Author: Mike Pedersen Autore: Mike Pedersen
Article source: http://golf.articles-free.com/ . Articolo fonte: http://golf.articles-free.com/. Used with author's permission. Utilizzato con il permesso dell'autore. This is a question that is often asked for the simple reason that knowing one's golf training priority will enable them to improve their game within the shortest possible time. Si tratta di una questione che è spesso chiesto per il semplice motivo che la conoscenza del campo da golf di formazione priorità consentirà loro di migliorare il loro gioco nel più breve tempo possibile. To answer it correctly a golfer needs to know what their particular area of weakness is. Per rispondere correttamente uno golfista ha bisogno di sapere quale sia il loro settore di particolare debolezza è. For example if they tend to slice the ball in their golf swing then their golf training priority should be exercises that address that particular weakness in their game. Ad esempio, se essi tendono a tagliare la palla nel loro campo da golf swing golf quindi la loro formazione dovrebbe essere la priorità che esercita l'indirizzo che particolare debolezza nel loro gioco. Other times a golfer will have a nagging back problem which refuses to go away despite medication. Altre volte uno golfista avrà un fastidioso problema schiena che si rifiuta di andare via, nonostante i farmaci. Many times the back pain will be in the lower back and will usually be aggravated by playing golf. Molte volte il dolore alla schiena sarà nella parte bassa della schiena e di solito sarà aggravata da giocare a golf. The golf training priority of such a golfer is to get golf specific exercises that will give them endurance and strength. Il campo da golf di formazione priorità di un tale giocatore è quello di ottenere da golf Esercizi specifici che darà loro forza e resistenza. The exercise must also be targeted directly at the lower back. L'esercizio deve inoltre essere mirato direttamente alla parte bassa della schiena. There is in fact such an exercise which I have described in several of my other articles. Non vi è in realtà un tale esercizio che ho descritto in molti dei miei altri articoli. The result of this exercise is that the pain will disappear and the golfer will be able to hit the ball on the course and enjoy playing golf virtually the whole day without the discomfort and pain that previously occurred or was aggravated whenever they previously played a round of golf. Il risultato di questo esercizio è che il dolore scompare e il giocatore sarà in grado di colpire la palla sul corso e godere di giocare a golf quasi tutto il giorno senza il fastidio e dolore, che in precedenza è avvenuto o è stata aggravata ogni volta che in precedenza ha svolto un ciclo di campi da golf. Many times your golf training priority exercises may involve the use of dumb bells. Molte volte il vostri golf Esercizi priorità formazione può comportare l'uso di muti campane. However this is not as strenuous as it may sound as the exercises are geared to wards building strength and not muscles and usually much lighter weights will be used. Tuttavia questo non è così intensa come può sembrare come gli esercizi sono volti alla costruzione di reparti di forza e non i muscoli e di solito molto pesi leggeri saranno utilizzati. To be able to fully understand what your golf training priority is, it is useful to consult with golf exercise experts who will usually recommend a program that will do miracles to your golf game. Per essere pienamente in grado di capire che cosa il vostri golf priorità è la formazione, è utile consultare il golf con l'esercizio di esperti che di solito si consiglia un programma che farà miracoli per il vostro gioco di golf. It is important that your golf-specific exercise program starts with the correct golf training priority for you and your game. E 'importante che il vostri golf-esercizio specifico programma inizia con la corretta formazione di golf priorità per voi e il vostro gioco. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Circa L'Autore: Mike Pedersen è uno dei migliori campi da golf fitness esperti nel paese, autore di Ultimate Golf Fitness Guide, e fondatore di varie taglio-bordo on-line di golf fitness siti. Take a look at his just released golf fitness dvds at his golf training site - Perform Better Golf. Date un'occhiata a appena pubblicato il suo campo da golf fitness DVD al suo campo da golf di formazione sito - un rendimento migliore Golf.
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