il golf swing correttamente ci vuole tempo. It is not an overnight process but requires consistent time spent practicing and playing. Non si tratta di un processo durante la notte, ma richiede tempo trascorso coerente e pratica della riproduzione. Don't let anyone fool you that there is a quick-fix patch that will drop your handicap 25 strokes while you're sleeping. Non lasciatevi ingannare chiunque voi che vi sia una rapida correzione patch che lascerà cadere il vostro handicap 25 colpi mentre stai dormendo.

Over a certain time period the body will learn the swing. Più di un certo periodo di tempo il corpo si impara lo swing. It's different for each of us. È qualcosa di diverso per ciascuno di noi. Once the body learns the swing, the "feel" begins to develop. Una volta che il corpo impara lo swing, il "sentire" comincia a svilupparsi. Once you get that feel, you will begin know exactly where your clubhead is at all times during the golf swing. Una volta che sento, si inizierà a sapere esattamente dove è il tuo clubhead in qualsiasi momento durante il golf swing.

I can't feel a thing! Non riesco a sentire una cosa!

Most of us understand that the golf swing is a rotational movement and requires learning the proper biomechanics of the golf swing. La maggior parte di noi capire che il golf è uno swing movimento di rotazione e di apprendimento richiede la corretta biomeccanica del golf swing. However, the second part of the answer of developing "feel" may be less understood. Tuttavia, la seconda parte della risposta in via di sviluppo "sentire" può essere meno comprensibile.

Now think about this for a second. Ora pensare a questo per un secondo. What if your body is not able to rotate around a fixed spine angle? Che cosa succede se il tuo corpo non è in grado di ruotare intorno ad un angolo fisso colonna vertebrale? If you can't rotate, it will be very, and I mean very, hard to keep your club in a slot. Se non è possibile ruotare, sarà molto, e voglio dire molto, difficile da mantenere il vostro club in uno slot.

I see it all the time with amateurs. Mio modo di vedere tutto il tempo con i dilettanti. They want to develop a good swing desperately, but are unable to do so because of a weak, inflexible, and powerless body. Essi vogliono sviluppare un buon swing disperatamente, ma non sono in grado di farlo a causa di un debole, inflessibile, corpo e impotente.

If you are inflexible in the hips, how are you going to rotate in a manner that places the club in the correct slot for the downswing? Se sei inflessibile nella fianchi, come stai andando a ruotare in modo che il club luoghi in slot corretto per il rallentamento? It's not going to happen! Non accadrà!

If you have poor balance, how are you going to develop "feel" in the golf swing? Se hai poveri equilibrio, come stai andando a sviluppare "sentire" nel golf swing? You're not! Non sei!

It comes down to this notion about the golf swing. Si scende a questo riguardo il concetto di golf swing.

Your body is performing the mechanics of the golf swing. Il corpo sta eseguendo la meccanica del golf swing. In order to do this properly, your body must have certain levels of flexibility, balance, strength, endurance, and power. A tal fine correttamente, il tuo corpo deve avere determinati livelli di flessibilità, equilibrio, forza, resistenza, e la potenza.

The only, and I mean only, way to develop a good swing and "feel" within your swing requires a body that can support your swing. L'unica, e mi riferisco solo modo per sviluppare una buona swing e "sentire" all'interno del tuo swing richiede un organismo in grado di supportare il tuo swing.

The swing is a very complex movement requiring a synergy between your body and the mechanics of the swing. L'altalena è un movimento molto complesso che richiede una sinergia tra il corpo e la meccanica del swing. If you attempt to develop a swing without a body to support it, you are on your way to a very frustrating experience and lowering your handicap will be a trying time. Se si tenta di sviluppare uno swing senza un organismo di sostegno, siete sulla strada ad una esperienza molto frustrante e di abbassare le handicap sarà un tentativo di tempo.

I would strongly suggest implementing a program that develops your swing mechanics in conjunction with your body. Vorrei suggerire fortemente l'attuazione di un programma che si sviluppa il vostro swing meccanica, in combinato disposto con il tuo corpo. The exercises in Your Body & Your Swing will take your body to where it needs to be. Gli esercizi nel vostro corpo e il tuo swing avrà il suo organismo a cui deve essere.

If you are looking for help learning the correct golf swing mechanics, take a look at our golf swing instructional videos. Se siete in cerca di aiutare il corretto apprendimento di golf swing meccanica, date un'occhiata al nostro campo da golf swing istruzioni video. Putting both the body and the swing together will give you the results you're looking for. Mettere sia il corpo e lo swing insieme vi darà i risultati che stai cercando.

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