How to Develop More Consistency in the Golf Swingどのようにゴルフスイングの他の整合性を開発する

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Imagine every one of your shots in the middle of the fairway, every chip two feet from the hole, and every putt nailing the center of the cup.穴から、すべてのパットはカップの中心くぎ打ち、すべてのチップ2フィートフェアウェイの真ん中にあなたのショットのすべての1つ想像してください。 Well, maybe some of us dream of never having to ever putt and each approach shot goes into the hole, but I think you get the picture.まあ、おそらく我々のこれまで、それぞれのアプローチショットパットに夢を持つことがないのは、穴に入るが、私はあなたの画像を得ると思う。 A consistent swing is probably what many golfers dream of when our heads hit the pillow.おそらく多くのゴルファーのスイングの一貫性が私たちの頭を枕のヒットの夢です。

The majority of us are aware that golf is a game that requires consistent shot making to be successful (and have fun).私たちの大半は、ゴルフは、一貫したショットを作る必要があります成功するためには、ゲームです知っている（と）楽しいしている。 If we are hooking, slicing, and hitting our wedges fat, it can really start to get frustrating.もし、スライス、フックされ、我々の分割部分を脂肪打撃、本当にイライラ取得を開始することができます。 Consistency is key to hitting a low score and enjoying the game.整合性は低い点数を打つと、ゲームを楽しんでの鍵です。 So how do we get there?では、どうすればそこまで行くのですか？

First, let us do a little review of the golf swing.まず、私たちは、ゴルフのスイングを少し見直しを行うことができます。 To hit the ball squarely on the center of the club head you must take the club through the proper swing path.正面は、クラブヘッドの中心部には、適切なスイングパスを介してボールを打つためにクラブを取る必要があります。 A proper swing path will allow the club to align itself correctly with the ball to hit the shot you are trying to hit.適切なスイングパスを正確にボールをヒットしようとしているショットを打つにはクラブ自体に配置できるようになります。 For more advanced players this could be in the form of a draw, fade, cut, or some other variation.より高度な選手は、この引き分けの形、 、 、またはその他の変動を削減フェードしている可能性がある。 Higher handicappers will be happy with just plain old straight shots.昔ながらのストレートショットhandicappers高いだけに満足される。 Anyway, this process begins with your address, moves through your take away, into the back swing, onto the transition between back swing and down swing, into contact, and finishes with the follow through.とにかく、このプロセスをあなたのアドレスで始まるまでの動きを離れ、バックスイングには、バックスイングとダウンスイングの間の遷移に、連絡先にすると終了までに従う。

Quite a complex sequence of events for the body to perform!を実行するための体のイベントには、かなりの複雑なシーケンス！ And we all know that if our timing is slightly off, or we are just a little off mechanically, disaster is the result.そして、私たちのすべてのタイミングを少しオフになっている場合、または私たちだけを少し切って機械的には、災害の結果は知っている。

Knowing that a consistent swing requires the execution of these complex moves over and over again is quite mind-blowing.一貫性のあるスイング以上の実行に必要な、これらの複雑な動きをかなり意識されて再び吹い知っている。 But let's get back to our question: how do we develop a consistent golf swing?しかし、私たちの質問に戻るみましょう：どのようにして一貫したゴルフスイングを開発するのですか？ The answer is two-fold, and I imagine most golfers are aware of the first point but probably only a few are aware of the second.最初のポイントは、おそらく2番目の数だけが知っている認識しており、その答えは二倍されており、ほとんどのゴルファーを想像する。 The keys to a consistent swing are: 1) efficient golf swing mechanics and 2) the body.一貫したスイングへの鍵である： 1 ）効率的なゴルフスイング力学、 2 ）体。 Got it?分かった？ Good, now I can stop writing this article and all of us can become scratch golfers, right?良い、今私はこの記事に停止することができます、すべて私たちのスクラッチゴルファー、右になることがありますか？ Well, not exactly, and I imagine some of you are saying, "I already know all this stuff."うーん、とはいえないが、私があなたの想像すると、 "私はすでに、すべてのものを知っていると言っている。 " Others may be quite intrigued.その他非常に興味をそそられることがあります。 Regardless of which category you fall into, let me expand on each of these topics a little.どちらの場合には、それぞれのメイントピックは少しのカテゴリーを拡大させる秋。

Golf Swing Mechanicsゴルフスイング力学

Golf Swing mechanics is probably the easier of the two areas to understand.ゴルフスイング力学、おそらく2つの地域の理解が簡単です。 It is the reason why we take golf lessons and practice so much at the range.このために私たちは多くの距離でのゴルフレッスンと練習を必要とする理由です。 Beginning at address, moving through all the stages of the golf swing, and finishing with the follow through, the body is required to move through a specific sequence of movements to perform the golf swing correctly.アドレスでは、ゴルフスイングのすべての段階を経て移動を開始し、仕上げに従うと、体の動きの特定の配列を正しく実行するためのゴルフスイングを移動する必要があります。 If the body does not move through this sequence properly then the result will be a poor, inefficient and awkward looking swing.体の場合はこのシーケンスを適切にして、結果は、非効率的なスイングになるとぎこちないて貧しい人々を移動していません。 Over time, a poor swing results in poor consistency (every once in awhile you hit a good shot regardless of your swing, that's what keeps us coming back for more).時間をかけて、貧しい人々の一貫性の貧しいスイング結果（ 1回ごとに関係なく、お客様のスイングをしばらくは、それが我々戻ってくる）を続けているのはいいショットを打つ。 An easy example of this is when you "come over the top" with the club.このときの簡単な例"にやって来るされている"とクラブでトップ。 This usually results in a slice (I know, easy thing to do and very hard to correct).スライスではこれは、通常の結果（私は）と非常に修正するためにハードをするのは簡単なことを知っている。

In addition to the body performing an intricate number of biomechanical movements in the golf swing, timing of these movements is critical for you to hit the ball successfully.用を正常にボールを打つには、体の動きのタイミングは、ゴルフのスイングは、生体力学的な動きの複雑な数の実行に加えて非常に重要です。 Each and every biomechanical movement within the golf swing has a certain sequence and timing.それぞれ、ゴルフのスイング以内にすべての生体力学的運動が特定の順序やタイミングしています。 If they are not performed in the correct order or timing, then the golf swing will not be efficient.もし彼らは、正しい順序やタイミングで、その効率的なゴルフスイングされませんが実行されていません。 Poor timing results in those wonderful slices, snap hooks, chili dips and topping the ball that we know all too well.これらの素晴らしいスライスに非常に悪いタイミング結果、スナップイン、チリ押し目と、ボールは、あまりにもよく知っているフックをトッピング。

Now, how do we improve on the mechanics of the golf swing?さて、今回のようなゴルフスイングの仕組みを改善するのですか？ I would have to say it is through two things:私は2つのことをしている必要があります：

1) Proper instruction (Find a good teacher and stick with that teacher. Most of the pros do, why not you?) and 1 ）適切な命令（良い先生を探し、その教師にこだわるのプロのほとんどを行う理由はないのですか？ ）

2) Practice, practice, practice. 2 ）練習、練習、練習。 As they say "practice makes perfect", and I believe this is true when it comes to the golf swing.は、 "練習"完璧に言うことを聞いて私はこの真のときには、ゴルフのスイングになると考えています。

Fix the Engine that Swings the Club修正は、エンジンがスイングクラブ

Now, on to the second point when it comes to consistency in golf.現在、 2つ目のポイントにはゴルフの一貫性になる。 Again, this is probably the lesser known of the two points about consistency in the swing.繰り返しますが、これはおそらく、小は、スイングの一貫性についての2点の知られています。 It is also equally as important as the mechanics of your swing.また同様に、お客様のスイングのメカニックとして重要です。 One question might help you realize the importance of "the body" when it comes to the golf swing. 1つの質問に"ゴルフスイングになるときは体"の重要性を認識するに役立つかもしれない。 What swings the golf club?ゴルフクラブのスイングは何ですか？

Some of the answers I have heard are: "my hands," "the swing," "my hips" and even "the grip."私は聞いたことがあるいくつかの答えがあります： "私の手" 、 "スイング" 、 "私の腰" 、さらには"グリップ。 " Well, these answers are in the ballpark and are close to being right, but let me simplify it for you.さて、これらの回答を予想の範囲内で右に接近しているとされているが、私が簡略化させる。 The answer is your body.その答えはあなたの体です。 Quite simple when you think about it: The club head is attached to the shaft, your hands grip the shaft, your arms are attached to your shoulders, your hips rotate through the swing, and on and on we go.かなり単純なときにはそれについて考える：クラブヘッドを軸に、お客様の手を握り、シャフト、あなたの腕を肩に接続されている添付されている、あなたの腰のスイングで、回転させるとしていく。 It is the body that swings the club.これは、体をスイング、クラブです。 So why is this so important to consistency in your golf game?では、なぜこのように一貫性に重要なゴルフゲームでは何ですか？

We know from our golf lessons, that there are certain positions the body is required to be in during the golf swing.私たちはゴルフのレッスンからは、体の中には、ゴルフのスイングが要求される特定の順位は分かっています。 For example, at address we know that the feet are slightly wider than shoulder width, knees slightly bent, back at a certain angle, head in a specific position, and our hands gripping the club a certain way.例えば、我々は、足を少し肩の幅よりも広いですが、膝を少し後ろに一定の角度、特定の位置に頭で、我々の手が特定の方法は、クラブの握り曲げアドレスを入力します。 This is only the beginning of what the body has to do to swing the club correctly.これは、体が正常に、クラブのスイングをしなければならないことのほんの始まりです。 Now, from the address position your body must move the club on the correct path and generate club head speed to hit the ball accurately and with power.さて、あなたの体の正しいパスに移動する必要がありますかつ正確にはクラブとパワーでボールを打つクラブヘッドスピードを生成するには、アドレスの位置から。 Doing this over and over is what we define as consistency.これ以上のことを我々の一貫として定義されています。

What most people do not understand is that for the body to perform the golf swing correctly, certain parameters need to be met by the body.ほとんどの人が何を理解していないが、体に正しく、特定のパラメータを満たしている必要が体内では、ゴルフのスイングを実行することです。 The body must have certain levels of flexibility, strength, endurance, balance, stability, and power.体は、柔軟性、強度、耐久性、バランス、安定性の特定のレベルが必要とパワー。 If your body does not have the minimal levels of these factors in relation to the golf swing, then what do you think will happen?もしあなたの体は、どんなことが起こると思うし、ゴルフのスイングとの関連で、これらの要因の最低限のレベルを持っていませんか？ Well, let me tell you, it will be very difficult for the body to swing the club with the correct mechanics.まあ、私は、体の正しい力学では、クラブのスイングになるのは難しいあなたにお話ししましょう。 And what will this result in over time?何だろうと時間をかけて、この結果は？ A large amount of time spent on the range with little improvement on the course and a swing that looks less than desirable.時間が経過し、望ましい未満に見えるブランコにはほとんど改善の範囲に費やさの大量です。

So what does consistency in my golf swing really come down to?さて、私のゴルフの一貫性は非常に降りてくるスイング？

It is vital to understand that improvements in your golf swing mechanics and improvements in your body specific to golf are equally important when it comes to creating a consistent golf swing.それを理解することは、お客様のゴルフスイング力学と体をゴルフに固有の改善の改善同様のゴルフスイングを作成する際には一貫して重要な欠かせない。 If you ignore either the body or the mechanics, it would be safe to say that your golf swing and game will suffer.場合のいずれかの体やメカニックを無視すると、あなたのゴルフスイングとゲームを受けると言ってよいだろう。 Take some time on a routine basis to address both the mechanics of your swing and the body supporting it.あなたのスイングのメカニックと身体の両方をサポートするアドレスには日ごろからある程度時間がかかる。 I think you will find the benefits to be very rewarding.私はあなたの利点を十分に報われるのを見つけると思う。

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