Author: Susan Hill 著者：スーザンヒル
Article source: http://golf-hints.info/ . 記事ソース： http://golf-hints.info/です。 Used with author's permission. 著者の許可なしに使用される。 High handicappers, low handicappers and even the pros consistently have the goal of playing better golf.高handicappers 、低handicappersとあって、プロ常により良いゴルフが再生することを目標とします。 The methods often touted to arrive at the target of better golf are as varied as those attempting to achieve it.頻繁に宣伝する方法をターゲットに到着するより良いゴルフには、これらの多様な試みを達成するためにしてください。 There are videos, trainers, golf practice tools and hundred of other solutions available all proclaiming you'll play better golf.映画には、トレーナー、ゴルフ練習ツールと百の他のソリューションが利用可能なすべての宣言をプレイベターゴルフです。 Many who want to play better golf spend hours and hours swinging the clubs, hitting balls and taking lessons from a golf professional, yet still don't get the results they are after.多くのwhoしたいを再生するより良いゴルフクラブで何時間も過ごす振り回し、打撃のボールを落としてから撮影ゴルフのレッスンプロ、依然としてはありません彼らは後に、結果を取得する。 What's missing?何が行方不明ですか？ The solution could be a lot closer to you than you can imagine.たくさんの解決策がより緊密にする想像することができます。 Let's use the example of taking lessons from a golf professional.レッツの例を使用して撮影プロゴルフのレッスンを受ける。 A teaching pro can definitely identify what is going wrong, and educate you on the proper techniques to correct your problems.教育のプロを識別することdefinitely間違って何が起こっ、および教育して、適切なテクニックを修正して問題が発生します。 Yet, for some reason, you have not been able to successfully implement or mimic all of the tips from the pros.しかし、いくつかの理由から、あなたを正常に実装されていない、または模倣できるよう、すべてのヒントからの長所です。 Many golfers get frustrated because they are not able to make the perfect swing.イライラするため、多くのゴルファー彼らは完璧なスイングを作ることはできません。 If you're having similar problems, there may be a simple solution as to why you don't seem to be able to achieve your goal.が同様の問題が発生する場合は、単純な解決策としてれる場合がありますがなぜ必要はありませんができるようにして目標を達成するためにします。 Good technique is important and there are many benefits to working with a pro…with one major exception….良い技術が重要であるとの作業には多くのメリットをもたらすと1つの主要な例外プロ… … 。 So many golfers are trying to do things with their swings that they simply physically cannot do.非常に多くのゴルファーのスイングをしようとして物事にして、単に物理的に行うことはできません。 Your body simply is not prepared to perform the tasks you are asking it to do.あなたの体だけではない準備作業を行うには、あなたがこれを行うに尋ねることです。 You do not at present, have the physical agility to reach the positions the perfect swing requires.必要はありません現時点では、機敏に達するのは、物理的なポジションの完璧なスイングを必要とします。 Many trainers will verify the fact that tight or weak muscles are the number one complicating factor to a student's success.多くのトレーナーは、事実を確認してタイトな1つの数または弱って筋肉が複雑にして学生の成功の要因です。 No matter what the pro suggests, whether it is increasing shoulder turn, improved balance or weight transfer, your body may be incapable of achieving this.どんなプロが示すように、肩を回すかどうかが増えて、バランスの改善や重量の転送、無能を達成して体があります。 That's why more and more golfers are spending time conditioning their body for the game of golf.だからこそ、ますます多くのゴルファーに体を調節過ごす時間は、ゲームのゴルフです。 There is evidence which proves that spending time with strength and flexibility training will pay off with more consistent and powerful golf swings, greater stamina and endurance, and thus lower scores.証拠の証明には強度と柔軟性を一緒に過ごす時間は訓練すれば報われると他の整合性と強力なゴルフスイングは、体力と持久力の大きい、とこのように低い点数です。 By performing stretching and strengthening exercises that are functional in nature for golf, you decrease your potential for injury and produce a flexible and stronger body for golf.ストレッチと強化練習を行う機能が自然にはゴルフ、損傷の可能性を減少させるとして柔軟かつ強力な体を制作するためのゴルフです。 As you achieve higher levels of fitness, producing a smoother swing with greater club head speed requires less effort and strain than for golfers who do not do any fitness training.高いレベルを達成するためのフィットネス、スムーズなスイングを生産する必要が大きいクラブヘッドスピードのゴルファーより少ない労力とひずみ以下のいずれかフィットネストレーニングwhoはありません。 For better golf, consider spending more of your practice time doing appropriate golf conditioning exercises.より良いゴルフ、練習時間より多くのお客様の支出を検討すること適切なゴルフ練習調節します。 Overall health benefits and lower golf scores will help keep you in the game for years to come.全体の健康上の利点とゴルフのスコアは低く保つためには、ゲームのために何年間も来ています。 Susan Hill is a nationally recognized fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist.スーザンヒルは、全国的に認められたフィットネストレーナー、 Chekのゴルフbiomechanicやスポーツ栄養学の専門家です。 For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com.ゴルフの詳細については、特定の栄養、運動や広がり、訪問http://www.fitnessforgolf.comです。
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