The Psychology of a Confident Golf Swing, Part 1 La Psicologia di un Confidando Swing Golf, parte 1

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Before focusing on the subject of developing confidence with ones golf swing I want you all to think about this notion; you cannot just "Think" yourself a wonderful golf swing. Prima di concentrarsi sul tema della fiducia in via di sviluppo con quelle di golf swing Voglio che tutti a riflettere su questo concetto; è possibile non solo "Pensa" te un meraviglioso campo da golf swing. Otherwise, we would all just think about pots of gold arriving in our front rooms and we'd all be rich. In caso contrario, saremmo tutti soltanto pensare a pentole d'oro che arrivano nelle nostre sale anteriore e desideriamo essere tutti ricchi. However, the pots of gold do not arrive just by thinking about them, likewise, our golf swing does not transform into that of Tiger Woods just by thought alone. Tuttavia, le pentole d'oro non arrivano solo da pensare a loro, parimenti, il nostro campo da golf swing non trasformare in quella di Tiger Woods solo da solo pensiero. Something needs to be done to get confident about that golf swing. Qualcosa si deve fare per ottenere fiducia che il golf swing. So, this is the first notion that I want you to think about before I talk about building a powerful level of confidence in your golf swing. Quindi, questo è il primo concetto che voglio che tu a pensare prima di parlare di costruzione di un potente livello di fiducia nel tuo swing golf.

When anyone is developing a new confident golf swing, there needs to be an element of action that is taken to alter and update the golf swing properly and effectively. Quando qualcuno è in via di sviluppo un nuovo campo da golf swing fiducioso, ci deve essere un elemento di azione che viene assunto a modificare e aggiornare il campo da golf swing correttamente e in modo efficace. Something new needs to be done enough times for the unconscious mind to learn it. Qualcosa di nuovo deve essere fatto abbastanza volte per la mente inconscia per imparare.

The early success philosophers and gurus like Stephen Covey and Napoleon Hill recognised that in order for a new behaviour to happen unconsciously and automatically, it needs to be done for 21 consecutive days. I primi successi guru e filosofi come Stephen Covey e Napoleone Hill ha riconosciuto che, al fine di un nuovo comportamento per accadere automaticamente e inconsciamente, che deve essere fatto per 21 giorni consecutivi. So then the new behaviour is learned thoroughly by the unconscious mind and your confidence in your golf swing can begin to happen on auto-pilot. Allora il nuovo comportamento è imparato a fondo l'inconscio dalla mente e la vostra fiducia nel tuo swing golf può cominciare a succedere su auto-pilota. So, any confidence with your golf swing needs some conscious effort and repeated application for your new confident golf swing to happen unconsciously. Quindi, qualsiasi fiducia con il tuo swing golf bisogno di qualche sforzo consapevole e ripetuto domanda per il nuovo campo da golf swing fiducioso che accada inconsciamente.

Now, when you have a new way of doing things, the other, old, unwanted way of doing things doesn't just wither away instantly. Ora, quando si dispone di un nuovo modo di fare le cose, gli altri, vecchi, indesiderati modo di fare le cose non solo avvizzire via all'istante. It remains in the bank. Esso resta in banca. If you were confined to a wheelchair, the muscles in your legs would begin to experience atrophy, the same way that when certain parts of your brain are not used, they experience atrophy; this is why it is difficult for us learn languages when we are much older and school kids find it a bit easier; that part of our brain has not been used for a long time. Se si fosse limitato ad una sedia a rotelle, i muscoli di gambe che iniziano a sperimentare atrofia, allo stesso modo che, quando alcune parti del cervello non sono utilizzati, essi atrofia esperienza, questo è il motivo per cui è difficile per noi imparare le lingue in cui siamo molto più antica scuola di bambini e trovo un po 'più facile, che parte del nostro cervello non è stato utilizzato per un lungo periodo di tempo.

The old golf swing needs significant time to experience atrophy. Il vecchio campo da golf swing esigenze significativo il tempo di esperienza atrofia. Imagine that here and now as you read this, your unconscious mind has carved out a distinct way of you swinging your golf club and this way is well defined by repitition from the past. Immagina che qui e ora, come si legge questo, la vostra mente inconscia ha scolpito un modo distinto di oscillazione è il vostro club di golf e in questo modo è ben definito dalla repitition dal passato. Every time you step up to perform your golf swing, your unconscious mind carries on down that well trodden pathway that you have always gone down; your golf swing is the same. Ogni volta che passo fino a svolgere il tuo swing golf, la vostra mente inconscia svolge che oltre percorsa percorso che avete semper sceso; il tuo swing golf è lo stesso. It is the only way that it knows and is the easiest route to take. È il solo modo che conosce ed è il percorso più semplice da prendere.

When you create an alternative, confident new golf swing, you are carving out a new pathway that needs to be trodden down and paved well several times, so that your unconscious knows it is there and knows that it can take this route in certain circumstances, events and situations. Quando si crea un alternativa, fiducioso nuovo campo da golf swing, si sono stralcio di un nuovo percorso che deve essere percorsa e pavimentata e più volte, in modo che il tuo inconscio sa che è lì e sa che può prendere questa strada, in determinate circostanze, eventi e situazioni.

Ok. So then with repeatedly taking the new pathway, the old pathway can begin to overgrow and have its own atrophy. Allora ripetutamente con il nuovo percorso, il vecchio percorso può iniziare a overgrow e dispone di un proprio atrofia. However, we all know how easy it is to unearth an old pathway and drift back to our old golf swing; if we allow ourselves to go back along that way, it can begin to get carved out again. Tuttavia, sappiamo tutti come è facile scoprire un antico percorso e deriva al nostro vecchio golf swing; se noi per tornare indietro lungo tale strada, si può iniziare a ricevere nuovamente scavate.

These notions can form the foundation of any programme of change. Questi concetti possono costituire il fondamento di qualsiasi programma di cambiamento. However we are focussing on your golf swing here today and how to develop enhanced confidence with your golf swing. Tuttavia stiamo concentrando sul tuo swing golf qui oggi e come sviluppare una maggiore confidenza con il tuo swing golf.

When I first became involved with the world of hypnosis, NLP and personal development, I read a wonderful book by a man called Dr Maxwell Maltz entitled "Psycho-cybernetics" that formed the basis of many modern ideas as to how we understand personalities. Quando sono diventato primo coinvolti con il mondo di ipnosi, PNL e lo sviluppo personale, ho letto un bellissimo libro da un uomo chiamato il dottor Maxwell Maltz intitolata "Psico-cibernetica", che ha costituito la base di molte moderne idee su come si capisce personalità. Dr Maltz was a plastic surgeon and he found that if he changed the way people looked, often it changed their personality too. Dott Maltz è stato un chirurgo plastico e ha trovato che, se egli ha cambiato il modo in cui le persone guardato, spesso cambiato anche la loro personalità. When people looked different, they also felt different. Quando la gente diversa, ma anche sentire diverso. Often people that had lacked confidence, were transformed into more confident, outgoing people who lived life with more zest. Spesso le persone che avevano mancava la fiducia, sono state trasformate in più fiduciosi, in uscita persone che hanno vissuto la vita con più gioia.

What perplexed Dr Maltz is that some of clients did not seem to get happier. Che il dottor Maltz perplesso è che alcuni dei clienti non sembrano avere più felice. Some, whose appearance had changed a lot, didn't seem to change their feelings. Alcuni, il cui aspetto è cambiato molto, non sembra cambiare i loro sentimenti. They still felt lacking in confidence. Si sentiva ancora privo di fiducia.

So what Dr Maltz concluded was that cosmetic surgery would not benefit the client if they had a poor image of themselves. Quindi, ciò che il dott Maltz è stato concluso che la chirurgia estetica non sarebbe andato a vantaggio del cliente se fossero una povera immagine di sé. His solution was to create a visualisation technique that helped them to change their inner self-image. La sua soluzione è stata di creare una visualizzazione tecnica che ha contribuito a cambiare il loro interiore immagine di sé. He had some wonderful results. Ha avuto qualche meraviglioso risultati. So when the clients changed the way they felt about themselves, they became happier and more fulfilled and their confidence grew. Così, quando il cliente ha cambiato il modo in cui pensi di loro, sono diventati più felici e più soddisfatti e la loro fiducia è cresciuta. You know that when you feel great about your golf swing, your golf swing is better and you are more competent with your golf swing. Voi sapete che, quando si sente grande sul tuo swing golf, il tuo swing golf è migliore e si sono più competenti con il tuo swing golf. The technique is simple, here it is; La tecnica è semplice, è qui;

Firstly, imagine your golf swing as you would ideally like your golf swing to be. In primo luogo, immaginare il tuo swing golf come se fosse idealmente come il tuo swing golf di essere. Think about how you would look if you were as happy and confident as you wanted to be with your golf swing. Pensate a come sarebbe se tu fossi come felice e fiducioso, come avete voluto essere con il tuo swing golf. How do you walk? Come a piedi? What do you wear? Cosa indossare? What expressions are on your face? Che cosa sono le espressioni sul viso? How do you move? Come muoversi? Take all the time necessary for this, to really get an idea of how you are when you are confident with your golf swing. Prendi tutto il tempo necessario per questo, per davvero avere un'idea di come si sta quando si è sicuri di golf con il tuo swing.

Secondly, when you know what you will look like, make a film clip inside your mind, in your imagination of yourself being happy, confident and deeply self-assured with your golf swing. In secondo luogo, quando si sa cosa si avrà un aspetto simile, fare un filmato all'interno della vostra mente, nella tua fantasia di te di essere felice, fiducioso e profondamente sicuro di sé con il tuo swing golf.

Thirdly, imagine yourself stepping into that film, imagine seeing through those eyes, hearing through those ears, and feel those confident feelings, think to yourself; how do I know the confident feelings? In terzo luogo, il rafforzamento voi immaginare in che film, immaginare vedere attraverso gli occhi quelli, udito attraverso quelle orecchie, e sentire quelle sensazioni fiducioso, penso a te, come faccio a sapere la fiducia sentimenti? Where in my body are they? Quando nel mio corpo sono? Enjoy feeling and being exactly how you want to be. Buon divertimento e sensazione di essere esattamente come si desidera essere.

Lastly for this exercise, imagine that when you get up tomorrow you awaken as that ideal you, feeling this good and imagine your golf swing going as you want it to and be confident about your golf swing. Infine per questo esercizio, immagina che quando si ottengono fino domani si risvegliano come ideale è che, sensazione di questo bene e immaginare il tuo swing golf andando come si desidera essere fiduciosi e sul tuo swing golf.

Remember what I said at the beginning, you must use this technique over and over in order to get the most from it and really make yourself a confident golf swing. Ricordate ciò che ho detto all'inizio, è necessario utilizzare questa tecnica più e più, al fine di ottenere il massimo da esso e fare davvero te confido uno swing golf. Look out for part two of this article of getting confident with your golf swing. Cerca su due per parte di questo articolo fiduciosa di ottenere con il tuo swing golf.

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