Author: Mike Pedersen 著者：マイクペダーセン
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . 記事のソース： http://www.golf-trainer.com/ 。 Used with author's permission. 著者の許可を得て使用されます。 Golf workouts for winter is a great approach to taking advantage of the time you now have available to improve your golf since you're not playing as much, if not at all.冬のゴルフトレーニングをする場合に比べて以来、プレーしていない場合は、すべてではありませんがご利用可能なゴルフを改善するための時間を活用するのに最適なアプローチです。 It's a way to stay connected to your golf game when you're not able to play due to the conditions (snow, temperatures, ice, etc.).これは方法は、ゴルフゲームをするときの条件（雪、気温、氷など）により、再生することはできません接続を維持することです。 Have you gone into depression mode when winter hits and you can't play golf anymore?うつ病モードになっている場合がヒットしてもう冬のゴルフプレーすることはできませんか？ I know this use to happen to me until I finally moved to a year-round nice climate.私は最終的に移動するまで1年を通して素晴らしい気候のために使って私に起こったことを知っている。 This transition from playing golf regularly to not at all can be depressing.定期的にはまったく気のめいるゴルフからこの移行することができます。 What do you do with all the time you now have since you're not playing?何をプレイしていないので今しているすべての時間で行うのですか？ The answer?その答えは？ Golf workouts for the winter!冬のゴルフトレーニング！ This is your "off-season" and like most athletes they work on their body's to take their game to the next level.これはあなたの"シーズンオフ"と彼らは体は、次のレベルにはゲームをするのに取り組むほとんどの選手が好きだ。 This is a time where you evaluate your game and work on your weaknesses.ここではゲームを評価し、弱点に取り組む時間です。 A common denominator for most golfers, especially senior golfers is "physical capabilities".ほとんどのゴルファーのための共通分母は、特にシニアゴルファー"物理的な力"です。 This is your current level of golf-specific strength and flexibility.このゴルフの現在のレベルの固有の強度と柔軟性です。 It is highly unlikely you have no physical limitations in your golf swing.あなたが高いゴルフスイングには物理的な限界があるとは考えにくい。 80% or more of amateur golfers play with an injury during the season. 80 ％やアマチュアゴルファーには、シーズン中にけがで再生できます。 This would tell me there is a physical issue.これが私の言うような物理的な問題です。 What better time than winter to do golf workouts to greatly improve this situation.何より良い時間よりも大幅に冬のゴルフのトレーニングを行うにはこのような状況を改善。 There is no excuse.言い訳がないです。 You've got the time and hopefully you've got the motivation to improve your game.あなたとの時間があるんだできればゲームを改善する場合は、動機があるんだ。 You've just got to set up a game plan in regards to your golf workouts for winter.あなただけのゲームプランを設定している冬用のゴルフトレーニングを考えている。 The first step is to get a physical evaluation done to diagnose your current level of fitness specific to golf.最初のステップは、物理的な評価のジムゴルフに固有の現在のレベルを診断するために行われることです。 You can hire a local golf fitness trainer or look on the web.あなたは地元のゴルフジムトレーナーを雇うことができるか、ウェブ上で参照してください。 Golf workouts are becoming so popular you can't miss finding out information about them.ゴルフトレーニングを見つけるので、それらの情報を見逃すことはできません人気になっている。 Once you've gotten your golf fitness evaluation, assess the areas that need the most work and spend the majority of your time on those areas.一旦は、ほとんどの作業が必要とこれらの分野でお客様の時間の大半を過ごすの分野を評価するお客様のゴルフフィットネスの評価を得ますしている。 Most likely this would be flexibility and core strength.もっとも、この柔軟性と強度のコアとなる可能性があります。 These are two very common areas that are lacking and can make the most impact on your golf improvement.これらは、欠けているお客様のゴルフ向上に最も影響を与えることができる2つの分野は非常に共通している。 You will be shocked at your progress if you stick with it through the entire winter.冬の場合は、全体を通してあなたの進歩を棒でショックを受けるだろう。 The first time you step on the range, you'll feel like a different golfer.の範囲で初めて、手順、別のゴルファーのような気がします。 It will be like an "out-of-body" experience.それは"外のような体"を体験されます。 You'll soon realize this is what you've been missing all along.この場合、すべてに沿ってすぐに行方不明になっているものであると認識されます。 So when you put those clubs up for the winter and go into depression mode…remember this article and start your golf workouts for winter.だからときには、冬にはクラブを上げるとうつ病モードに入る...この記事は覚えていると冬用のゴルフトレーニングを開始する。 About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf performance experts in the country.についての著者：マイクペダーセンは、一国のトップのゴルフパフォーマンスの専門家です。 He is Golf Magazines golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance membership sites.彼はゴルフ雑誌ゴルフパフォーマンスの専門家である;著者、およびいくつかの切削性能の創立者エッジオンラインゴルフ会員権のサイト。 Take a look at his just released golf dvds and manual at his golf swing improvement site - Perform Better Golf.彼がリリースゴルフDVDやマニュアルでのゴルフスイング改善のサイトを見てください -実行ベターゴルフ。
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