Author: Jimmy Cox 著者：ジミーコックス
Mastery of golf's fundamentals is the first step toward better golf and consistent iron play.ゴルフのファンダメンタルズを使いこなすことは、最初の一歩を踏み出すより良いゴルフと整合性鉄再生します。 The fundamentals form the framework and the foundation upon which the entire swing is constructed.の基礎を形成するフレームワークと同財団が管理し、全体のスイングを構築します。 Actually, building a swing is much like an architect building a house.実際には、スイングを構築することが多い家の建築に建築家のようにします。 If he builds it hurriedly - without a good set of plans - it becomes structurally weak and the slightest of pressures could send it tumbling to the ground.もし彼が急いでビルド-なしで良い設定を計画した-ことが構造的に弱いと、ほんの少しの圧力がタンブリングを地面に送信することです。 Such is the case in golf.このようなケースでは、ゴルフです。 Since you are the principal architect of your swing, how can you develop it so that it will consistently repeat itself, swing after swing, no matter what club you may have in your hand?以来、校長の建築家あなたがあなたのスイングは、どうすればそれを開発するようにすることが常に自分自身を繰り返し、スイングスイングした後、それがどのクラブを手にする必要がありますか？ Here is how.ここではどのようです。 Developing the Swing From the outset, every golfer should realize that certain procedures must be followed if he is to develop a swing.発展途上のスイング当初から、すべてのゴルファーを実感して次の場合、特定の手続きをしなければならない彼はスイングを開発する。 There is a certain fundamental process, or sequence, involved in learning how to play golf, and it cannot be circumvented.にはある種の根本的なプロセスか、またはシーケンス、ゴルフに関与する方法を学習し、回避することはできません。 The Procedure.の手順を実行します。 To the beginner, and even some advanced golfers, this fundamental process of learning how to play golf may seem a little involved, but it actually is not, particularly if you develop your game in an orderly, sensible manner.初心者には、さらにいくつかの高度なゴルファーは、この基本的な過程を学習する方法を少しゴルフ関わるように思えるかもしれませんが、それは実際ではない、特にしてゲームを開発する場合には、秩序ある、賢明な方法です。 The orderly sequence would be this way: 1.順序立てて、この方法では： 1 。 You learn to swing first by practicing the fundamentals.最初のスイングを身に練習するのファンダメンタルズされています。 2. 2 。 Secondly, you learn to control the ball by practicing intentional fades, hooks, high shots, and low shots.第二に、あなたを学ぶ練習を制御するのボールを意図的フェード、フック、高いショット、および低ショットです。 3. 3 。 Finally, incorporating the first two phases into your over-all game you learn how to score by playing as regularly as you can.最後に、最初の2つの段階を組み込んだして全てのゲームオーバーにスコアを再生する方法として、定期的にすることができます。 Obviously, you cannot learn control and scoring techniques before you master golf's fundamentals.明らかに、得点することはできませんコントロールとテクニックを学ぶマスターする前に、ゴルフの基本です。 Many have tried - and are still trying - but they cannot hope to improve unless they overhaul their swing completely because the swing habits they have formed are permanently ingrained within their muscle structure.多くが試みた-とはまだしようと-しかし、彼らに希望を向上させることはできないのスイングを完全にオーバーホールしない限り、彼らは、スイングが完全に染み付いた習慣の形成に彼らはその筋の構造です。 You will progress faster and will become a more consistent player if you form the correct habits of the swing than if you learn to play in a haphazard manner.あなたは、進捗状況をより速く、より一貫プレーヤーになる場合には、フォームの正しい習慣を身にスイングする場合よりも行き当たりばったりでプレーするようにします。 The Swing Exercise.スイング運動をする。 One of the best methods I have found of developing a smooth, consistent swing is an exercise most golfers use when they warm up before playing a round of golf.最良の方法のいずれかの開発途上が見つかりました私は滑らかな、一貫した運動は、ほとんどのゴルファーのスイングを使用する前にウォームアップを再生するときにゴルフの1ラウンド。 It is a simple little maneuver designed to train a golfer to entrust his swing to his arms and body instead of his hands.それは、シンプルな小手技を訓練するに設計されゴルファーのスイングを委ねる彼の腕と体の代わりに彼の手です。 Begin by assuming the position of address, and make certain that you are comfortable and relaxed.位置のアドレスを開始することを想定し、して、特定の快適でリラックスしている。 Then, with the upper part of your arms and elbows in close to your chest, turn your body back so that the arms are about belt high.その後、お客様の上の部分に腕やひじを使って、あなたの胸に近い、体の先頭の電源を入れるように、腕は約ベルト高い。 The left shoulder and left arm are highly instrumental in this turning movement, with both the shoulder and the arm forming a pushing-back type of action.左腕の左に肩とインストゥルメンタルが高く、この回転運動は、肩と腕の両方のプッシュバックを形成するタイプのアクションです。 Next, swing the arms forward until they are about belt high in front of you, making certain that the lower part of the body - the left hip and left leg-initiate the forward swing, as the arms are swung out toward an imaginary target.次に、スイングの武器の転送についてはベルトの高さまで、彼らはあなたの前に、特定のメーカーの下の部分は、ボディ-股関節の左に進むと左脚-を開始し、スイング、スワングアウトとしての腕は、架空の目標に向かっています。 The right hand also turns over the left hand as the arms are swung forward.ターン以上の右手、左手にも武器としては、スワング進む。 Perform this swing back and forth for a few moments, letting your left knee and right elbow flex on the backswing and then your right knee and left elbow on the follow-through.このスイングを実行するのに少々行ったり来たり、通知して左ひざと右ひじを検索するフレックスバックスウィングと入力し、右ひざと左ひじをして、フォロースルーします。 You will soon get the feeling that you are swinging with your legs and hips and that your body is swinging the club.あなたはすぐに入手して軽快な感じがしているお客様の足と腰と体が躍動してくださいクラブです。 This creates the feeling of the one-piece swing that all of the good players have and talk about.これにより、感情のワンピーススイングは、すべての良い選手たちと話をします。 The average golfer, however, courts disaster if he becomes too conscious of his hand action through the ball.ゴルファーの平均は、しかし、裁判所の災害もし彼があまりにも彼の手アクションを意識したボールです。 That is why this swing exercise is so important, because it will teach him every fundamental movement in the swing without too much of a mental effort on his part.それゆえ、このスイング運動は非常に重要なのは、彼を教えることはすべてのための基本的な動きで、精神的なスイングが出来過ぎている彼の部分的な努力をします。 If you will practice this swing - the right way - for five or ten minutes a day for six months, you will be surprised at your progress in developing a fundamentally sound swing.このスイングを練習する場合は-右側の道-の5つまたは6ヶ月間のために一日1 0分、驚くして表示されるの進展を根本的に健全なスイングを開発する。 This will be the start of improving your entire game of golf.これは全体の開始を向上させるのゴルフゲームです。
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