Author: Mike Pedersen 著者：マイクペダーセン
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . 記事のソース： http://www.golf-trainer.com/ 。 Used with author's permission. 著者の許可を得て使用されます。 Every golfer wants to know the magic secret to achieving the proper golf swing .すべてのゴルファーに適切なゴルフスイングを達成するためには、 魔法の秘密を知っている 。 One that is repeatable and produces results. 1つは再現され、結果が生成されます。 If you have been trying to accomplish the proper golf swing through traditional ways and still aren't happy with your results…you'll need to keep reading this article to find out why.伝統的な方法による場合も検索結果には満足されていない、適切なゴルフスイングを達成しようとしている... ...それを理由にこの記事を読んで維持する必要があります。 You see…it's your body that is keeping you from achieving the proper golf swing and playing your best golf!を参照してください...それは、適切なゴルフスイングを実現し、最高のゴルフをすることを念頭に置かれてあなたの体の！ Doesn't that make sense?その意味はないのですか？ If your body is physically declining, and has limited golf-specific strength and flexibility…you will have a minimal chance at ever achieving the proper golf swing.体を物理的に減少している場合、ゴルフ特有の強度と柔軟性を制限している...あなたがこれまでに、適切なゴルフスイングを達成するには、最小限のチャンスがあるだろう。 I hate to be the bearer of bad news…but this is a fact!私は悪いニュースの持参されるのが嫌だ... ...しかし、これは事実です！ There are certain physical 'musts' to achieve a proper golf swing.は、適切なゴルフスイングを達成するために、特定の物理' musts 'されています。 Here are just a couple:ここだけのカップルは： - Approximately a 90 degree shoulder turn with a 45 hip turn.約45ヒップターンで90度の肩に曲がってください。
- Golf posture with a slight bend at the hips and in the knees.少しでは、腰を曲げると、ひざのゴルフ姿勢。
- Start the downswing with the lower body first, maintaining your upper body coil.は、上半身下半身最初のコイルを維持するとの下降を開始します。
- Impact…you should be 'behind the ball' with your head and upper body as the hips are slightly open.インパクトとしては、腰を少し開いている... 'を頭でボール'と上半身を後ろにする必要があります。
- Follow through requires maintaining the spine angle you had at address, throughout the follow through.を通じてに従って、あなたのアドレスでいた背骨の角度を維持、全体を通して従う必要があります。
Now…you don't see how physical limitations in both strength and flexibility will limit or not allow you to attain the above requirements, I don't think you're really looking at it closely.現在...両方の強度と柔軟性のか、上記の要件を達成することができませんを制限する物理的な限界をどのように表示されていない、私はあなたが本当にそれで密接に探しているとは思わない。 The golf swing puts the body under tremendous stress throughout the entire swing.多大なストレスの下では、ゴルフスイングスイング全体を通して体内に置かれます。 Especially the lower back (due to the coiling and uncoiling of the upper body over a stable lower body), hips, wrists and even shoulders.特に腰（のための巻きと上半身の安定した下半身をuncoiling ） 、腰、手首と肩。 The ONLY way to achieve the proper golf swing is to physically improve your bodies limiting factors, so that you can finally achieve the proper golf swing .適切なゴルフスイングを実現する唯一の方法は物理的にあなたの体を改善するための要素を制限するので、最終的に適切なゴルフスイングを実現することができます。 About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites.についての著者：マイクペダーセンは、一国のトップのゴルフフィットネスの専門家は、究極のゴルフジムガイド』の著者であり、いくつかのカッティングエッジの創立者のオンラインゴルフフィットネスのサイト。 Take a look at his just released golf fitness dvds and manual at his golf swing tips site - Perform Better Golf.彼がリリースゴルフフィットネスDVDやマニュアルでのゴルフスイングのヒントのサイトを見てください -実行ベターゴルフ。
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