Author: Ronald Burke Autore: Ronald Burke
Article source: http://www.designshrine.net/ . Articolo fonte: http://www.designshrine.net/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. Why isn't your golf swing improving? Perché non è il tuo swing golf migliorare? Have you ever had your golf swing analysed? Avete mai avuto il tuo swing golf analizzato? That's not just having a golf professional look at your swing but check out your golf swing plane, posture, your spine angle, balance and general biomechanics. Che non solo hanno un campo da golf professionale a guardare il tuo swing check-out, ma il tuo swing golf piano, postura, il tuo angolo della colonna vertebrale, l'equilibrio generale e biomeccanica. If you haven't you are not having a true swing analysis done. Se non avete voi non hanno un vero e proprio swing analisi svolto. You understand the basics... È capire le basi ... how to hold the club, where to stand, but things go wrong from there. come tenere il club, dove riposare, ma le cose vanno male da lì. The reason your golf swing goes astray when you take your club back is because your biomechanics are faulty. La ragione per cui il tuo swing golf giunge quando si prende il vostro club è indietro perché il tuo biomeccanica sono difettosi. For example, if you have a functional short leg on your left side, when you take your stance your hips will rotate resulting in an open stance. Ad esempio, se si dispone di un funzionale a breve sulla gamba sinistra, quando si prende la vostra posizione tuo fianchi a rotazione risultante in un atteggiamento aperto. You might think that you are square to the target line, but you are not. Si potrebbe pensare che si piazza al bersaglio linea, ma non lo sono. With your poor biomechanics the club is being forced into an out-to-in swing so you will hit the ball with a clockwise spine. Con il vostro poveri biomeccanica del club è stato costretto in un fuori-di-swing in modo, si è colpito la palla con una spina dorsale in senso orario. Correcting your hip and spine angle will square the club face at impact so you can hit the ball with an anti-clockwise spin. Correggere il tuo bacino e colonna vertebrale angolo piazza sarà il club di fronte a impatto in modo da poter colpire la palla con un senso anti-orario di spin. The hips and shoulders must return to a square position this will not only cure your slice but you allow distance from more power being generated from the correct body turn and the square club face. I fianchi e le spalle devono tornare a una posizione di questa piazza non solo curare la vostra fetta, ma si consente la distanza dal più potere essere generato dal corpo corretta e girare la faccia quadrato club. If your hips are rotated you will not be able to align your feet, hips and shoulders square to the target. Se il tuo fianchi sono ruotati non sarà in grado di allineare i vostri piedi, fianchi e spalle di piazza per l'obiettivo. If your posture is corrected your muscles will groove your new swing so you will naturally return to a stance with a square club face. Se la vostra postura è corretta i muscoli si scanalatura il nuovo swing modo, si è naturalmente tornare a una posizione con un club faccia quadrato. Also if your hips are rotated your centre of gravity will not be right this will force your shoulders to turn too quickly with an open stance due to a poor hip rotation the body will be in front of the ball. Anche se il tuo fianchi sono ruotate il tuo centro di gravità non sarà questo diritto vigore le spalle a sua volta troppo in fretta con un atteggiamento aperto a causa di una scarsa hip rotazione del corpo sarà di fronte alla palla. If your spine angle is wrong you will not setup with your head behind the ball you will begin your downswing before you have complete your back swing with your arms. Se la vostra colonna vertebrale angolo è sbagliato non si setup con la testa dietro la palla si inizierà il tuo rallentamento prima di avere completato le spalle swing con le braccia. Every golf swing fault can be analysed this way. Ogni campo da golf swing colpa può essere analizzata in questo modo. That's why your golf swing is not improving. Ecco perché il tuo swing golf non è miglioramento. You are not addressing your main piece of golf equipment...YOUR BODY...and how it affects your golf swing. Non sei principali affrontando tuo pezzo di equipaggiamento da golf ... SUO CORPO ... e come incide il tuo swing golf. This is why you have difficulty repeating a good shot. Questo è il motivo per cui si hanno difficoltà di ripetere un buon tiro. Your biomechanics aren't grooved to a good swing. Il tuo biomeccanica non sono scanalati per una buona swing. Muscle memory is going to return you to a poor posture unless it is retrained. Muscolo di memoria sta per tornare a una postura poveri a meno che non sia riqualificato. Your golf professional is telling you to have good balance, keep good posture and maintain your spine angle throughout the shot. Il vostro campo da golf professionale dice di avere buon equilibrio, a mantenere una buona postura e mantenere la vostra spina dorsale in tutta l'angolo di ripresa. But how can you maintain your golf swing if your body won't allow it? Ma come si può mantenere il tuo swing golf se il tuo corpo non consentono? You need your golf swing analysed from a biomechanical point of view to determine how your posture and muscle imbalances are affecting your swing. Hai bisogno del vostro swing golf analizzati da un biomeccanico punto di vista per determinare in che modo la vostra postura e muscolare sono gli squilibri che interessano il tuo swing. So I broke the golf swing down from a purely biomechanical view. Così ho rotto il golf swing giù da una prospettiva puramente biomeccanici. How does your posture affect your swing? Come funziona la vostra postura incidere il vostro swing? Can it cause you to hook, slice, hit the ball fat or thin etc? Può provocare a gancio, fetta, ha colpito la palla di grasso o magro, ecc? The answer was yes. La risposta è stata affermativa. Because as your posture changes so does your swing plane. Perché, come cambia la vostra postura in modo che il vostro swing piano. Then I looked at the variations in posture. Poi ho guardato le variazioni di postura. Can they relate to swing faults? Posso si riferiscono a swing colpe? ...Yes, they are definitely related to every swing fault. ... Sì, sono sicuramente connessi ad ogni swing colpa. So I came up with a basic equation. Allora sono venuto con un equazione di base. Muscle imbalance = poor posture = poor swing. Squilibrio muscolare = = postura poveri poveri swing. I looked at every posture and muscle imbalance and came up with a simple formula to analyse these faults related to a swing fault. Io guardai in ogni postura e squilibrio muscolare e si avvicinò con una semplice formula di analizzare questi difetti legati a una altalena colpa. So this is how Get Fit to Golf and the ChiroFit Program was born. Quindi questo è il modo Get Fit di Golf e il ChiroFit Program è nato. If you can maintain a constant posture and spine angle through a shot you will be able to repeat the same swing and return the club face square to the target line. Se si riesce a mantenere un costante postura della colonna vertebrale e attraverso un angolo di ripresa si sarà in grado di ripetere lo stesso swing e ritorno il club di fronte a piazza l'obiettivo linea. I also looked at well know golf champions past and present, from Ben Hogan, Jack Nickalus, Greg Norman, Tiger Woods etc. Even though they have variations in their swings at first glance, if you break their golf swing down they all have something in common. Ho anche guardato ben sa golf campioni passati e presenti, da Ben Hogan, Jack Nickalus, Greg Norman, Tiger Woods ecc Anche se hanno variazioni nel loro oscillazioni a prima vista, se si interrompe il loro swing golf in giù tutti hanno qualcosa in comune. At the impact zone they have maintained good posture, spine angle and balance, and they are able to repeat this. L'impatto della zona che hanno mantenuto una buona postura, l'angolo della colonna vertebrale ed equilibrio, e che sono in grado di ripetere questo. Tiger woods is a good example. Tiger Woods è un buon esempio. When he first came on the golf scene he had the best posture of any golfer I had seen. Quando lui è venuto prima di golf sulla scena ha avuto la migliore postura di ogni golfista avevo visto. If you want to improve your golf game, your golf swing training and analysis should have a physical component. Se volete migliorare il vostro gioco di golf, il tuo swing golf di formazione e di analisi dovrebbero avere una componente fisica. Have your golf swing analysed from a biomechanical standard and then fit it to your game. Sono il tuo swing golf analizzati da un biomeccanico standard e quindi adatta al tuo gioco. This is the basis to Get Fit to Golf. Questa è la base per mettersi in forma di Golf. An easy to access online assessment process which will highlight and analyse your golf swing faults and then you can download a tailor-made easy to use program all done online. Un facile accesso al processo di valutazione on-line che metterà in luce e analizzare il tuo swing golf colpe e quindi si può scaricare un fatto su misura facile da usare il programma di tutti on-line. All it takes is 30 minutes of posture balancing three times a week to dramatically change your golf swing and improve your game for life. Tutto quello che bisogna fare è di 30 minuti di postura bilanciamento tre volte a settimana per cambiare drasticamente il tuo swing golf e migliorare il tuo gioco per tutta la vita. Ronald Burke is the owner of Get Fit to Golf which is a premier site for Golf information and membership programs. Ronald Burke è il proprietario di In forma di Golf che è un premier Golf sito per informazioni e programmi di adesione. for more information, go to http://www.getfittogolf.com Per ulteriori informazioni, visitare il sito http://www.getfittogolf.com
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