Author: Max Johnson 著者：マックスジョンソン
The mental golf game is played in many different forms.精神的なゴルフゲームをさまざまな形で再生されます。 The answers always amaze me that I receive when I ask a simple mental golf game question.は、常に私は精神的なゴルフゲームは、単純な質問の回答を受け取るメインびっくり。 "On the first tee in front of 100 people, would you rather hit a perfect drive and proceed to play one of your worst rounds of golf OR would you rather top your first shot on the first tee and go on to shoot your career round?" I find it hard to believe that people have to think about the answer as long as they do! " 100人の前で、最初のティーで、完璧なドライバーショットを打つ方が良いとオレゴンのゴルフ1ラウンドのプレーに最悪の場合に最初のではなく、最初のティーショットをトップと進んでラウンドし、通算撮影に行くか？ "私はハードは、人々が行う限り、その答えを考える必要があると考えているのを見つけて下さい！ Most golfers are more worried about what others think or perceive than what actually happens on the golf course. Remind me, the goal is to go as low as you can go right?他のほとんどのゴルファーが何を考え何を心配しているか、実際にはゴルフ場で発生するよりも認識する。メインの予定をiCalには、目標の低い右に行くていくことは可能ですか？ As far as I know, there are no style points or a remarks column on a scorecard.私の知る限り、スタイルのポイントがないか、スコアカード上の備考欄があります。 HAHA Not to go "Dr. Phil" on you but, you can not control what others think so control what YOU can control with your mental golf game.母しない" "あなたにはドクターフィルに行くには、他人を制御することはできませんので、あなたの精神的なゴルフゲームで何を制御できるコントロールを何だと思う。 This would include your breathing, being your own best caddy and how you evaluate a golf shot. No matter what the situation is on the first tee or eighteenth green, your mental golf game must be able to control your breathing.これは、お客様の呼吸を含めると、最高のキャディーと自身がどのようにゴルフのショットを評価する。どんな状況の最初の18グリーンティーや、お客様の精神的なゴルフゲームをしているお客様の呼吸をコントロールできるようにする必要があります。 When we are in stressful situations, it is important to monitor your breathing.ストレスの多い状況にあるときは、あなたの呼吸を監視することが重要です。 It is pretty simple, in order to perform at peak levels, your body needs oxygen. When we find ourselves in tense situations, our breathing tends to become shallow.ピークレベルで実行するためにはかなり、簡単です、あなたの体の酸素が必要です。緊迫した状況下で自分自身を見つけるときに、私たちの呼吸が浅くなる傾向がある。 This does not give our bodies the oxygen levels to perform at our highest level.これが私たちの体は最高のレベルで実行するための酸素濃度を与えるものではありません。 To feel relaxed, focused and energetic you must make a conscious effort to control your breathing. While on the golf course, your mental golf game must include being your own best caddy.は、意識的に努力を集中して呼吸管理を行う必要がありますエネルギッシュなリラックスした気分には、ゴルフコースの中で、あなたの精神的なゴルフゲームを含める必要がありますが、最高の自分のキャディー。 You know what I am talking about however, may not have thought about it this way before.あなたには私がしかし、それについてこのように考えていない可能性があります言って知っている。 That little voice in your head can be a positive or negative influence on your mental golf game. The amazing part is that you get to decide if it is going to help you or hurt you!あなたの頭の中でそれは小さな声お客様の精神的なゴルフゲームには正または負の影響を与えることができます。驚くほどの部分に役立つかどうかを傷つけているかを決めることになるです！ Here is your chance to have that positive caddy from the PGA or LPGA tour with you!ここにチャンスがあなたとのPGAやLPGAツアーからの肯定的なキャディーをすることです！ How would they help you? You would now confidently gather the information about your next golf shot and trust it because of its source.どうやってこれで自信を持って次のゴルフショットについての情報を収集し、そのソースのために信頼するかに役立つだろう。 What would your caddy tell you after a good shot?何が良いショットをした後に言うとあなたのキャディー？ More importantly, what would they tell you after a not so good shot? A professional caddy would look at the situation as a challenge and in a very matter of fact way attempt to find the best way to get the ball into the hole from the position the ball is currently.もっと重要なのは、何が良くないので後にショットがわかりますか？プロキャディーの挑戦と実際の方法を試みるには穴の位置からボールを得るための最善の方法を見つけるのは非常に問題のように状況を見るとボールは、現在。 I promise you they would not use some of the words that you do to talk about yourself. In the mental golf game book, The Greatest Player Who Never Lived, Michael Veron wrote on this very topic of being your own best caddy.私は自分の話にいくつかのことを行うのキーワードを使用しないとお約束の精神的なゴルフゲーム本の中で、絶対に住んでいて、マイケルベロンのこの非常にトピックを誰が書いたの最高のプレーヤーを自身の最高のキャディーしている。 The Greatest Player Who Never Lived is a fun, entertaining and easy read. With your mental golf game, you have the ability to control how you evaluate a golf shot once it is over.とすると、ゴルフの能力を評価する方法を制御するため、絶対誰が住んでいる楽しい、面白い、簡単に読み取られます。あなたの精神的なゴルフゲームでは最高のプレーヤーが一度ショットを超えています。 From a balanced finish, evaluate what went well and what could have been a "do-better."からバランスの取れた仕上げ、何、何がうまくいった"か-より良い評価されている可能性がある。 " You can control that. In conjunction with your instructor, come up with a couple of points that you can evaluate at the end of your golf swing.あなたは、あなたのインストラクターと一緒で、ポイントのカップルにはあなたのゴルフスイングの最後に評価することができますが来る制御することができます。 For example, are you in balance and what level was your tension through impact?たとえば、あなたはどのレベルのバランスに影響を通して、あなたの緊張だったのですか？ These evaluation points are endless and need to be tailored to what you are currently working to improve your game.これらの評価のポイントは無限大だと、現在のゲームの改善に取り組んでいるものに合わせる必要がある。 The evaluation points do not need to change every other golf swing. Improving your mental golf game is up to you and controlling what you can control.評価のポイントは、他のすべてのゴルフスイングを変更する必要はありません。あなたの精神的なゴルフゲームの改善はあなた次第ですと、何を制御する制御することができます。 To improve your mental golf game, monitor your breathing, be your own best caddy and then calmly evaluate what went right and what could be a do-better.あなたの精神的なゴルフゲームを改善するには、呼吸モニタ、お客様の最高の自分のキャディーを冷静に行って何が正しいか、優れていると評価される可能性がある。 These three simple suggestions that you can control will improve your mental golf game sooner rather than later and lower your scores.これら3つの簡単なご提案をより早くより保存し、精神的なゴルフゲームを向上することをあなたのスコアを下げる制御することができます。
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