Author: Susan Hill 著者：スーザンヒル
Article source: http://www.interestingread.com/ . 記事のソース： http://www.interestingread.com/ 。 Used with author's permission. 著者の許可を得て使用されます。 As the 2005 US Open began in Pinehurst, NC, the name Michael Campbell wasn't being touted as likely to finish first.として、 2005年の全米オープンパインハースト、ノースカロライナ、名前マイケルキャンベルに完了させるために始めた最初の可能性としてもてはやされているではなかった。 Michael had attempted in four previous Opens and had not survived the weekend.ミハエル4開業前の週末を乗り越えたと試みていたことはなかった。 Fortunately his final round of 1 under 69 gave him the two stroke lead he needed to earn a victory over the top ranked player in the world, Tiger Woods.幸い、彼の下で69 1トップで最終ラウンドを行い、彼は勝利を得るために必要な打差の2位になった選手は、世界で、タイガーウッズ。 How did Michael keep his composure with Woods making a charge on the back nine?マイケルウッズとはどのようインコースでは、有料化平静を保つのですか？ Was it sheer confidence?全く自信があったのですか？ Skill?技能？ Just what was the winning combination for Campbell?キャンベルの高い組み合わせは何だったのですか？ Many traits and abilities go into the makings of a Major champion.多くの特徴や能力が主なチャンピオンとしての適性に入る。 Not the least of which is fitness and conditioning for their task at hand.は、以上のフィットネスとコンディショニングの手で作業をしている。 While professional golfers are the envy of many, these people must adhere to a regimen few are willing to take on.一方、プロゴルファーの多くは、これらの人々が処方数に固執する必要があります羨望されているのを取るようになる。 As we watch the rounds, it all looks so easy.我々はラウンド時計として、すべてのように簡単に見えます。 Yet, behind the scenes…しかし、舞台裏で... Today's professional golfer, more than ever before, must concentrate on something other than simply technique and skill.今日のプロゴルファー、これまでよりも、もっと単純に技術や技能以外に集中する必要があります。 The new golf technologies claim much of the increased distance, control and power now available to golfers.新しいゴルフの技術は、増加距離、コントロールとパワーをするゴルファーが利用できるという。 New technology is really only a small portion of the emerging changes in play.劇中の新興変更の新技術は本当にごく一部のみ。 Almost every professional golfer today spends more time conditioning their body for golf than ever before.ほぼすべてのプロゴルファー、今日多くの時間を調節今まで以上にゴルフの体を費やしている。 They realize the competition is tough and that in order to maintain consistently controlled and powerful golf swings their body must be strengthened and flexible.彼らは、競争の厳しいされ、実現するために維持するためには、一貫して、ボディを強化する必要があります強力かつ柔軟なゴルフのスイングが制御されます。 Their time is well spent on functional strength and flexibility conditioning for the body.自分の時間をうまく体の機能的強度と柔軟性を調節に費やされている。 The goal of functional exercises for golf is to mimic the actual demands on the body of the golf swing.ゴルフのための機能訓練の目的は、ゴルフスイングの体には、実際の要求を模倣することです。 This approach helps accomplish two things at once 1) improve the targeted muscle group's strength and flexibility and 2) condition the neuromuscular system with movements exactly like those required on the course.このアプローチは1回1で2つのことを成し遂げる）は、ターゲット筋群の強度と柔軟性、 2 ）条件は、コース上で必要とまったく同じ動きに神経筋システムを改善することができます。 All golfers would do well to learn from the pros in the area of fitness and conditioning.すべてのゴルファーもフィットネスとコンディショニングの分野では、プロから学ぶことをするだろう。 The golf swing is a complex movement, requiring much from the body.ゴルフスイングは、複雑な動きを、多くの体内から必要とされています。 Regularly performing strength and conditioning exercises can produce a more flexible and stronger musculoskeletal system.定期的にはより強力な筋骨格システムを作ることができる強さと柔軟なコンディショニング演習を行う。 As higher levels of fitness are accomplished, you can generate more power with less effort.として適合性の高いレベルを達成されると、より少ない労力でより多くの電力を生成することができます。 This translates to a smoother swing with greater club head speed, thus lower scores result.これは、スムーズなスイングが大きいクラブヘッドの速さで、このように低いスコア結果を翻訳します。 Fitness for golf is rapidly becoming the norm; start today to ensure many years of rewarding play on the course.ジムゴルフを急速に標準になりつつある、今日のコースでプレーの多くの年に報われるように起動します。 Susan Hill is a nationally recognized golf fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist.スーザンヒルは、全国的に認めゴルフジムトレーナー、チェクbiomechanicゴルフやスポーツ栄養学の専門家です。 For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.comゴルフの詳細については、特定の栄養、演習や伸び、訪問http://www.fitnessforgolf.comについて
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