Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Articolo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. There is no doubt that executing the perfect golf swing is a difficult feat and doing it consistently is even harder to accomplish. Non vi è alcun dubbio che l'esecuzione perfetta di golf swing è difficile feat e facendo costante è ancora più difficile da realizzare. But there is a golf swing secret that can change everything for any golfer. Ma c'è un campo da golf swing segreto che può cambiare tutto per ogni golfista. This golf swing secret is so powerful that those who practice it start seeing massive improvements in their game almost immediately. Golf swing questo segreto è così potente che coloro che lo praticano iniziare a visualizzare i massicci miglioramenti nel loro gioco quasi immediatamente. This golf swing secret is based on the fact that the golf swing is an awkward movement. Golf swing questo segreto è basata sul fatto che il golf swing è un movimento goffo. Awkward to the human body. Scomodi per il corpo umano. So what any golfer has to do is to train their muscles to feel natural when performing this unnatural and awkward motion of a golf swing. Così ogni golfista che cosa ha a che fare è quello di formare i loro muscoli di sentirsi naturale quando l'esecuzione di questa innaturale e goffo movimento di un campo da golf swing. That is the golf swing secret that will make all the difference. Che è il campo da golf swing segreto che farà la differenza. The first and most common excuse you will hear from the vast majority of golfers is that they do not have the time to get in any exercise. Il primo e il più comune si scusa sapere dalla stragrande maggioranza dei giocatori di golf è che essi non hanno il tempo per arrivare in ogni esercizio. Many struggle just to get the time to play their golf in the first place. Molti lotta solo per avere il tempo di svolgere il loro campo da golf in primo luogo. Part of this golf swing secret is that you do not need to create any time to get away from the office or your work station. Parte di questo golf swing segreto è che non è necessario creare in qualsiasi momento per uscire dal tuo ufficio o stazione di lavoro. You can condition your muscles right in the office. È possibile condizione i muscoli a destra in ufficio. You cannot truthfully say that you can't find 15 seconds at your computer, while still seated on your chair. Non si può dire che la verità non si riesce a trovare secondi a 15 computer, mentre è ancora seduto sulla tua poltrona. That is enough time to get something done. Che è abbastanza tempo per fare qualcosa. There are actually many different stretch exercises you can get done in your office, but I will give you just one here. Ci sono effettivamente diversi esercizi di allungamento si può fare nel tuo ufficio, ma io vi darà un solo qui. I call it the seated twist. Io la chiamo la torsione seduti. Sit upright in your chair with chest high and your back straight. Sit in verticale in sedia con il tuo petto alto e la schiena dritta. Reach behind you with one arm, which will rotate your upper body. Raggiungere alle spalle con un braccio, che a rotazione il tuo superiore del corpo. While staying erect, twist as far as you can go and hold. Mentre dimorano erigere, torsione, per quanto si può andare e tenere premuto. You can then twist the other way and repeat. È quindi possibile torcere il contrario e ripetere. Go both sides 2 to 3 times, holding for 10 seconds. Vai entrambi i lati da 2 a 3 volte, la detenzione per 10 secondi. This is a very effective golf swing secret for eliminating or even reducing back pain and at the same time tremendously improving your backswing and follow through range of motions. Questo è un molto efficace golf swing segreto per eliminare o ridurre anche il mal di schiena e allo stesso tempo migliorare enormemente il vostro backswing e seguire attraverso gamma di proposte. The result will be a much better swing, higher club head speed and much more distance. Il risultato sarà una migliore swing, superiore del club testa la velocità e la distanza molto di più. Try this approach and you will soon agree with me that this is truly an amazing golf swing secret. Prova questo approccio e in breve tempo d'accordo con me che questo è davvero un incredibile segreto golf swing. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. L'autore: Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese, autore di Ultimate Golf Fitness Guide, e fondatore della più d'avanguardia online golf fitness siti. Check out his new golf fitness - golf training site at Perform Better Golf. Check out il suo nuovo campo da golf benessere - golf centro di formazione a un rendimento migliore Golf.
Tags: Tag:
| 
